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    1. 泡腳泡的全身冒汗好不好

      女, 35歲

      2020-04-27 2527次

      病情描述:

      泡腳泡的全身冒汗好不好

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      陰虛火旺者會加重癥狀。沒有皮膚病以及皮膚完好的情況是有一定好處的,通過排汗后可以排出體內(nèi)有害物質(zhì),緩解疲勞感等。

      意見建議:

      平時應(yīng)加強身體鍛煉,提高自身機體免疫力,在日常生活中應(yīng)注意均衡飲食,少吃紅肉,適當(dāng)吃新鮮果蔬以及低脂奶,堅果,白肉等。避免不良生活嗜好,如抽煙,飲酒,熬夜等。

      病情分析:

      泡腳泡的全身出汗對身體有一定的好處,但不能大汗淋漓,否則容易虛脫。晚睡前泡腳能驅(qū)寒,還有泡腳出汗是全身氣血活絡(luò)的表現(xiàn),對預(yù)防心腦血管疾病,比如高血壓,冠心病,糖尿病等有非常積極的意義。

      意見建議:

      平時泡腳時間不要過長,根據(jù)自身情況進行調(diào)節(jié)。清淡飲食,不吃油膩食物,多吃一些新鮮水果蔬菜,放松心情,保持心情愉快。

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