問瘦的人怎么變胖
病情描述:
瘦的人怎么變胖
答醫(yī)生回答
病情分析:
首先吃飯不要挑食,要多吃菜的情況下再多吃主食,三餐要保證按時(shí)吃,平時(shí)也要有三餐之外的食物,要經(jīng)常參加運(yùn)動(dòng),如果實(shí)在不方便做俯臥撐也是個(gè)不錯(cuò)的選擇,正常的睡眠是人體必須的,但是不要過度的睡眠,那樣也是對(duì)身體有害的,胃腸吸收不好,可以每頓飯吃些容易吸收的食物。
意見建議:
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腎炎會(huì)變胖嗎腎炎的病人,飲食是低鹽、低脂,有一部分病人還給低蛋白飲食。所以說在這種情況下,有些病人的攝入是不足的,咱們雖然要求病人要攝入一定量的碳水化合物,有些病人根本就不知道怎么攝入。另外就是,有的病人雖然攝入了但是量不夠,所以腎炎的病人,有的病人會(huì)比較瘦。但如果是合理飲食,腎炎的病人是可以變胖的,咱們腎炎的病人,包括有腎功能減退的病人,咱們也是通過合理的飲食,也是可以變胖的。還有,腎炎的病人如果是病理類型比較重,咱們給他用上激素,副作用就是它會(huì)刺激人的食欲,引起食欲大增,這個(gè)時(shí)候病人也會(huì)變胖。但這個(gè)變胖,和普通的變胖不一樣,激素引起人的肥胖,我們稱為向心性肥胖,病人的胸腹部會(huì)有大量的脂肪堆積,但是他的胳膊和腿會(huì)比較細(xì),所以這種肥胖,叫向心性肥胖。所以慢性腎炎的病人,一個(gè)是如果膳食營(yíng)養(yǎng)得當(dāng),是會(huì)變胖的。另一個(gè)如果用了激素之后,他會(huì)出現(xiàn)一種病理性的肥胖。01:33
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甲減會(huì)變胖嗎甲減是甲狀腺功能低下,引起的低代謝的一組癥候群,所以低代謝所造成的,包括全身系統(tǒng)代謝率減低,包括乏力、水腫、各個(gè)臟器的淤血,這樣的淤血水腫,可以使體重增加。所以甲減的臨床表現(xiàn),包括乏力、皮膚干燥、心率變慢、水腫、多漿膜腔積液。多漿膜腔積液包括胸腔積液、腹腔積液、心包積液,此外還有愛困、血脂的增高、貧血等等一系列的甲減的臨床表現(xiàn)。重者甲減可以引起腦水腫,造成甲減危象、危及生命,所以甲減可以使體重上漲。01:14
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乙型肝炎變瘦怎么變胖乙型肝炎的患者如果出現(xiàn)了體型消瘦,這可能提示著乙肝病情再?gòu)?fù)發(fā),當(dāng)然有一些可能和本身的乙肝沒有任何的關(guān)系,如果病情得到平穩(wěn),得到改善,肝功能恢復(fù)正常,各項(xiàng)指標(biāo)恢復(fù)正常,經(jīng)過合理的飲食,體重就會(huì)有穩(wěn)步的增加。其實(shí)絕大部分患者在瘦的時(shí)候往往可能身體出現(xiàn)了一些問題,所以一定要結(jié)合實(shí)際情況來進(jìn)行分析,如果有抗病毒治療適應(yīng)證的,可以進(jìn)行積極的抗乙肝病毒治療,沒有抗病毒治療適應(yīng)證的,休息好,定期的復(fù)查就可以,一定要結(jié)合實(shí)際情況來進(jìn)行分析。語音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
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胖的人揉肚子會(huì)不會(huì)瘦通過揉肚子的方式,并不會(huì)消瘦。揉肚子的時(shí)候,有時(shí)會(huì)消耗熱量,可能會(huì)有間接減肥的作用,但是效果比較微弱。如果肥胖,想減肥,運(yùn)動(dòng)鍛煉是必不可少的。運(yùn)動(dòng)鍛煉,首選戶外有氧運(yùn)動(dòng),關(guān)鍵在于長(zhǎng)期堅(jiān)持,不能隨意中斷。鍛煉身體,要選擇自己喜愛的,能夠長(zhǎng)期堅(jiān)持的鍛煉方式。最好尋找伙伴一起鍛煉,有利于堅(jiān)持下去。飲食控制也是肥胖人必須要做的,限制每天進(jìn)食的總熱量,尤其是油膩煎炸的食物,甜食,啤酒,飲料等等。語音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
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臉瘦怎么變胖臉瘦可以打玻尿酸填充變胖。在注射玻尿酸治療前,要保持肌膚的清潔,任何化妝品和護(hù)膚品都需要清潔干凈,建議使用潔面乳來清潔皮膚。使用冷水清潔,以便毛孔收縮,建議患者在治療前,至少3-4天內(nèi)不要服用消炎藥。在注射治療后,請(qǐng)保持面部放松,勿做過多的面部表情。在治療后至少兩周內(nèi),避免接觸高熱環(huán)境,避免摸或按摩注射部位。不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)。
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臉瘦怎么變胖瘦臉變胖可以采取局部填充的方法進(jìn)行改善。在臨床上常用的就是玻尿酸進(jìn)行填充,玻尿酸具有良好的保濕保水功效,局部注射之后能夠起到良好的填充效果,并且可以緊致皮膚、祛除皺紋,但是玻尿酸有一定的作用周期,一般維持半年到一年的時(shí)間。另外也可以考慮自身脂肪的填充,脂肪組織成活之后可以達(dá)到永久的填充效果。
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舍曲林變瘦還是變胖舍曲林在臨床上一般指的是鹽酸舍曲林片,鹽酸舍曲林片變瘦還是變胖,一般不可以做出明確的判斷,這種藥物既沒有增肥,也沒有減肥的作用,所以沒有辦法判斷會(huì)使身體變瘦還是會(huì)變胖。鹽酸舍曲林片是一種西藥,藥品類型為抗抑郁藥,藥物的主要成分為鹽酸舍曲林。服用藥物以后可以治療抑郁癥的相關(guān)癥狀,比如興趣減退、心情煩躁
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