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• 小兒多吃什么才不容易感冒

  對于小兒感冒來說，好多家屬關(guān)心的就是如何進(jìn)行預(yù)防。其實(shí)小兒感冒，我們從飲食方面預(yù)防只是一方面。我們可以多吃一些水果包括橙子、橘子、香蕉還有就是蘋果等，能夠補(bǔ)充維生素，還有就是微量元素。這樣的話，對孩子提高免疫力有很大的幫助。當(dāng)然對于孩子來說，其他食物，比如一些肉類食物、動物肝臟也是有很好的幫助的。因?yàn)樗軌蜓a(bǔ)充鋅，這樣的話對孩子提高免疫力，促進(jìn)身體消化能力也是有幫助的。所以說食物療法是一方面，我們還需要從生活方面注意，主要就是注意孩子適當(dāng)運(yùn)動。這樣的話有助于提高免疫力，當(dāng)然對于小小孩來說，主要就是注意室內(nèi)的通風(fēng)避免交叉感染。

  

  01:13
  李廣 主治醫(yī)師陸軍總醫(yī)院附屬八一兒童醫(yī)院

  2019-11-14 2798次

• 喝酒前吃什么不容易醉而且又不傷胃

  首先建議大家不要喝酒，因?yàn)榫凭珜ι眢w確實(shí)是有害的，哪怕是少量的飲酒，也是對身體有害的。最新的一個(gè)臨床研究認(rèn)為，酒精的安全劑量是零。那么有一些場合不得不喝酒，怎么能夠最大程度的減少，酒精對身體的損害，減少它的吸收呢，可以通過這幾種方式：第一，不要空腹喝酒?？崭购染茣苯?，吸收的速度比較快，而且對胃黏膜，有直接的損傷作用，因此在喝酒前，一定要吃一些食物，這樣可以減緩酒精的吸收。第二，喝酒前可以喝杯酸奶，酸奶它既可以稀釋酒精，也可以增加胃內(nèi)的酸性的東西，減少酒精的吸收。第三，就是在飲酒的時(shí)候，可以食用一些脂肪高的食物，包括吃一些肉類，這些都可以減少酒精的吸收。第四，就是喝酒的時(shí)候，一定不要喝這種連場酒。因?yàn)榫凭冗M(jìn)去以后，對胃腸，對肝臟，對全身心腦血管都是一個(gè)損害。當(dāng)一次喝酒以后，這種損害可能還沒有消失的時(shí)候，可能再喝酒，就會起到一個(gè)疊加的效應(yīng)，這種兩次損害疊加，使損害更加重?？傊覀儾恢鲝堬嬀?，在飲酒的過程當(dāng)中，盡量少飲酒，可以采取一定的措施來減少酒精的吸收。

  

  02:40
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2019-01-31 394525次

• 不容易懷孕
  建議在女性的排卵期時(shí)同房，可提高受孕的幾率。排卵常發(fā)生于下次月經(jīng)來潮前十四天左右，可表現(xiàn)為陰道分泌物增多，呈水樣，透明，明亮，并成拉絲狀。由于精子在體內(nèi)可存活二至三天，建議在排卵的前三天和后五天這一時(shí)間段內(nèi)同房，可提高受孕幾率。如果說患有以下幾種情況，也可導(dǎo)致不孕：一，女性卵子異常。如果說在排卵期時(shí)由于受體內(nèi)激素的影響，卵泡發(fā)育成熟度不夠，從而未排卵也是有可能不孕的，比如多囊卵巢綜合征等。二，精子異常。如果女性有排卵，但是男性精子活動度差，無精子或者是死精等情況也可能出現(xiàn)不孕。三，輸卵管異常。輸卵管是精子與卵子相遇的場所，同時(shí)也是輸送受精卵的管道。如果輸卵管出現(xiàn)黏連，堵塞，積水等情況，則使受孕受阻。四，內(nèi)生殖器官異常。如果說先天性的內(nèi)生殖器發(fā)育異常也有可能導(dǎo)致不孕，比如陰道狹窄等情況。另外，后天的炎癥也可以導(dǎo)致不孕，比如子宮肌瘤，附件炎，盆腔炎等。建議男女雙方共同到醫(yī)院進(jìn)行優(yōu)生優(yōu)育的檢測，以找出病因?qū)ΠY治療。
  語音時(shí)長 2:18”
  李穎 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-31 8817次

• 容易出汗是什么體質(zhì)
  容易出汗一般是以下體質(zhì)：一、氣虛體質(zhì)，如果患者平時(shí)氣虛，這時(shí)會有容易出汗的癥狀。它的發(fā)病原因多是患者腎氣虧虛，皮毛不固，故而出現(xiàn)容易出汗的癥狀。它的癥狀還有少氣懶言，腰膝酸軟，精神倦怠，乏力等。二、濕盛體質(zhì)，如果患者平時(shí)多有濕邪，此時(shí)也有容易出汗的癥狀。所以說如果患者容易出汗，一般是以上體質(zhì)，如果患者是氣虛體質(zhì)，這時(shí)的治療原則是以補(bǔ)氣止汗為主，可以應(yīng)用玉屏風(fēng)散等進(jìn)行加減治療，如果患者是濕盛體質(zhì)，這時(shí)可以飲用五苓散等進(jìn)行加減治療。
  語音時(shí)長 01:11”
  鄒方鵬 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-05-26 9136次

• 受傷不容易好的體質(zhì)叫啥
  病情分析：通常情況下受傷不容易好的體質(zhì)叫疤痕體質(zhì)，在人群中的比例是比較小的，受傷過后病人會出現(xiàn)非常明顯的局部紅腫，瘙癢，疼痛等臨床癥狀，還有可能會影響到功能運(yùn)動。意見建議：建議患者在日常的工作和生活中一定要自我保護(hù)好，然后應(yīng)該多增強(qiáng)個(gè)人的體質(zhì)，多進(jìn)食一些蛋白質(zhì)和維生素豐富的食物。
  陳建富 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-05-16 2303次

• 體質(zhì)容易發(fā)炎，傷口不容易好怎么辦
  病情分析：常是由于抵抗力低下所導(dǎo)致的?？梢赃m當(dāng)多攝入有營養(yǎng)的物質(zhì)，例如肉類和富含維生素的食物，還需要適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉，必要時(shí)需要去醫(yī)院檢查相關(guān)的檢查及化驗(yàn)，以明確身體是否有其他疾病。意見建議：可適當(dāng)多吃獼猴桃，蘋果，香蕉，鴨梨等。適當(dāng)多攝入新鮮的魚肉和新鮮的蝦肉。平時(shí)可以適當(dāng)慢跑，游泳，打太極。盡量不要飲用含酒精的飲料。
  陳冰 主任醫(yī)師內(nèi)蒙古自治區(qū)婦幼保健院

  2020-07-12 901次

• 不容易胖的人是什么體質(zhì)
  不容易胖的人可能是血虛、脾胃虛弱等體質(zhì)，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用藥物調(diào)理。1、血虛：是指人體血液不足，可能是先天體質(zhì)差引起，也有可能是久病導(dǎo)致的?；疾∫院罂赡軙?dǎo)致患者出現(xiàn)不容易胖的現(xiàn)象，有些患者可能還會同時(shí)出現(xiàn)失眠、容易受驚等癥狀，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用歸脾丸、四物顆粒等藥物治療。2、脾胃虛弱：在臨床上
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-08-17 463次

• 什么體質(zhì)不容易感染新冠病毒
  新冠病毒一般為新型冠狀病毒，一般情況下營養(yǎng)豐富、經(jīng)常運(yùn)動、注射新型冠狀病毒疫苗等體質(zhì)不容易感染新型冠狀病毒。1、營養(yǎng)豐富：如果患者在平時(shí)的飲食中經(jīng)常吃一些營養(yǎng)豐富的食物，身體的抵抗力也會比較高，能夠在一定程度上增加抗病能力。2、經(jīng)常運(yùn)動：如果患者在日常生活中經(jīng)常進(jìn)行跳繩、打羽毛球等體育鍛煉，身體的免
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-12-26 100次