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• 總做噩夢是怎么回事

  患者：您好，我總是做噩夢是怎么回事兒呢？藥師：您好！做噩夢的原因還是比較多，可能和我們的睡眠姿勢有關(guān)，比如趴著睡、蒙被子睡，手壓胸口、房間密閉不透風(fēng)等都可能導(dǎo)致睡覺時呼吸困難、大腦缺氧，引起大腦內(nèi)相關(guān)神經(jīng)細(xì)胞興奮，從而產(chǎn)生噩夢。也可能和精神壓力有關(guān)，我們經(jīng)常說夢境是心理的一種反應(yīng)，生活壓力和工作壓力太大，也會導(dǎo)致經(jīng)常做噩夢。當(dāng)人身體勞累的時候，噩夢是會經(jīng)常找的，俗話說的“陽氣太輕”。經(jīng)常做噩夢的人應(yīng)該改善自己的不良睡眠習(xí)慣，選擇舒適、正確的睡眠體位，臥室不要太密閉，被子也不要蓋得太厚；減輕自己的精神壓力，俗話說“車到山前必有路，船到橋頭自然直”，適當(dāng)放松心情，減少不必要的思慮。平時要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，飲食方面要清淡營養(yǎng)，不可以暴飲暴食，多曬曬太陽，增加體育鍛煉，增強(qiáng)體魄。

  

  01:20
  郭俊杰 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2021-12-23 1792次

• 女人總放屁是怎么回事

  排氣過多是腸道氣體增多的一類表現(xiàn)，女同志更常見一點，可能原因有幾個方面：一個是女同志，焦慮，敏感性格的人比較常見，這種性格的人對腸道氣體增多感覺比較敏感，對腸道排氣的動作也比較敏感，能感覺到排氣增多；第二，腸道氣體增多了，可能是由于通過呼吸，吞咽等動作，使更多的氣體進(jìn)到了腸道，也可能是因為進(jìn)食了過多的產(chǎn)氣的食物，產(chǎn)氣食物攝入增多之后，腸道氣體增多，引起腸蠕動增多，排氣增多；第三，腸道有一些器質(zhì)性的病變，有感染等等，這些器質(zhì)性的病變造成腸道的菌群紊亂，細(xì)菌分解產(chǎn)生了大量的氣體，造成產(chǎn)氣過多。

  

  01:38
  王建華 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-06-01 20599次

• 孩子總感冒是怎么回事
  孩子總感冒比較常見的原因是因孩子抵抗力差，抵抗力差孩子在過度勞累的時候或者是受涼以及熬夜的時候都非常容易引起感冒，所以孩子總感冒在日常的生活當(dāng)中一定要加強(qiáng)體育鍛煉，比如通過登山，跑步，游泳，跳舞，打球等運(yùn)動可以提高抵抗力。孩子也要保持營養(yǎng)均衡攝入，多吃一些各種蛋類，多吃牛肉，羊肉，魚肉，蝦肉等等也能夠提高抵抗力。而且，孩子平時還需要保持身體衛(wèi)生，也要保證充足的睡眠，避免熬夜，都可以有效的提高抵抗力，可以預(yù)防孩子感冒，也能夠預(yù)防孩子出現(xiàn)其他疾病，對孩子身體生長發(fā)育也有幫助。
  語音時長 01:10”
  全守東 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2021-06-25 1008次

• 孩子總感冒怎么回事
  孩子總是出現(xiàn)感冒，最常見的原因就是孩子的免疫力以及抵抗力比較的弱，這種情況可以選擇適當(dāng)?shù)姆椒▉硖岣吆⒆拥拿庖吡σ约翱共∧芰?。首先在平時的飲食當(dāng)中，要讓孩子飲食均衡，不要養(yǎng)成挑食、偏食的壞習(xí)慣，多補(bǔ)充蛋白質(zhì)含量豐富的食物，多補(bǔ)充新鮮的蔬菜以及水果，而且要適當(dāng)?shù)淖鰬敉膺\(yùn)動，多曬太陽，這樣都能夠適當(dāng)?shù)奶岣吆⒆拥拿庖吡Α１匾臅r候可以選擇口服藥物的方式來提高孩子的抵抗力以及免疫力。
  語音時長 01:11”
  蘇娟 主治醫(yī)師濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2021-06-25 816次

• 孩子總感冒怎么回事
  孩子總感冒是因為孩子抵抗力低下導(dǎo)致的，可以給孩子打流感疫苗，以減少感冒的發(fā)生，平時生活當(dāng)中應(yīng)該注意給子加強(qiáng)營養(yǎng)，均衡合理的飲食，多吃水果，蔬菜。還應(yīng)該增加鍛煉，這樣可以增加孩子的抗病能力。避免讓孩子去人群密集的場所。
  田婷 主治醫(yī)師貴陽市婦幼保健院

  2019-01-19 1501次

• 孩子總吐是怎么回事
  1、進(jìn)食不當(dāng)，迫使食物逆行而上,或者食物中毒，從而引起嘔吐;2、消化功能異常，寶寶要是罹患感染性疾病，沒有胃口,總是感到惡心,而且還會經(jīng)常嘔吐。神經(jīng)系統(tǒng)疾病，當(dāng)寶寶患有腦膜炎、顱內(nèi)出血、腫瘤等中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病,也能夠造成嘔吐。
  楊偲 主治醫(yī)師吉林大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-12-02 3201次

• 總感冒是怎么回事
  經(jīng)常感冒說明自身抵抗力以及免疫功能比較差，會比其他人更容易感冒。感冒包括風(fēng)熱感冒和風(fēng)寒感冒，一般感冒情況多偏向于風(fēng)寒感冒。在感冒恢復(fù)后，可以適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉，養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣，可以多喝水，多吃含維生素C高的水果蔬菜，提高自身免疫功能，從
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2024-09-12 0次

• 孩子腿腳總發(fā)麻是怎么回事
  孩子腿腳總發(fā)麻可能是不良姿勢的原因，也有可能是生長痛、缺鈣等因素導(dǎo)致的。需要找出原因，對癥處理。1、不良姿勢原因：如果孩子的坐姿、臥姿不正確，比如蹺二郎腿，可能會導(dǎo)致下肢血管受到壓迫，影響下肢血液循環(huán)，造成腳腿麻木。平時需要注意保持正確的坐姿。2、生長痛：在孩子快速發(fā)育期，骨骼的生長速度快于附著其上
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-04-12 0次