問產(chǎn)后腰痛吃什么好
病情描述:
產(chǎn)后腰痛吃什么好
答醫(yī)生回答
病情分析:
產(chǎn)后腰疼和以下的原因有一定的關(guān)系,首先是生產(chǎn)之后,松弛的韌帶收縮,會(huì)出現(xiàn)反射性的腰疼。其次,生產(chǎn)之前逐漸增大的子宮對(duì)腰椎和腰部的韌帶肌肉都會(huì)造成牽拉,所以會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)腰疼的產(chǎn)生。同時(shí)如果產(chǎn)后不注意休息保養(yǎng)也會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)腰疼。
意見建議:
產(chǎn)后腰疼的患者要注意休息,飲食上不要吃辛辣刺激食物,不要吃寒涼的燒烤類的食物,飲食以清淡為主,可以多吃一些蔬菜水果和優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。同時(shí)要注意休息,適當(dāng)?shù)淖鲆恍岱罄懑煹确椒ň徑獍Y狀,效果都是不錯(cuò)的。
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產(chǎn)后腰痛要注意什么我們知道產(chǎn)后腰痛出現(xiàn)的原因有很多,那么它有可能是在懷孕的時(shí)候出現(xiàn)了一個(gè)陽光突出,那么也有可能會(huì)因?yàn)楦叨炔贿M(jìn)導(dǎo)致了一個(gè)牽涉痛,那么也有可能是因?yàn)椴溉樽藙?shì)的一個(gè)不大等等出現(xiàn)了一個(gè)搖頭,那么一旦我們出現(xiàn)產(chǎn)后腰痛的時(shí)候,我們要注意什么呢?第一個(gè),我們就要要注意局部是否飽滿,有沒有可能因?yàn)楹鋵?dǎo)致了一個(gè)餓了一個(gè)緊張,然后第二個(gè)我們要看自己的哺乳姿勢(shì)是否正確,有沒有因?yàn)榉磸?fù)的一個(gè)異常的一個(gè)哺乳姿勢(shì),導(dǎo)致相關(guān)的肌肉緊張?zhí)弁矗敲吹谌齻€(gè),我們?cè)谠谄綍r(shí)的過程中有沒有坐的時(shí)間太長或站的時(shí)間太長,并沒有適當(dāng)?shù)娜プ屟康募∪夥潘?,那么第四第五個(gè)的話呢就是哦,剛才說的有沒有二路要注意的。01:18
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產(chǎn)后腰痛掛什么科室首先,產(chǎn)后腰痛,我一定排除婦科的疾病。白帶多不多,腹痛不腹痛,我們要到婦產(chǎn)科排除盆腔的子宮的殘留。如果這些都沒事,我們要考慮到是不是腰肌勞損,或者是休息不好,床位、床墊不適合,這時(shí)候就要到骨科去就診。如果骨科確診以后,如果是腰肌勞損,需要到康復(fù)科,或者是理療科做一些治療。當(dāng)然產(chǎn)后主要還是勞累的多,休息的不好,再有腰肌勞損,產(chǎn)前胎盤壓迫脊椎,都會(huì)出現(xiàn)產(chǎn)后的腰疼。但是一般是越來越輕,如果是越來越重,一定要及時(shí)到骨科去就診,排除腰椎間盤突出。01:14
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產(chǎn)后腰痛吃什么藥好生完孩子之后還要進(jìn)行哺乳,那么這種情況下不建議吃任何的消炎鎮(zhèn)痛藥物,這類藥物有可能會(huì)通過乳汁跑到孩子的身體之內(nèi),有可能會(huì)影響到孩子的生長發(fā)育。生完孩子之后出現(xiàn)了腰痛大部分情況下是腰肌勞損或者腰椎椎間盤突出癥,一般來講不是很嚴(yán)重,通過有效的保守治療,并且不使用藥物,就能夠得到有效的減輕。首先,一定要積極的注意休息,避免久坐,避免彎腰,更不能彎腰負(fù)重,要定時(shí)改變姿勢(shì),避免長時(shí)間一個(gè)姿勢(shì),否則容易加重腰肌勞損??梢赃m當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰背部的肌肉功能鍛煉,可以進(jìn)行推拿,按摩,理療這些措施,大部分情況下都會(huì)得到很好的減輕。語音時(shí)長 01:18”
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產(chǎn)后腰痛看什么科產(chǎn)后出現(xiàn)腰部疼痛的情況,其實(shí)引發(fā)出現(xiàn)的原因比較多的。比如產(chǎn)后需要長時(shí)間的臥床休息,長時(shí)間的臥床休息,保持一個(gè)姿勢(shì)過久就會(huì)引發(fā)局部的肌肉發(fā)生勞損,或者是是局部的肌肉一直處于緊繃的狀態(tài),而引發(fā)出現(xiàn)了腰部的疼痛。也可能是由于腰部的贅肉增多,增大了腰部肌肉負(fù)荷,造成了腰肌勞損而引發(fā)出現(xiàn)的腰部的疼痛。另外,產(chǎn)后不注意休息使身體過度疲勞,或者是長時(shí)間的久站久坐而導(dǎo)致出現(xiàn)的腰部疼痛。產(chǎn)后發(fā)生腰部疼痛的情況,可以去正規(guī)醫(yī)院的骨科進(jìn)行相關(guān)的檢查,然后根據(jù)檢查結(jié)果再做進(jìn)一步的處理就可以。語音時(shí)長 01:11”
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產(chǎn)后腰痛吃什么藥好病情分析:產(chǎn)后腰痛,是已生育女性中常見的病種,與孕期負(fù)重,腰骶部舊疾、勞累過度、姿勢(shì)不當(dāng)?shù)扔嘘P(guān)。腰疼可以用一些通痹活絡(luò)及非甾體、營養(yǎng)軟骨的藥物進(jìn)行治療,如尪痹膠囊,塞來昔布及鹽酸氨基葡萄糖片等。另外還要注意休息,避免局部受涼及過度勞累。意見建議:注意休息,避免受涼,適當(dāng)鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),不要吃寒涼食物。
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產(chǎn)后腰痛怎么調(diào)理病情分析:產(chǎn)后出現(xiàn)腰痛的癥狀,主要可能是因?yàn)樵趹言衅陂g子宮增大加重腰椎的力量,可能導(dǎo)致有腰椎間盤突出,腰肌勞損,首先要注意腰椎部位的休息,可以進(jìn)行理療熱敷,幫助緩解。意見建議:產(chǎn)后要選擇睡硬板床,不要長時(shí)間臥床休息,要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)一下,多吃富含蛋白質(zhì)和含鈣質(zhì)的食物,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)點(diǎn)鈣。
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怎樣緩解產(chǎn)后腰痛很多女性在產(chǎn)后,都會(huì)伴有或多或少或長或短的產(chǎn)后腰部疼痛的情況,這個(gè)時(shí)候我們可以通過以下方法來緩解:首先,在起床的時(shí)候,可以佩戴腰圍,這個(gè)腰圍要求有那種腰部鋼板支撐的那種腰圍,這個(gè)可以緩解一部分疼痛。另外,睡的床墊建議不要太軟,臨床上我們建議最好睡硬板床,這個(gè)對(duì)緩解腰部肌肉的痙攣和一些其他的疼痛都有緩
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產(chǎn)后腰痛怎么調(diào)理好產(chǎn)后腰痛的調(diào)理方法包括適當(dāng)休息、攝入足夠的營養(yǎng)、熱敷或冷敷、適度的運(yùn)動(dòng)及藥物治療等。身體出現(xiàn)不適建議及時(shí)前往醫(yī)院就診,完善檢查明確病因后,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性處理或治療。1、適當(dāng)休息:該癥狀通常與長時(shí)間站立或坐著喂養(yǎng)寶寶、抱寶寶等活動(dòng)有關(guān)。應(yīng)合理安排休息,避免長時(shí)間保持同一姿勢(shì),以減輕對(duì)腰部的壓