問腰椎間盤突出吃什么
病情描述:
腰椎間盤突出吃什么
答醫(yī)生回答
病情分析:
腰椎間盤突出在飲食上主要是多吃一些清淡飲食容易消化的食物,避免吃辛辣刺激性食物,多吃一些新鮮的蔬菜水果,避免吃一些容易脹氣的食物,比如牛奶、豆制品,還要多吃一些含有鈣質(zhì)的食物,比如海鮮等等。藥物方面應(yīng)用一些消炎鎮(zhèn)痛藥物洛索洛芬鈉,營養(yǎng)神經(jīng)甲鈷胺片。
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腰椎間盤突出所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間,外邊有纖維環(huán),中間有髓核,這樣一個軟組織的結(jié)構(gòu)。這個結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動,也可以有一定幅度的活動,使得我們彎腰、后伸,這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性,有一定的活動幅度,如果縱向的受力大,擠壓椎間盤,有的椎間盤的纖維環(huán)薄弱,就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應(yīng)該說有臨床意義的,是這個突出壓迫坐骨神經(jīng),引起坐骨神經(jīng)痛,就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出,在這個椎管以外的部位突出,在臨床上我們不太重視,因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。01:36
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什么叫腰椎間盤突出腰椎間盤突出就是腰椎的椎間盤壞了,腰椎間盤的纖維環(huán)破損,導致腰椎間盤里髓核的內(nèi)容物突出。腰椎間盤突出如果壓迫神經(jīng)產(chǎn)生了癥狀,就叫腰椎間盤突出癥。單純的腰椎間盤突出不一定有癥狀,它不是病,是身體的某一個狀態(tài)。也就是如果沒有腰疼、腿疼,去做核磁也有可能出現(xiàn)腰椎間盤突出,髓核也有可能向外膨出等,但是沒有壓迫神經(jīng),沒有癥狀,只能診斷為腰椎間盤突出,而不是腰椎間盤突出癥。01:11
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腰椎間盤突出吃什么腰椎間盤突出的患者飲食可以適當?shù)难a充鈣質(zhì),患者可以喝牛奶,或者是吃海帶,吃蝦皮,也可以吃瘦肉,雞肉,雞蛋等。另外患者飲食中也需要補充蛋白質(zhì),一般可以選擇豆制品,或者是選擇動物的肝臟,同時飲食中也需要選擇新鮮的蔬菜和水果,比如選擇豆角或者是西蘭花,柑橘,蘋果,香蕉,菠蘿等一類的食物,另外也需要多選擇富含膳食纖維的食物,比如選擇糙米或者是燕麥,大麥等食物。語音時長 01:15”
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腰椎間盤突出癥和腰椎間盤突出腰椎間盤突出癥是一個癥候群,它主要表現(xiàn)在腰痛以及下肢的放射痛或者下肢麻木,以及出現(xiàn)淺感覺的減退等等。這種情況是由于腰椎間盤突出形成之后壓迫到了腰椎的神經(jīng)根而出現(xiàn)的下肢神經(jīng)癥狀。而腰椎間盤突出僅僅是一個影像學診斷,在做腰椎的ct以及磁共振檢查時,就會看到有腰椎間盤突出。但單純的腰椎間盤突出未必會有癥狀,有很多病人在出現(xiàn)腰痛的時候去做檢查,診斷報告就會說有腰椎間盤突出。不能因為這一個名字就可以去診斷這個病人是腰椎間盤突出癥,因為很多人有腰椎間盤突出,但他并沒有什么臨床的癥狀,既沒有腰痛,也沒有下肢的異常感覺,腰椎間盤突出僅僅是一個影像學名稱。而腰椎間盤突出癥是一個臨床表現(xiàn),一個癥候群,這就是兩者最主要的區(qū)別。語音時長 1:37”
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腰椎間盤突出術(shù)后吃什么腰椎間盤突出術(shù)后飲食可以參照一下飲食原則:蛋白質(zhì)含量多的食品有:肉、雞肉、牛肉、肝臟、魚類、貝類、干酪、雞蛋、大豆、大豆制品。鈣含量多的食品有:魚、牛奶、干酪、酸奶、芝麻、濃綠蔬菜、海藻類。維生素b含量多的食品:粗米、精米、大豆、花生米、芝麻、濃綠蔬菜。維生素c含量多的食品:紅薯、馬鈴薯、油菜花、花椒、青白蘿卜葉、油菜、菜花、卷心菜、芹菜、草莓、甜柿子、檸檬。維生素e含量多的食品:大豆、花生米、芝麻、杏仁、粗米、植物油。
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腰椎間盤突出吃什么水果腰椎間盤突出在飲食上沒有什么特別注意的,主要是清淡飲食,可以多吃一些蘋果、桔子、香蕉之類的水果。最重要的還是多睡硬板床,多休息,避免受涼,加強保暖,不要推拿按摩??梢钥诜祖?zhèn)痛藥物緩解疼痛,靜滴甘露醇注射液脫水消腫治療。
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腰椎間盤突出腰椎間盤突出是指纖維環(huán)急性或慢性損傷導致髓核變性、膨隆或向纖維環(huán)破口突出,壓迫神經(jīng)引起神經(jīng)損害癥狀、下肢坐骨神經(jīng)痛等癥狀。30~50歲為易發(fā)人群。人們在平日生活中若經(jīng)常久坐,或從事長時間坐位的工作,長時間負重舉物,缺乏運動,或者坐姿不正確日久之后都可能導致腰椎間盤突出。
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腰椎間盤突出吃什么食物腰椎間盤突出患者在平時需要多吃蛋白質(zhì)以及維生素含量高的食物,比如海產(chǎn)品、豆制品、新鮮的水果蔬菜等等,還需要多喝一些牛奶、羊奶等補鈣。對于輕微的腰椎間盤突出患者,可以采用按摩、理療等方式保守治療,也可以服用消炎鎮(zhèn)痛的藥物。如果癥狀嚴重,則需要