問孕婦能吃竹筍嗎
病情描述:
孕婦能吃竹筍嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
孕婦是可以吃竹筍的。因?yàn)橹窆S具有開胃健脾,增強(qiáng)食欲的作用,孕婦一般在懷孕早期會(huì)出現(xiàn)妊娠反應(yīng)而導(dǎo)致孕吐和食欲不佳,所以對(duì)于這些癥狀是有緩解作用的。在懷孕晚期,因?yàn)樽訉m的脹大,壓迫直腸也會(huì)出現(xiàn)便秘,消化不良的情況,在這個(gè)時(shí)候適當(dāng)?shù)某砸恍┲窆S,可以促進(jìn)消化,預(yù)防便秘。但是不建議孕婦多吃,因?yàn)橹窆S內(nèi)是含有比較多的草酸的,食用過多會(huì)影響體內(nèi)鈣質(zhì)的吸收,而進(jìn)一步影響胎兒發(fā)育。
意見建議:
建議孕婦在懷孕期間一定要注意營(yíng)養(yǎng)均衡,多吃蔬菜水果和高蛋白的食物,對(duì)于緩解便秘和胎兒的發(fā)育都是有好處的。
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