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• 睡覺打鼾怎么改善

  睡眠時(shí)打鼾確實(shí)影響同屋人睡眠，或者對自己身體造成很大的影響，對我們生活帶來不便，怎么來改善它呢，首先從飲食生活起居方面來改善，把睡覺的姿勢，從平躺仰臥位變成側(cè)臥位，同時(shí)睡覺前不要喝酒，因?yàn)轱嬀频脑?，呼吸中樞造成?zhèn)靜的作用。還有不要吃鎮(zhèn)靜安眠的藥物，對于有嗜睡副作用的藥物，比如抗過敏類的藥物，最好不要在睡覺前吃。對于肥胖體重超標(biāo)的病人，通過自己控制飲食，多運(yùn)動鍛煉，增加肺活量，來把自己的體重降下去。同時(shí)對于吸煙的病人，建議把煙戒掉，因?yàn)槲鼰熯@種煙塵刺激我們咽喉部，會導(dǎo)致咽喉部的炎癥，導(dǎo)致分泌物的增多和咽喉黏膜腫脹，會加重打鼾，這是從生活飲食起居方面需要來注意的。對于生活飲食起居方面注意了，但是還沒有明顯改善的病人，我們可以通過使用儀器，比如正壓通氣的呼吸機(jī)，在睡覺的時(shí)候把它戴上，有的病人不能耐受，但是存在手術(shù)指征的，比如扁桃體的肥大，還有鼻甲肥大，這些可以通過手術(shù)治療。還有頜面畸形，我們也可以通過手術(shù)治療，這些來改善我們的鼾聲。

  

  01:52
  謝洪 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2019-12-03 18102次

• 鼻頭大怎么改善

  鼻頭大改善需要做手術(shù)，平時(shí)用夾子或其它按摩是沒有效果的，只要已發(fā)育完全，鼻頭大改善必須做手術(shù)。鼻頭大的原因有軟骨分離、軟組織較多，也可能是高度不夠造成鼻頭大，所以治療方案也不一樣。如果是大翼軟骨分離，需要進(jìn)行合并、墊高。如果鼻梁低造成鼻頭大，需要做隆鼻，需要植入軟骨或植入假體。如果是軟組織原因，可能需要修建部分軟組織。所以具體原因不一樣，治療方式也是不一樣的。

  

  01:08
  鮑世威 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2021-09-11 3063次

• 眼白渾濁發(fā)黃怎么改善
  這種情況有兩種可能，一是肝功能不正常，引起血中膽紅素的升高，使得眼白發(fā)黃。二是血脂高等因素引起的脂褐素，在眼白上面的沉積不容易消除，這種發(fā)黃是局部的發(fā)黃。建議可以使用妥布霉素滴眼液和利福平滴眼液點(diǎn)眼，每日三至六次，紅霉素抗生素眼膏涂眼，每晚一次。如果用藥兩天都沒有好轉(zhuǎn)的跡象，就可以排除是炎癥的問題，有可能就是我上面所說的原因，那就應(yīng)該到醫(yī)院做一個(gè)詳細(xì)的檢查，也有可能是飲食不當(dāng)，使用富含胡蘿卜素的食物，或服用有色藥物時(shí)，也會造成眼球黃，此時(shí)，調(diào)節(jié)飲食就可以恢復(fù)。
  語音時(shí)長 1:37”
  李佳 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2018-11-06 48270次

• 眼白渾濁發(fā)黃怎么改善
  眼白渾濁發(fā)黃是由于長期的眼疲勞，過度用眼導(dǎo)致的結(jié)膜長期充血，血管中的含鐵血黃素沉積所導(dǎo)致的。所以改善的方法就是要改善患者長期眼疲勞。首先要保持良好的用眼習(xí)慣，不要熬夜，少用手機(jī)電腦，電視等電子產(chǎn)品，保證每天有兩小時(shí)的戶外活動時(shí)間，并且可以進(jìn)行眼睛局部的冷敷和熱敷來交替進(jìn)行。還有如果長期的看書或是看電腦，則每看40分鐘就要休息10分鐘，并且在休息時(shí)要向遠(yuǎn)處眺望，盡量看一些綠色植物，這樣有利于緩解眼疲勞。
  語音時(shí)長 01:12”
  尹靚瑤 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-08-04 6244次

• 眼白渾濁發(fā)黃能變白嗎
  病情分析：眼白渾濁發(fā)黃是否能變白，取決于眼白發(fā)黃的原因。肝膽疾病導(dǎo)致體內(nèi)膽紅素淤積引起的鞏膜黃染，經(jīng)過內(nèi)科治療之后膽紅素下降則鞏膜黃染能夠消退。但由于過度的眼疲勞，長期結(jié)膜充血，結(jié)膜內(nèi)含鐵血黃素沉積引起的球結(jié)膜發(fā)黃，則很難再重新變白。意見建議：建議人們平時(shí)在用眼的過程中要注意保護(hù)眼睛，不要使眼睛長期處于疲勞的狀態(tài)，出現(xiàn)結(jié)膜充血時(shí)，可以進(jìn)行眼睛局部的冷敷來使血管收縮，減輕充血。
  尹靚瑤 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-08-13 2305次

• 眼白發(fā)黃渾濁是怎么回事
  病情分析：眼白發(fā)黃渾濁，往往跟長時(shí)間熬夜，長時(shí)間看手機(jī)電腦有很大的關(guān)系，當(dāng)然也有可能是跟肝功能異常有關(guān)，所以出現(xiàn)這個(gè)情況之后一定要盡快的去醫(yī)院就診，讓醫(yī)生看看具體的發(fā)病原因。意見建議：建議在平時(shí)一定要注意保養(yǎng)好自己的眼睛，多吃一些新鮮的青菜和水果，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，飲食習(xí)慣和用眼習(xí)慣，這些都是非常重要的。
  韓莎莎 主治醫(yī)師東營市人民醫(yī)院

  2020-04-13 4508次

• 眼白渾濁發(fā)黃怎么改善
  眼白渾濁發(fā)黃是由于長期的眼疲勞，過度用眼導(dǎo)致的結(jié)膜長期充血，血管中的含鐵血黃素沉積所導(dǎo)致的。所以改善的方法就是要改善患者長期眼疲勞。首先要保持良好的用眼習(xí)慣，不要熬夜，少用手機(jī)電腦，電視等電子產(chǎn)品，保證每天有兩小時(shí)的戶外活動時(shí)間，并且可以進(jìn)行眼睛局部的冷敷和熱敷來交替進(jìn)行。還有如果長期的看書或是看電
  田彥杰 主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2022-01-24 723次

• 眼白發(fā)黃有血絲怎么改善
  眼白發(fā)黃有血絲通常是由于眼睛疲勞、角膜炎、結(jié)膜炎等原因所導(dǎo)致，建議就醫(yī)進(jìn)行檢查，根據(jù)不同原因采取相對應(yīng)治療。
  李旭慧 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2023-03-02 0次