問孕婦可以減肥嗎
病情描述:
孕婦可以減肥嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
孕婦是不可以減肥的,不允許采取節(jié)食和劇烈運(yùn)動(dòng)的方式,可以控制飲食,多喝溫水,多吃新鮮的蔬菜和水果,不要吃得過于油膩,低鹽,低糖低脂飲食,孕期體重增長20到25斤就可以了??诜}片,適當(dāng)?shù)臅裉?,定期做產(chǎn)檢。
意見建議:
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針灸減肥可以減肥嗎針灸是可以減肥的。減肥有很多方法,有的吃藥的、有的針灸的、有做手術(shù)的。針灸相對來說是一個(gè)安全的、無毒副作用的一種治療方法。它的減肥的原理主要是通過疏通經(jīng)絡(luò),可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,改善食欲,改善脂質(zhì)代謝過程。不僅可以進(jìn)行全身的減肥,而且可以用電針之類的進(jìn)行局部的減肥。針灸的減肥效果還是相當(dāng)肯定的。01:05
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減肥可以針灸嗎大家都知道減肥有很多治療手段,有藥物的、有運(yùn)動(dòng)的、有飲食的,甚至有手術(shù)的,針灸是其中的一種,針灸是減肥,當(dāng)然是在飲食和運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)上進(jìn)行的,飲食運(yùn)動(dòng)是所有減肥的基礎(chǔ),而針灸怎么進(jìn)行減肥,針灸的減肥主要是通過,能夠抑制食欲。然后促進(jìn)基礎(chǔ)代謝,調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,調(diào)節(jié)我們的激素水平,改善我們的脂質(zhì)代謝,然后進(jìn)行的能夠使體重,甚至血糖、血脂都會(huì)有明顯的改善。01:03
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肝癌可以減肥嗎肝癌病人如果合并存在肥胖,可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行減肥,但是要注意講究方式方法,一般來說要注意避免藥物減肥。一般要通過控制飲食和增加運(yùn)動(dòng)來進(jìn)行減肥,但是也需要注意循序漸進(jìn)。比如控制飲食也需要適當(dāng)?shù)臐M足身體的需求,不能過分的嚴(yán)格的控制,否則容易造成身體營養(yǎng)狀況不良,造成白蛋白過低。另外進(jìn)行體育鍛煉也需要根據(jù)個(gè)人身體狀況選擇合適的運(yùn)動(dòng)方式和合適的運(yùn)動(dòng)量,要注意避免突然進(jìn)行過于激烈的體育鍛煉。同時(shí)要注意兼顧肝功能情況,如果肝功能較差,不宜進(jìn)行過多的體育鍛煉。肝癌病人適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行控制體重,對身體有一定的好處。但是一定要注意講究方式方法,要注意欲速則不達(dá)。以上方案僅供參考,具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。語音時(shí)長 01:21”
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甲亢可以減肥嗎甲亢患者存在甲亢的癥狀,比如說怕熱,多汗,多食易饑,大便次數(shù)增多,月經(jīng)紊亂等,這些癥狀還很明顯的時(shí)候,說明甲亢還沒得到有效的控制,甲功的指標(biāo)還很高,這時(shí)候不建議減肥,因?yàn)檫@些指標(biāo)還沒控制的時(shí)候,機(jī)體還處在一個(gè)高代謝的情況,這時(shí)候進(jìn)行減肥,通過節(jié)食運(yùn)動(dòng)可能會(huì)使這些癥狀加重的。所以甲亢患者想要減肥,一定要使甲功控制正常了之后再考慮減肥。目前治療甲亢的方法有三種,藥物,碘131,手術(shù),這三種方法都可以治愈甲亢,各有利弊,根據(jù)患者的特點(diǎn)和自身意愿選擇一個(gè)更合適的方法來治療,通常甲亢是一個(gè)比較輕的疾病,得到合理的治療,對身體都不會(huì)造成很嚴(yán)重的影響,但是甲亢的病程久了然后反復(fù)不規(guī)律治療,可以影響到心臟,引起甲狀腺毒癥性心臟病,這時(shí)候病情就嚴(yán)重了。語音時(shí)長 01:18”
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針灸減肥可以減肥嗎病情分析:針灸治療可以減肥。針灸治療可以通過抑制患者的食欲,促進(jìn)代謝,促進(jìn)脂肪分解,而達(dá)到一個(gè)控制體重,減重的目的。針灸治療,這是一種科學(xué)的治療方法,是建立在中醫(yī)辨證論治基礎(chǔ)上的。意見建議:但是也不能單純依靠針灸來進(jìn)行減肥,體型肥胖的人群也應(yīng)該控制飲食,加強(qiáng)鍛煉,需要養(yǎng)成一個(gè)健康的生活方式,進(jìn)而控制好體重。
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孕婦胖了怎么減肥1、控制熱量與脂肪。要始終小心食物的熱量,在膳食中應(yīng)減少些肥肉,增加點(diǎn)魚和家禽。 2、飲食要清淡,要少吃鹽,咸的東西吃得越多,就越想吃。少吃那些經(jīng)加工帶有醬汁的食物,這些東西含有豐富的糖、鹽和面粉,它會(huì)增加你的熱量。 3、常吃蔬果。要適量吃些含纖維多的水果、蔬菜和全麥面包。 4、平衡膳食。每天按計(jì)劃均衡安排自己的飲食,同時(shí)要注意定時(shí)、不可濫吃,要減慢吃飯的時(shí)間,吃頓飯的時(shí)間不少于20分鐘。 5、熱量負(fù)平衡。減肥的原則:熱量的攝取量必須少于你的消耗量。 6、加上少量的運(yùn)動(dòng),意志決定減肥的效果與質(zhì)量。
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孕婦如何減肥孕婦在懷孕期間是不適合減肥的,尤其是過度節(jié)食減肥,容易造成營養(yǎng)不良,導(dǎo)致胎兒生長受限或者低體重,對日后健康也有著極大的弊端。整個(gè)孕期都要遠(yuǎn)離輻射環(huán)境,避免接觸有毒有害物質(zhì)以及各種寵物,不能做高等強(qiáng)度的工作以及劇烈活動(dòng),預(yù)防流產(chǎn)和早產(chǎn)的發(fā)生。尤其是在懷孕前三個(gè)月和后三個(gè)月是不能有性生活的。
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澤瀉可以減肥嗎澤瀉在一定程度上可以減肥,澤瀉是屬于泄下通便的藥物,在一定程度上是可以達(dá)到減輕體重的目的。但這種瀉的方法減去的只是人體中的水分和蛋白質(zhì),從而造成一種減肥的假象,卻不可能解決根本問題。長期服用瀉藥還會(huì)形成習(xí)慣性腹瀉,刺激腸胃引起代謝功能失調(diào)等。建議首選飲食要規(guī)律,不要暴飲暴食,不吃辛辣、油膩、脂肪多的