問失眠的常見原因?
病情描述:
失眠的常見原因?
答醫(yī)生回答
病情分析:
失眠的原因有很多,第一種是心理上的原因,比如生活中發(fā)生了重大的事件,導(dǎo)致情緒激動,持續(xù)的精神緊張而導(dǎo)致的失眠。第二種,生理因素的原因,比如當(dāng)女性進(jìn)入更年期后,激素水平產(chǎn)生了變化而導(dǎo)致了失眠。第三種是環(huán)境因素的原因,比如睡眠的環(huán)境有很大的噪音,或者光線比較閃爍,也會引起失眠。第四種是藥物因素的原因,比如服用了甲狀腺素或者一些興奮神經(jīng)的藥物,而使人感到失眠。第五種是生活行為的因素,比如長期喝濃茶,濃咖啡,入睡前玩手機(jī),導(dǎo)致神經(jīng)興奮引發(fā)的失眠。第六種是精神疾病。第七種是一些其他疾病所致的,比如說高血壓、慢性胃腸炎所致晚上時身體不舒服而導(dǎo)致失眠。
意見建議:
如果有失眠的癥狀,建議可以針對相關(guān)的因素而進(jìn)行處理。在平時的生活中,應(yīng)該保持心情的愉悅,不要過度的焦慮、緊張,如果有相關(guān)的基礎(chǔ)疾病,也應(yīng)該進(jìn)行治療。
病情分析:
第一種原因是心理性原因,比如患者壓力比較大,考慮的比較多,精神過于緊張時會出現(xiàn)失眠的。第二種原因是環(huán)境原因,比如患者睡眠環(huán)境比較亂或者經(jīng)常變換睡眠環(huán)境是可以出現(xiàn)失眠的。第三種原因,如果患者有軀體疾病,比如冠心病引起胸悶、憋氣,也會失眠的。
意見建議:
建議長期失眠的患者一定要去醫(yī)院就診,可以去神經(jīng)內(nèi)科或臨床心理科進(jìn)行就診,要注意情緒的調(diào)節(jié),保持放松的心情,必要時可以服用一點(diǎn)鎮(zhèn)靜催眠類藥物治療。
為你推薦
-
耳鳴失眠的原因耳鳴和失眠這兩個癥狀可能會相互影響,很多人因?yàn)槎Q導(dǎo)致失眠,很多人因?yàn)槭邥?dǎo)致耳鳴。耳鳴導(dǎo)致失眠最常見,因?yàn)槎Q白天可能周圍有噪聲他聽不見,當(dāng)晚上夜深人靜他要睡覺的時候,因?yàn)橹車肼暃]有了耳鳴的聲音就顯得特別的明顯,這種噪音使人很煩躁一直影響入睡。如果每天都這樣,就會導(dǎo)致一個長期的失眠。出現(xiàn)焦慮、抑郁這種情況。因?yàn)槭咄砩闲菹⒉缓?,大腦休息不好又會加重這種耳鳴,也有人早期就是因?yàn)槭?,反?fù)的睡眠障礙。因?yàn)榉磸?fù)的睡眠障礙導(dǎo)致的內(nèi)耳缺血,長期這樣就會有一個耳鳴的出現(xiàn)。所以耳鳴跟失眠這兩個癥狀可能會相互影響。01:20
-
男性不育的常見原因男性不育的常見原因比較復(fù)雜,也比較多,概括起來有下面這幾點(diǎn)。第一個,就是不能夠性生活,陰莖勃不起,陽痿的原因;第二個,就是早泄,還沒插進(jìn)去就射精了;第三個,就是不能射精。也就是不能射進(jìn)陰道里面,或者逆行射精。第四個,就是精液的因素、精液不液化、精液的感染、精液的免疫因素,還有精子數(shù)量少,精子活動力不好,精子形態(tài)不好,還有無精子癥。這些都是男性不育的常見原因,這些要到醫(yī)院,做相關(guān)的檢查就可以明確。01:12
-
失眠的常見原因是什么失眠的原因有很多,包括軀體因素,心理因素,生理因素,精神因素,藥物因素,環(huán)境因素,個體因素等等。一,軀體因素引起的失眠像軀體的各種不適,疼痛,麻木,胸悶,哮喘等等引起的失眠。二,心理因素引起的失眠,大腦受到某些事件的刺激以后,會發(fā)出一個興奮的信號,這個信號兒會讓人睡不著,于是就出現(xiàn)失眠,當(dāng)然這種情緒的改變?nèi)魏我环N過度都可能會引起失眠,心理因素也是引起失眠,最重要的原因,但是往往不受重視,心理導(dǎo)致失眠失眠又會影響人的情緒和心理,這樣反復(fù)形成惡性循環(huán)。三,生理因素導(dǎo)致的失眠,節(jié)律紊亂,睡眠覺醒節(jié)律,混亂的情況像倒班綜合癥,時差導(dǎo)致的睡眠紊亂等等。四,精神疾病引起的失眠,像很多精神疾病,焦慮癥,抑郁癥,躁狂癥等等,失眠作為這些疾病的一個首發(fā)的癥狀,臨床中醫(yī)比較多見。五,藥物因素引起的失眠,有咖啡因的一些藥物或者是有興奮作用的藥物等等,都可以是失眠的因素。六,個體因素,個體導(dǎo)致失眠的因素有經(jīng)濟(jì)原因,熬夜,工作,生活,等等原因可能導(dǎo)致睡眠障礙。語音時長 2:03”
-
失眠的常見類型失眠的常見類型,失眠是指入睡困難的一類病變,那么對于失眠的常見類型主要有以下幾個方面:第一,心火偏亢型的失眠,主要表現(xiàn)為心煩不寐,并且躁擾不寧,口舌干燥,口舌生瘡等等。第二,肝郁化火而導(dǎo)致的失眠,臨床上常常表現(xiàn)為急躁易怒,失眠多夢甚至徹夜不眠,伴有頭暈,頭脹,目赤,耳鳴,口干而苦的癥狀。第三,痰熱內(nèi)擾型的失眠,一般會表現(xiàn)為失眠,胸悶,心煩并且惡心,噯氣,頭暈,目眩等等。第四,出現(xiàn)胃氣失和型的失眠,主要是失眠伴有脘腹脹滿,胸悶噯氣,噯腐吞酸等癥狀。第五,主要是陰虛火旺而導(dǎo)致的失眠,常常會出現(xiàn)腰膝酸軟,伴有耳鳴,健忘,遺精,口舌少津,并且會出現(xiàn)無心煩熱的癥狀。第六,心脾兩虛型的失眠,一般會表現(xiàn)為失眠,遺精并且神疲乏力,四肢倦怠,面色少滑。所以說這六種失眠的癥型是比較常見的,臨床上會根據(jù)不同的情況,選擇合適的用藥來緩解失眠。語音時長 1:44”
-
頭痛頭暈失眠的常見原因有哪些這是由于有短暫的精神壓力過大引起的癥狀,堅持多運(yùn)動,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,不要經(jīng)常熬夜,睡覺前可以泡一個熱水澡,睡前喝杯熱牛奶,泡腳也可以有效緩解,幫助睡眠,也可以出去散散心,放松自己,保持愉悅的心情。
-
失眠常見的治療方法有哪些病情分析:第一點(diǎn)可以給患者進(jìn)行心理治療,讓患者保持放松心情,必要時使用抗焦慮、抗抑郁的藥物改善心境。第二點(diǎn)可以給患者進(jìn)行藥物治療,比如給患者使用鎮(zhèn)靜催眠類藥物,臨床上用的比較多的是新型催眠類藥物。意見建議:建議患者睡眠的環(huán)境要注意安靜,睡覺之前可以聽一點(diǎn)放松的音樂,洗一個熱水澡,或者是吃一點(diǎn)蘋果、香蕉,對于改善睡眠也有一定的幫助。
-
常見的失眠有幾種?在臨床當(dāng)中長期的失眠有三種表現(xiàn),入睡困難、中途易醒、早醒。第一種是入睡困難,失眠患者當(dāng)中難以入睡是最為常見的,入睡困難的患者往往在睡覺之前就開始擔(dān)心自己能否入睡,因此很難放松而進(jìn)入自然的睡眠狀態(tài),一些輔助性的措施,比如心中數(shù)數(shù),排除雜念等,不但不能幫助入睡,反而注入了一個主觀意識活動,相反還提高了皮
-
失眠的原因失眠考慮是環(huán)境因素、生活習(xí)慣不規(guī)律、心理因素、飲食因素、身體不適等原因引起的,建議及時就醫(yī)。1、環(huán)境因素:周圍環(huán)境嘈雜、光線過強(qiáng)、溫度不適宜等原因可能會影響睡眠,建議營造安靜、舒適、黑暗的睡眠環(huán)境。2、生活習(xí)慣不規(guī)律:如果有熬夜、午睡時間過