問經(jīng)期能吃橙子嗎
病情描述:
經(jīng)期能吃橙子嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
經(jīng)期可以吃橙子,橙子不是寒性水果,適當?shù)某猿茸訉υ陆?jīng)沒有影響的,月經(jīng)期間不要吃涼性的水果,像西瓜,還有梨不要吃,容易使經(jīng)血流通不暢,導致痛經(jīng),寒涼的時候還會引起腸胃不適。
意見建議:
做好經(jīng)期衛(wèi)生,每天兩次用溫水清洗,保持外陰清潔,多喝溫水,多吃新鮮水果蔬菜,保證充足睡眠,保持心情舒暢,月經(jīng)期間不要坐浴,禁止性生活。
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痛經(jīng)丸經(jīng)期能吃嗎痛經(jīng)丸,溫經(jīng)活血,調(diào)經(jīng)止痛。用于下焦寒凝血瘀所致的痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)。痛經(jīng)丸經(jīng)期是可以吃的,痛經(jīng)丸在服用時,同時應(yīng)注意忌生冷食物、不宜洗涼水澡;服藥期間不宜同時服用人參或其制劑;感冒發(fā)熱病人不宜服用;對本品過敏者禁用,過敏體質(zhì)者慎用。有高血壓、心臟病、肝病、糖尿病、腎病等慢性病嚴重者應(yīng)在醫(yī)師指導下服用。痛經(jīng)伴月經(jīng)過多者,應(yīng)及時去醫(yī)院就診。本品性狀發(fā)生改變時禁止使用。01:16
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小米性寒,經(jīng)期能吃嗎小米的特性是比較柔和的食材,在月經(jīng)期是能夠吃小米的。月經(jīng)期因為身體內(nèi)分泌失調(diào),也會造成一些消化不良的情況,會出現(xiàn)腹脹、惡心、干嘔的情況,喝小米粥是能夠達到健脾養(yǎng)胃,保護肝臟的功效。月經(jīng)期如果身體陰虛內(nèi)熱比較重,是比較容易造成腹脹,淤血排不出來的,小米有很多的膳食纖維,所以喝小米湯有助于胃腸的蠕動,可以排除一些積血。在月經(jīng)期一定要注意休息,避免過度勞累,要有規(guī)律的生活,保證充足的睡眠,不要有太大的壓力,一定要放松心情,注意飲食,不要吃生冷和刺激性的食物。01:18
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經(jīng)期能吃橙子嗎經(jīng)期可以吃橙子,橙子果汁豐富,果肉飽滿,含有豐富的維生素C,是非常有營養(yǎng)的,所以在經(jīng)期完全可以吃,但是如果說在冬天,室外溫度非常低的情況下,剛買回來的橙子建議不要立即吃,可以等一段時間,等橙子溫度升上去之后,不要太涼的情況下就可以吃,因為經(jīng)期吃寒涼刺激性的食物,可以導致月經(jīng)量偏少,甚至于出現(xiàn)行經(jīng)不暢,下腹部疼痛的情況,所以一定要注意溫度過低的橙子,盡量不要立即吃,只要不是太低,常溫下的橙子都是可以的。這時候吃橙子營養(yǎng)豐富,不會影響自己的月經(jīng),經(jīng)期女性尤其是要注意,伴有痛經(jīng)的女性,如果吃寒涼刺激性的食物,可以加重痛經(jīng),導致經(jīng)血不暢。語音時長 01:21”
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經(jīng)期能不能吃橙子來月經(jīng)期間是可以吃橙子的,吃橙子并不會影響月經(jīng)。橙子的營養(yǎng)豐富,含有檸檬酸,蘋果酸,琥珀酸,糖類,果膠,多種維生素及礦物質(zhì),吃橙子可以為機體提供營養(yǎng),增強體質(zhì),提高免疫力。而且吃橙子能夠增加毛細血管的彈性,降低血液中的膽固醇,如果患有高血壓,高血脂,動脈硬化者吃橙子對身體是有益處的。橙子中含有纖維素,果膠,可以促進腸道的蠕動,有利于清腸通便,緩解便秘的癥狀。語音時長 01:09”
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經(jīng)期能不能吃橙子病情分析:女性在月經(jīng)期間可以吃橙子的,不吃剛從冰箱里拿出來的水果,橙子中含有豐富的維生素,女生在月經(jīng)期間內(nèi)可以多吃新鮮的水果和蔬菜。意見建議:建議女性在月經(jīng)期間內(nèi)禁止吃辛辣,冰冷刺激性的食物,或者是飲品,不要劇烈運動,要注意保暖,不要著涼,有痛經(jīng)的女性可以進行腹部熱敷,多泡泡腳來緩解疼痛。
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經(jīng)期可以吃橙子嗎病情分析:月經(jīng)期間可以吃橙子,橙子能生津、止渴、開胃,富含豐富的維生素c,增強機體抵抗力,不要多吃,要吃常溫下的橙子,不要吃從冰箱里取出來的,防止食用過于生冷的水果導致經(jīng)血流出不暢。意見建議:做好經(jīng)期衛(wèi)生,不要著涼,不要做劇烈運動,規(guī)律生活飲食,不要熬夜,多喝溫水,多吃新鮮水果蔬菜,不要吃辛辣刺激性的食物。
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月經(jīng)期能不能吃橙子月經(jīng)期間是可以吃橙子的,吃橙子并不會影響月經(jīng),吃橙子也可以為機體提供營養(yǎng),增強體質(zhì),提高免疫力。在月經(jīng)期間飲食方便不要吃過于辛辣,刺激性寒涼的食物。多吃一些富含有蛋白質(zhì)的食物,新鮮的蔬菜水果,增強體質(zhì),提高免疫力。在來月經(jīng)的時候飲食方面也需要注意衛(wèi)生,如果不衛(wèi)生,出現(xiàn)腹瀉等情況就會影響身體,影響月經(jīng)
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月經(jīng)期能不能吃橙子在月經(jīng)期間是能夠吃橙子的,因為橙子中含有豐富的維生素,有助于新陳代謝。另外在月經(jīng)期間,女性一定要注意保暖,避免著涼,同時也不能夠做劇烈的運動,保持心情舒暢。在日常生活中,建議女性養(yǎng)成良好的生活習慣,一日三餐定時定量,早睡早起。另外,建議女性選擇透氣性好,棉質(zhì)的內(nèi)褲。