問(wèn)理療對(duì)頸椎病好嗎
病情描述:
理療對(duì)頸椎病好嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
對(duì)于頸型頸椎病以及癥狀比較輕的神經(jīng)根型頸椎病,可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行理療。適當(dāng)?shù)睦懑熌軌蛴行У木徑饩植康募∪獐d攣,減輕局部的炎癥性致病因子,減輕椎管內(nèi)的壓力,能夠促進(jìn)局部的血液循環(huán),減輕神經(jīng)根的腫脹程度,在一定程度上緩解頸型頸椎病以及神經(jīng)根型頸椎病的癥狀,但是對(duì)于比較嚴(yán)重的神經(jīng)根型頸椎病,對(duì)于脊髓型頸椎病是不能夠進(jìn)行推拿按摩的,可以局部熱敷,基本上都需要進(jìn)行手術(shù)治療。
意見(jiàn)建議:
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熱敷對(duì)帕金森病好嗎熱敷對(duì)帕金森病好,但是它不能治療帕金森病。很多帕金森病人到了中晚期會(huì)出現(xiàn)肌肉強(qiáng)直,身體硬的像棍一樣,患者的頭掰起來(lái)就像掰一根鐵東西一樣,完全沒(méi)有韌性,所以很多患者想通過(guò)一些物理方法,比如熱敷的方法來(lái)改善。原則上熱敷對(duì)帕金森病其實(shí)并沒(méi)有太大的治療作用,但是熱敷可能會(huì)對(duì)肌肉有一定的舒展作用,所以帕金森病人會(huì)覺(jué)得舒服一點(diǎn)。但是其實(shí)它并不是帕金森病治療的方式,因?yàn)榕两鹕∈且环N慢性進(jìn)展性疾病,它具有高度的抑制性,患者的治療肯定還是要以藥物治療或者以手術(shù)治療為主。01:10
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拉單杠對(duì)頸椎好嗎拉單杠對(duì)頸椎肯定是沒(méi)有任何作用的,因?yàn)槲覀兝瓎胃艿臅r(shí)候,頸椎這完全不在受力區(qū),也不會(huì)對(duì)頸椎有一個(gè)直接的作用,因?yàn)槲依瓎胃艿臅r(shí)候,主要是整體軀干上肢在活動(dòng),頸椎這是完全不受影響的。我們做頸椎保健其實(shí)非常簡(jiǎn)單,就一句話并不是說(shuō)靠你練什么,而是避免長(zhǎng)時(shí)間低頭,比如說(shuō)你看手機(jī)或書(shū)的時(shí)候,隔五分鐘你就得抬起脖子,活動(dòng)活動(dòng),像我們長(zhǎng)時(shí)間做手術(shù),一個(gè)手術(shù)六七個(gè)小時(shí)的話,我們都需要每隔幾分鐘,抬起脖子活動(dòng)活動(dòng)。因?yàn)楫?dāng)你低頭狀態(tài)下的時(shí)候,頸椎間盤(pán)的承重,比平時(shí)你直立狀態(tài)時(shí)候成倍增加,可以達(dá)到兩倍甚至更高,時(shí)間久了頸間盤(pán)受不了,它里邊就會(huì)出現(xiàn)破損,然后進(jìn)一步逐漸逐漸就老化了。所以頸椎的保健,其實(shí)就一句話避免長(zhǎng)時(shí)間低頭,如果低頭的時(shí)候,一定要定期的抬頭活動(dòng)活動(dòng)。01:32
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慢跑對(duì)頸椎病好嗎頸椎病這個(gè)疾病臨床上是非常常見(jiàn)的,它的病理改變主要是頸椎椎間盤(pán)突出以及頸椎曲度變直,或者頸椎反曲以及頸椎小關(guān)節(jié)紊亂,導(dǎo)致頸部肌肉的緊張痙攣和黏連狀態(tài)。所以,會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)頸部疼痛,四肢麻木,四肢無(wú)力這一系列的癥狀。建議患者在急性期要注意休息,不能夠劇烈運(yùn)動(dòng),同時(shí)給一些綜合的保守治療。保守治療的措施包括理療,口服非甾體類(lèi)的消炎止痛藥物,口服活血化瘀,消腫止痛的中成藥以及口服一些營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物。在疾病的緩解期,患者是可以做積極的功能鍛煉的,也可以做一些體育鍛煉。慢跑對(duì)于頸椎病的治療是有一定好處的,患者在慢跑的時(shí)候可以做一些頸椎操作,做頸椎各方向的活動(dòng)以及肩部的擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng),類(lèi)似于這樣放松頸肩部肌肉的運(yùn)動(dòng),對(duì)頸椎病的緩解是有好處的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:32”
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不枕枕頭對(duì)頸椎病好嗎不枕枕頭對(duì)頸椎病也是不好的,因?yàn)樵诓徽碚眍^時(shí),頸后部是懸空的,這種情況一是很容易導(dǎo)致頸后部受涼,從而引起頸后部的肌肉、筋膜、韌帶出現(xiàn)受涼痙攣的情況,就會(huì)加重頸后部酸脹疼痛的癥狀。再就是不枕枕頭,頸后部懸空以后也會(huì)導(dǎo)致頸部的椎體過(guò)度的受力,從而引起頸部椎體部位受壓加重,就會(huì)導(dǎo)致頸椎病退變骨質(zhì)增生的加重,從而也會(huì)導(dǎo)致椎體間的椎間盤(pán)過(guò)度的受壓,還容易導(dǎo)致頸后部的肌肉、筋膜、韌帶過(guò)度的受到牽拉,而這種情況就會(huì)加重頸椎病的臨床癥狀,所以說(shuō)頸椎病的病人不枕枕頭是不好的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
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不枕枕頭對(duì)頸椎病好嗎對(duì)于頸椎病的患者,也是需要使用枕頭的。一般來(lái)講,枕頭不能太高,也不能太軟,一般來(lái)講7到8公分比較合適,如果第二天早上醒來(lái)感覺(jué)到頭頸部比較舒服就可以了。平躺著休息的時(shí)候頭頸部下方避免有懸空的地方。側(cè)躺著休息的時(shí)候,頭頸部避免過(guò)多的向左側(cè)或者右側(cè)歪斜。
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什么運(yùn)動(dòng)對(duì)頸椎病好對(duì)于不同類(lèi)型的頸椎病,采取的運(yùn)動(dòng)方式也是不一樣的,對(duì)于頸型頸椎病主要就是由于不良的生活習(xí)慣以及工作所導(dǎo)致的,這種情況可以適當(dāng)?shù)拇蛴鹈颍斡?,放風(fēng)箏,這些體育運(yùn)動(dòng)鍛煉。但是對(duì)于比較嚴(yán)重的神經(jīng)根型頸椎病以及脊髓型頸椎病,所有的動(dòng)作都是不適合的,需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療,解除神經(jīng)的壓迫。
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如何枕枕頭對(duì)頸椎病好頸椎病的患者,在睡眠的時(shí)候注意避免枕頭過(guò)高。高度應(yīng)該與肩部寬度一致,或者頭頸部壓下后與自己的拳頭高度相等或者略低為宜。頸椎病的患者,在日常生活中還要注意避免長(zhǎng)期的低頭,長(zhǎng)期低頭工作后應(yīng)該休息幾分鐘。同時(shí)可以活動(dòng)頸肩部,要注意避免風(fēng)寒潮濕。在
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理療對(duì)頸椎病有效嗎根據(jù)問(wèn)題所詢問(wèn)的情況分析,在臨床治療中,針對(duì)頸椎病是可以通過(guò)理療的治療方法來(lái)緩解癥狀的,在臨床中具有一定的治療效果,頸椎病主要是由于慢性勞損等因素引起了頸椎椎間盤(pán)突出,或者頸椎滑脫、骨質(zhì)增生、韌帶增厚等慢性病變,從而進(jìn)一步導(dǎo)致了頸椎的椎管狹窄或者引起頸椎生理曲度僵直,甚至反弓,進(jìn)一步引起了椎管附近的