問高血脂癥可以吃魚嗎
病情描述:
高血脂癥可以吃魚嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
高血脂癥可以吃魚。魚的營養(yǎng)價值比較豐富,含有優(yōu)質(zhì)蛋白和不飽和脂肪酸,不含膽固醇,甘油三酯的含量也比較低,不會導(dǎo)致血脂升高。不飽和脂肪酸可以起到軟化血管的作用,對于防止動脈粥樣硬化是有益的。
意見建議:
高血脂的人群盡量注意清淡飲食,低鹽低脂飲食,避免暴飲暴食,多吃富含纖維素的食物,多吃富含維生素C和維生素E的水果,如胡蘿卜,西紅杮。
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高血脂癥能吃葡萄嗎高血脂是非常常見的一類代謝性的疾病,是抽血化驗檢查而發(fā)現(xiàn)的,表現(xiàn)為血液中血脂含量的升高,包括血液中甘油三酯的升高,也包括血液中膽固醇、低密度脂蛋白的升高。長期高血脂會帶來很大的危害,主要是對動脈粥樣硬化的影響,動脈斑塊的形成,嚴重的可以造成動脈的堵塞,心腦血管的梗死等等。所以高血脂一旦確診或發(fā)現(xiàn),應(yīng)該積極地治療。治療上一方面要采用藥物治療,另一方面健康的生活方式是非常重要的。也就是說要積極地運動、減肥,是非常必要的,同時要控制飲食。所謂健康的飲食應(yīng)該是少吃油膩的,多吃一些蔬菜、水果等等。那么葡萄是一種水果,這種水果里維生素的含量很高,而且還有抗氧化的一些成分,所以高血脂的人是可以吃葡萄的。01:19
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高血脂癥能吃粥嗎高血脂確實是和飲食不健康,有很大的關(guān)系。由于現(xiàn)在人吃肉吃得過多,吃菜少,或者活動量太少,過度肥胖等等,所以導(dǎo)致高血脂的人群越來越多。那么高血脂健康的飲食應(yīng)該是,比較清淡的飲食,所謂清淡飲食就是大魚大肉,不要吃得過多,包括火鍋涮肉、烤肉、燉肉等等。肉可以適當(dāng)?shù)爻?,少量地吃,但是不要吃得過多。再有就是油炸的食物,不要吃得過多,雞蛋一天最多一個,動物內(nèi)臟不能吃等等。那么其他的食物,應(yīng)該多吃一些蔬菜和水果,至于粥應(yīng)該來說,它主要是淀粉類的食物,高血糖的人可能喝粥,會使升糖效果比較快,但是粥里面幾乎沒有膽固醇,也沒有脂肪,所以高血脂的人喝粥,應(yīng)該是沒有問題的。01:18
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高血脂癥可以吃魚嗎可以。魚的脂肪含有不飽和脂肪酸,具有抗動脈粥樣硬化作用,所以對防治心腦血管疾病,增強記憶力,保護視力,消除炎癥頗有益處。魚中蛋白質(zhì)含量為豬肉的兩倍,且屬于優(yōu)質(zhì)蛋白,人體吸收率高,魚中富含有豐富的硫胺素、核黃素,尼克酸、維生素D和一定量的鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)。魚肉中脂肪含量雖低,但其中的脂肪酸被證實有降糖、護心和防癌的作用;魚肉中的維生素D、鈣、磷,還能有效的預(yù)防骨質(zhì)疏松癥。語音時長 01:09”
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高血脂癥可以吃醋嗎患有高脂血癥的患者可以適量的食用醋,當(dāng)然不能過量食用,食用的時候也需要結(jié)合自身有無相應(yīng)的基礎(chǔ)疾病。例如如果是患有胃腸道疾病的患者或者是咳嗽的患者,并不建議去食用。醋具有調(diào)節(jié)血液之中的酸堿平衡,消除疲勞以及促消化的作用,適量的食用之后,可為人體的健康提供一定的好處。所以患有高脂血癥的患者,假如滿足了食用的需求,是可以適量的食用的。高脂血癥的患者建議在日常生活之中要少吃含有脂肪多的食物。語音時長 01:10”
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高血脂癥咋辦病情分析:高血脂癥首先應(yīng)使用藥物調(diào)理,可服用一些辛伐他汀、阿托伐他汀。其次,要調(diào)理好飲食,減少攝入高脂肪的食物,比如動物物油、肥肉、油炸食品等。 以上方案僅供參考,具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。意見建議:高血脂患者應(yīng)控制好體重,避免過于肥胖。生活中可進行一些體育鍛煉,運動能夠促進身體新陳代謝,增強身體抵抗力,對降血脂也有幫助。
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高血脂癥可以治好嗎病情分析:一般情況下,高血脂可以治好的。高血脂的治療主要是改善不良飲食生活方式和服用藥物治療。建議甘油三酯高為主的患者,可以吃非諾貝特、苯扎貝特等降脂。低密度脂蛋白膽固醇高為主的患者,可以吃阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、辛伐他汀、氟伐他汀、依折麥布等治療。意見建議:高血脂的患者,需要注意低脂飲食,不要吃肥肉和動物內(nèi)臟,多運動,控制體重,減肥,戒煙限酒,建議可以服用降脂藥。
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血脂多少是高血脂癥血脂包括膽固醇,甘油三酯,低密度脂蛋白,高密度脂蛋白等項目。如果通過實驗室檢查發(fā)現(xiàn)膽固醇的水平高于6.2mmol/L,甘油三酯的水平超過2.3mmol/L,低密度脂蛋白的水平超過4.1mmol/L,高密度脂蛋白的水平低于1.0mmol/L就可以診斷為高脂血癥。如果甘油三酯超過5.65mmol/L稱為
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血脂多少是高血脂癥判斷高血脂癥,主要是看血脂中的膽固醇含量和甘油三酯含量及低密度脂蛋白含量。膽固醇水平高于6.2mmol/L。甘油三酯含量超過2.3mmol/L。低密度脂蛋白超過4.1mmol/L,就可以確診為高血脂癥。平時飲食一定要低鹽低脂,少吃肥肉,油炸