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• 氣血不和的癥狀與調(diào)理

  第一，氣血不和的癥狀在臨床上，氣血不和會(huì)出現(xiàn)疲勞綜合征，以及胸悶、氣短、心慌、心煩、氣急，以及容易疲勞，或者是記憶力減退、注意力不集中、失眠健忘等等，或者是頭發(fā)干枯、面色無(wú)華，以及情志不舒、經(jīng)常容易嘆息，或者優(yōu)思不解、胸中憋悶，以及喉中有異物的感覺(jué)等等。第二，對(duì)于氣血不和的調(diào)理，氣血不和的調(diào)理往往會(huì)選擇，疏肝理氣、補(bǔ)益氣血的中成藥。第三，應(yīng)該有良好的生活習(xí)慣，改善不良的生活習(xí)慣，是調(diào)理氣血不和的最重要的方法之一，不要熬夜、吸煙、飲酒，以及其他一些過(guò)于勞累的工作等等。

  

  01:04
  呼亞玲 主任醫(yī)師山西白求恩醫(yī)院

  2020-04-29 6771次

• 脾胃虛寒怎么調(diào)理

  脾胃虛寒可以通過(guò)中藥調(diào)理、情緒調(diào)理、飲食調(diào)理等來(lái)恢復(fù)脾胃正常的功能。首先是中藥調(diào)理，脾胃虛寒屬于中醫(yī)的稱謂，可以選擇中藥調(diào)理，因?yàn)槊總€(gè)患者病情不同，服用的藥物種類不同，具體的用量也是有所不同的。第二、情緒調(diào)理，對(duì)于脾胃虛寒的人來(lái)說(shuō)，樂(lè)觀積極的情緒是非常關(guān)鍵的，能夠讓人體的陰陽(yáng)平衡、氣血暢通。第三、飲食調(diào)理，多吃一些溫?zé)岬氖澄?，比如羊肉、鴿子肉等，另外生冷和冰?zhèn)食物最好遠(yuǎn)離或不吃，可以改善脾胃虛寒的癥狀。

  

  01:09
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-25 4385次

• 脾胃不和如何調(diào)理
  在中醫(yī)中強(qiáng)調(diào)三分治七分養(yǎng)，脾胃不和的調(diào)理是一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程。在日常生活中，要注意如下幾個(gè)方面：第一，飲食要有規(guī)律，因?yàn)橐蝗杖投〞r(shí)定量，這樣才能對(duì)保養(yǎng)脾胃有好處，不能暴飲暴食，葷素搭配要合理，要常吃綠色的蔬果，這樣才能保持大便的通暢。要少吃辛辣、油炸以及生冷的食物。第二方面，要適當(dāng)?shù)腻憻挘谌粘Ｖ型ㄟ^(guò)適當(dāng)?shù)纳⒉揭约奥?，這樣可以增強(qiáng)脾胃的功能，促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng)，這樣有利于胃腸的血液循環(huán)促進(jìn)，促進(jìn)胃腸功能的恢復(fù)。第三，調(diào)理好情緒，因?yàn)椴缓玫那榫w會(huì)直接影響到脾胃功能，會(huì)出現(xiàn)脾胃不和、脾胃失調(diào)等等癥狀。第四，要注意冷暖，在日常生活中，要注意保溫，特別是冬季。對(duì)于脾胃不和的人，一定要注意保暖，避免受涼。在日常生活中可以早上服用一些生姜水，可以起到暖胃健脾的作用。在日常生活中還要有正確的作息規(guī)律，不能熬夜，這樣才能更好的調(diào)理我們的脾胃。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:17”
  李丹丹 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-06-11 10864次

• 脾胃不和怎么調(diào)理飲食
  脾胃不和的患者可以從飲食上進(jìn)行調(diào)理，可以吃一些五谷、薯類、豆類的食物，如小米、小麥、玉米、紅薯、山藥、扁豆，還要吃一些易消化的食物，黑色的食物是能夠養(yǎng)腎的，白色的食物能夠養(yǎng)肺，紅色的食物養(yǎng)心，黃色的食物就是能夠養(yǎng)胃的。脾胃不好的人在飲食中一定要少油、少鹽、少辣、少烹飪的調(diào)料，而且口味不要太重，吃飯時(shí)可以適當(dāng)?shù)募右恍┐?，是?duì)身體也非常有好處的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:04”
  高笑娜 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-01-06 20909次

• 脾胃不和的癥狀
  脾胃不和的癥狀有，脾胃不好的人會(huì)出現(xiàn)精神狀態(tài)不太好的情況，患者會(huì)出現(xiàn)失眠，健忘，心慌，反應(yīng)遲鈍等一系列表現(xiàn)。還會(huì)出現(xiàn)睡眠質(zhì)量下降的情況。還有可能出現(xiàn)面色發(fā)黃消瘦的癥狀，因?yàn)槠⑽柑撊踉斐闪藸I(yíng)養(yǎng)不良，吃進(jìn)了飯以后肚子會(huì)出現(xiàn)發(fā)脹，腹瀉等一系列情況。
  郭明冬 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2018-11-15 4603次

• 怎樣調(diào)理寶寶脾胃
  可以從以下幾方面來(lái)著手，寶寶比較大的一般可以用一些益生菌，這樣副作用也會(huì)比較少，如果服用益生菌效果不佳，可以尋找致脾胃不佳的原因，如果長(zhǎng)期腸胃虛弱，就可以通過(guò)服用一些中藥來(lái)調(diào)理，比如醒脾養(yǎng)兒顆粒，如果中藥的療效不佳或者出現(xiàn)了嘔吐，腹瀉腹痛，這些情況可以根據(jù)B超等檢查進(jìn)行相應(yīng)治療。
  張勤良 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-12-01 4102次

• 兒童脾胃不和怎樣調(diào)理
  兒童脾胃不和調(diào)理需要從多個(gè)方面入手，包括飲食調(diào)整、運(yùn)動(dòng)、作息習(xí)慣和藥物等。但是，具體的方法需要根據(jù)孩子的具體情況來(lái)選擇。如果孩子的癥狀嚴(yán)重或持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，建議及時(shí)就醫(yī)并聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。首先，飲食調(diào)整是關(guān)鍵。孩子的飲食應(yīng)該以清淡、易消
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-11-15 0次

• 脾胃不和怎么調(diào)理
  脾胃不和是一種常見(jiàn)的消化系統(tǒng)問(wèn)題，主要表現(xiàn)為食欲不振、腹脹、腹瀉或便秘等癥狀。常用的調(diào)理方法為飲食調(diào)理、藥物治療、運(yùn)動(dòng)調(diào)理、心理調(diào)理等。1、飲食調(diào)理：脾胃不和的患者需要注意飲食習(xí)慣，避免食用刺激性食物和油膩食物，多吃易于消化的食物，如米粥、
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-11-15 0次