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• 如何改善便秘？

  便秘患者建議可以通過飲食和運(yùn)動進(jìn)行調(diào)理。飲食方面多攝入粗纖維素類食物，如紅薯，蘋果，芹菜等。飲食要合理多樣化，忌吃辛辣刺激食物。適當(dāng)增加有氧運(yùn)動。并養(yǎng)成每天按揉腹部的習(xí)慣。如果以上均不能緩解便秘的癥狀，必要時(shí)可以服用乳果糖，硫酸鎂等藥物進(jìn)行調(diào)理，但是藥物不建議長期服用。便秘會誘發(fā)精神緊張、焦慮不安等精神癥狀，并會不同程度加重直腸炎、肛裂、痔瘡的病情。便秘如果不太嚴(yán)重一般不推薦比較駿猛的藥物，如大黃類。因?yàn)榇簏S屬于寒涼藥，對于體虛人群容易引起乏力便溏等癥。常用的液體石蠟為潤滑性瀉藥，作用緩和。但是口感差，作用弱，長期應(yīng)用還會引起脂溶性維生素吸收不良。乳果糖口服溶液為滲透性緩瀉藥?？墒顾直Ａ粼谀c腔產(chǎn)生高滲效果，促進(jìn)大便體積膨脹，刺激直腸，引起反射性的便意。對腸道無不良刺激，可用于治療慢性功能性便秘。尤其適宜于老年人、孕產(chǎn)婦、兒童及術(shù)后便秘者。如果便秘好幾天不能排出，也可以配合開塞露外用進(jìn)行通便。需要注意半乳糖血癥患者禁用乳果糖口服溶液。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:46
  石揚(yáng) 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-24 1275次

• 毛孔粗大如何改善

  毛孔粗大有一個(gè)很關(guān)鍵的一件事情，就是首先洗干凈臉，因?yàn)槊状执笏欢?，和你分泌了油脂之后，疊加了一堆灰塵，然后把毛孔給塞住了，最后毛孔被撐大了，是這么個(gè)進(jìn)行的進(jìn)展的過程。所以把臉洗干凈其實(shí)是第一步，可是很多人說我把臉洗干凈了，可是它還粗大怎么辦。如果你已經(jīng)把毛孔撐得特別大，它已經(jīng)就像是一個(gè)斑痕一樣的改變的時(shí)候，單純的洗干凈是不夠了的，你可能會需要一定的激光治療或者是各種醫(yī)療的手段來進(jìn)行，讓它幫助你毛孔恢復(fù)一個(gè)，比較細(xì)小的一個(gè)狀態(tài)。最常用的還就是激光治療，因?yàn)樗膭?chuàng)傷比較小，而且效果也很確切，只是需要恒心跟毅力。因?yàn)樗枰磸?fù)多次的治療，那至于選擇哪一種激光治療，其實(shí)還有挺多種，比如說點(diǎn)陣激光，點(diǎn)陣激光也分為剝脫的、非剝脫的，皮秒的點(diǎn)陣激光都可以，它是一個(gè)可以考慮的選擇，也有一些像射頻的這個(gè)針刺就是微針這一類的治療，它都會有一定的改善，但是可能效率會稍微弱一點(diǎn)點(diǎn)，所以也是可以考慮的。

  

  01:52
  丁文蘊(yùn) 主治醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2018-10-23 199444次

• 牙周病如何改善
  患者有牙周病，要想改善，當(dāng)然是要到醫(yī)院口腔科或者是到醫(yī)院的牙周病科做治療，通過醫(yī)生的治療，再通過患者自身的維護(hù)，這樣能夠改善牙周的情況。我們可以做超聲波洗牙，做齦下深部刮治，做根面平整，必要的時(shí)候做牙周翻瓣術(shù)，做植骨術(shù)，做松牙固定術(shù)等等。患者自己還要使用牙線，牙線棒，牙縫刷等清理牙面，而且早晚要認(rèn)真的刷干凈牙齒，三餐飯后要漱口，減少口腔里面菌斑微生物的含量，這樣能夠比較好的控制牙周炎癥，牙齒才能夠比較健康的在口腔里面行使功能。
  語音時(shí)長 01:12”
  鄔利波 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2020-03-21 1978次

• 如何改善牙周病
  牙周病在日常生活中是一種十分常見的口腔牙周軟組織炎癥性疾病。改善牙周病的病情主要以保持口腔清潔衛(wèi)生為常規(guī)手段，同時(shí)也可以去醫(yī)院的口腔科或者較正規(guī)的口腔診所洗牙。洗牙包括全口潔治和齦下刮治，而且洗牙是公認(rèn)的治療牙周病的最佳手段。通過洗牙以后牙周病的病情會在一周到兩周左右的時(shí)間得到極大的緩解，甚至完全恢復(fù)健康。在洗牙后還需要長期注意對口腔衛(wèi)生的維護(hù)，要掌握正確的刷牙方式，飯后一定要記得漱口，并且建議每半年到1年定期去醫(yī)院的口腔科或者較正規(guī)的口腔診所進(jìn)行洗牙保健護(hù)理。
  語音時(shí)長 01:12”
  李吉東 主治醫(yī)師沈陽軍區(qū)總醫(yī)院

  2020-03-11 1771次

• 如何診治牙周病
  病情分析：如果出現(xiàn)了刷牙出血，牙齦紅腫，牙齒松動、移位，基本上就可以診斷牙周病。而一旦出現(xiàn)了牙周病的話，需要通過齦上以及齦下刮治術(shù)等基礎(chǔ)治療來治愈牙周病。意見建議：牙周病往往是牙菌斑所引起的，所以我們需要通過有效的刷牙，合理的運(yùn)用牙線來清除牙面的菌斑，這樣的話就會降低牙周病的發(fā)生概率。
  李幸 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2020-06-05 1001次

• 如何醫(yī)治牙周病
  病情分析：牙周病通常來說，最好的最直接的方法是潔治治療，也就是通過必要的機(jī)械手段清除牙體附著物，從而改善牙周環(huán)境，遏制病情發(fā)展，比如齦上洗牙以及齦下刮治等。意見建議：建議牙周病的患者除了進(jìn)行必要的牙周基礎(chǔ)性治療以外，還應(yīng)該加強(qiáng)日常的保養(yǎng)，重點(diǎn)就是口腔衛(wèi)生的管理以及必要的定期復(fù)診。
  鄔利波 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2020-05-25 1204次

• 如何改善牙周病
  想要改善牙周病，那么有必要去做一次系統(tǒng)的潔治治療，也就是齦上洗牙和齦下刮治，因?yàn)檫@樣可以去除牙體上附著的牙菌斑，可以改善牙周環(huán)境，緩解病情。牙周病患者要注意日?？谇恍l(wèi)生管理，務(wù)必要多刷牙，勤漱口，而且還要定期去醫(yī)院洗牙。飲食方面要進(jìn)行管控，
  景泉 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2024-09-09 0次

• 牙周病如何改善
  想要改善牙周病，還是很有必要去醫(yī)院做一次齦上洗牙和齦下刮治，以清除牙體上附著的牙菌斑以及牙結(jié)石，同時(shí)進(jìn)行必要的局部藥物治療，通常還是能夠很好的改善病情。牙周病除了必要局部治療以外，還應(yīng)該做好忌口，飲食一定要清淡一些，多吃新鮮的瓜果、蔬菜，不
  景泉 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2024-09-09 0次