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• 糖尿病能吃什么水果？

  很多糖尿病患者認(rèn)為得了糖尿病就得少吃甜的食物，而水果是甜的，一定要少吃或不吃。其實(shí)糖尿病人在兩餐間各類(lèi)水果均可食用，但一定要注意少量食用。必要時(shí)需要在下一次就餐前檢測(cè)血糖，了解食用的水果，是否會(huì)影響血糖水平，避免造成血糖波動(dòng)。建議患者選擇一些橙子、柚子、菠蘿、草莓、櫻桃等含糖量少的水果食用。此外，建議患者減少含糖量較高的水果攝入，如葡萄、提子；香蕉因淀粉和果糖含量比較高，食用時(shí)也應(yīng)注意少量攝入。

  

  01:30
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-28 4097次

• 糖尿病能吃什么水果

  糖尿病人吃水果，一定要根據(jù)水果的升糖指數(shù)，什么叫升糖指數(shù)，就是升糖指數(shù)越高，往往水果含糖量越高，越容易導(dǎo)致血糖升高。一般情況下，升糖指數(shù)以50作為界限，50以下的叫低升糖指數(shù)，50到70的屬于中度的升糖指數(shù)，70以上屬于高度的升糖指數(shù)。我們選擇水果一定先看看，它是屬于哪一個(gè)類(lèi)別的升糖指數(shù)，一定要選擇低升糖指數(shù)的水果，就是低于50以下的。生活當(dāng)中常見(jiàn)的水果，蘋(píng)果、梨、桃、杏、李子，還有葡萄、櫻桃，還有生的香蕉，這些升糖指數(shù)都不超過(guò)50，還有就是柚子，柚子的升糖指數(shù)也不超過(guò)50，這種不超過(guò)50的這種水果都可以選擇。但不管怎么說(shuō)，即便是升糖指數(shù)比較低的水果，我們?nèi)コ运膊荒艹缘眠^(guò)多，一定要控制量，因?yàn)槌缘眠^(guò)多，仍然可以導(dǎo)致血糖的升高。因此在選擇水果前，特別那種少見(jiàn)的水果，可以查一查相關(guān)的資料，就可以查到它的升糖指數(shù)。

  

  02:05
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2018-08-31 60808次

• 孕期糖尿病能吃什么水果
  孕期糖尿病的患者如果血糖控制良好也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖橇坎桓叩乃缈梢猿砸恍┗瘕埞?、獼猴桃、山楂、柚子、橙子等水果，但如果血糖比較高，控制不理想，盡量不要吃太甜的水果，如香蕉、葡萄、西瓜等水果，以免引起血糖進(jìn)一步升高。孕期出現(xiàn)糖尿病這種情況，一種有可能是妊娠前就患有糖尿病，另一種是妊娠前糖代謝正常，但妊娠期才出現(xiàn)糖尿病，這種又稱(chēng)為妊娠期糖尿病。妊娠期糖尿病的患者在產(chǎn)后，大部分都能夠恢復(fù)正常，但妊娠期糖尿病的患者也需要科學(xué)規(guī)范的進(jìn)行治療，需要應(yīng)用胰島素控制血糖，以免并發(fā)癥的發(fā)生。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:22”
  李國(guó)剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-11-05 2433次

• 孕期糖尿病可以吃什么水果
  懷孕期間患有糖尿病可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖橇勘容^低的水果，還有升糖指數(shù)比較低的水果，比如說(shuō)一些櫻桃，柚子，生香蕉，蘋(píng)果，梨，橙子，火龍果這些都是可以的。另外像一些紅棗干，杏干，葡萄干，這些要少量的吃一些，不要一次性吃得太多，一次性吃得太多有可能會(huì)使血糖升高，對(duì)于血糖的控制是非常不利的。同時(shí)在飲食上盡量要以低鹽，低脂，低糖的飲食原則為主，像含糖量過(guò)高的食物最好就不要吃了。比如說(shuō)西瓜或者是芒果，荔枝，罐頭這些最好就不要吃了。同時(shí)一定要嚴(yán)格控制一天總熱量的攝入，比如說(shuō)今天適當(dāng)吃了一些水果那么在主食上就應(yīng)該要減少一些，注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，提高抵抗力。對(duì)于血糖的控制也有一定幫助。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-12-05 2097次

• 孕期糖尿病可以吃什么水果
  病情分析：孕期糖尿病患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖橇勘容^低的水果，比如柚子，香蕉，櫻桃，梨。但是不要吃一些加工類(lèi)的包括罐頭類(lèi)的水果，因?yàn)榧庸ぶ罄锩娴奶欠趾繒?huì)比較高，不利于血糖控制，吃水果也要控制好進(jìn)食的量。意見(jiàn)建議：孕期要注意密切的監(jiān)測(cè)血糖變化，如果血糖持續(xù)的增高，通過(guò)飲食和運(yùn)動(dòng)無(wú)法控制，這種情況下要在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用胰島素進(jìn)行治療，注意休息，避免勞累，要定期進(jìn)行產(chǎn)檢。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2020-07-03 901次

• 糖尿病能吃什么水果不能吃什么水果
  病情分析：糖尿病的患者適合吃一些含糖量比較低，升糖指數(shù)比較低的水果，例如柚子，橙子，櫻桃，番石榴，木瓜，雪蓮果，獼猴桃等等。意見(jiàn)建議：避免吃含糖量高的水果，例如香蕉，柿子，桂圓，石榴，楊梅，荔枝，葡萄，杏，梨。這些水果含糖量都是比較高的，建議糖尿病患者避免吃或者是少吃，以免引起血糖的波動(dòng)。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2019-11-09 1903次

• 糖尿病能吃什么水果
  在糖尿病的世界里，似乎甜蜜與水果成了夢(mèng)想。然而，事實(shí)并非如此！糖尿病患者也能在適量與選擇中，享受水果帶來(lái)的自然饋贈(zèng)。下面，就讓我們一起探索適合糖尿病患者的水果。一、櫻桃：櫻桃是糖尿病患者的理想選擇，櫻桃的含糖量相對(duì)較低，且屬于低血糖指數(shù)食物，不會(huì)迅速升高血糖。二、獼猴桃：獼猴桃是糖尿病患者補(bǔ)充維生素
  王洪華 主治醫(yī)師山東第一醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院

  2024-10-10 0次

• 糖尿病能吃什么水果
  糖尿病患者一般能吃柚子、獼猴桃、橘子、木瓜、火龍果等水果，當(dāng)血糖發(fā)生明顯波動(dòng)時(shí)，建議患者及時(shí)就醫(yī)。1、柚子：是一種升糖指數(shù)較低的水果，不會(huì)影響疾病控制，其中的膳食纖維可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，能夠預(yù)防便秘。2、獼猴桃：能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，其中的含糖量比較低，適合糖尿病患者吃。3、橘子：其味道酸甜可
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-07-26 0次