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• 空腹喝蜂蜜水好嗎

  蜂蜜水適合以下三個(gè)時(shí)間段喝：一、每天早上起床之后的早餐時(shí)間：人經(jīng)過了一夜的睡眠是比較缺水的，可以先喝一杯溫開水待半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)吃早餐時(shí)，另外溫開水沖一勺或兩勺蜂蜜水來喝，這樣可以促進(jìn)我們腸道的蠕動(dòng)排出到身體里的宿便，從而起到美容養(yǎng)顏的效果。二、每天下午3-4點(diǎn)的時(shí)候：這個(gè)時(shí)候工作也有一兩個(gè)小時(shí)了，人是比較疲勞的時(shí)候，這時(shí)候來一杯蜂蜜水給身體提供糖分和能量，可以為接下來的工作提供滿滿的能量。三、晚上8點(diǎn)左右或者加班熬夜的時(shí)候：如果工作需要加班加點(diǎn)的完成，就可以泡一杯蜂蜜水給我們的大腦神經(jīng)元提供滿滿的能量，改善血液的狀況和緩解身體的疲勞。因此，蜂蜜水適合以上三個(gè)時(shí)間段喝。

  

  01:18
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2018-12-19 364174次

• 晚上喝蜂蜜水好嗎

  晚上睡覺前是不建議喝蜂蜜水的，因?yàn)榉涿劾锩婧写罅康奶欠?，睡覺前飲用蜂蜜水之后，會(huì)使血糖快速的提高，血液粘度增加，提高了患有心血管疾病的幾率。所以晚上睡覺前，尤其是中老年人睡覺前最好不要喝蜂蜜。喝蜂蜜最好的時(shí)間是早上，早上喝蜂蜜有潤腸通便、促進(jìn)消化、治療便秘的效果，而且對(duì)皮膚也有一定的好處，有美容的功效。

  

  01:15
  胡志國 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2018-12-11 250924次

• 空腹喝蜂蜜水好嗎
  蜂蜜的功效，可能每個(gè)愛美的姑娘都了然于心，蜂蜜既能排毒養(yǎng)顏，對(duì)于女性的身體也是極有好處的，不管男女老少，早上喝杯蜂蜜水，再吃一塊面包，營養(yǎng)豐富，又滋養(yǎng)的身體，那么蜂蜜水空腹喝好嗎？其實(shí)空腹喝蜂蜜水是不科學(xué)的，喝蜂蜜水的唯一好處就是能防止便秘，但是空腹喝蜂蜜水容易使身體體內(nèi)的酸性增加，時(shí)間長了就會(huì)因胃酸過多而得胃潰瘍或者是十二指腸潰瘍，因此不建議空腹喝蜂蜜。蜂蜜水功效豐富，但是喝的時(shí)間不對(duì)也會(huì)對(duì)身體造成傷害，喝蜂蜜水的，建議在飯后一到兩個(gè)小時(shí)內(nèi)喝，或者是吃完早餐練完瑜伽，或者做完操以后，喝杯蜂蜜水也是不錯(cuò)的。另外要注意沖蜂蜜要用溫水，會(huì)破壞蜂蜜的功效，單單喝蜂蜜水感覺單調(diào)的話，還可以做成白蘿卜蜂蜜水，因?yàn)榘滋}卜蜂蜜水不但能止咳，還能潤肺，如果寶寶咳嗽的話，給寶寶喝也是十分不錯(cuò)的，另外蜂蜜水一天也不能喝太多，每天大約兩湯匙就差不多了。
  語音時(shí)長 1:42”
  郭英 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2018-10-20 48611次

• 空腹喝蜂蜜水
  在臨床上是不建議空腹喝蜂蜜水的，會(huì)對(duì)身體健康不利，夜間睡覺的時(shí)候身體細(xì)胞容易缺水，如果直接在清晨起床后空腹喝蜂蜜水不僅不能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充水分，還會(huì)與體內(nèi)殘留的廢棄物混合參與代謝，廢棄物的二次代謝不利于健康。另外空腹喝蜂蜜水會(huì)自己胃粘膜容易引起胃潰瘍、胃炎等胃部疾病，早上喝蜂蜜水。建議需要在進(jìn)餐后服用可以有效地幫助排除宿便，防止便秘，滋養(yǎng)皮膚，蜂蜜水具有潤腸通便的作用，早上喝蜂蜜水能夠清理腸道，有效排毒的同時(shí)也能夠幫助美容養(yǎng)顏，潤澤肌膚。
  語音時(shí)長 1:16”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-10 21826次

• 胃炎空腹喝蜂蜜水好嗎
  病情分析：胃炎的患者空腹喝蜂蜜水也是可以的，一般不會(huì)產(chǎn)生太大的不良影響。適當(dāng)?shù)暮纫恍┓涿鬯?，還能夠潤腸通便，有助于消化吸收。而且蜂蜜中含有豐富的維生素，還有多種微量元素，可以增強(qiáng)人體的免疫力。意見建議：胃炎的患者要注意養(yǎng)成規(guī)律飲食的習(xí)慣，避免辛辣刺激的食物，避免飲酒，另外還需要進(jìn)行科學(xué)規(guī)范治療。
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2019-10-22 2001次

• 早晨空腹喝蜂蜜水好嗎
  病情分析：早晨空腹喝蜂蜜水不好。因?yàn)榉涿鬯泻刑欠?，這需要人體代謝過后才能吸收，而人早上起來處于空腹?fàn)顟B(tài)，沒有過多的新陳代謝，會(huì)給腸胃造成一定的負(fù)擔(dān)。蜂蜜水中含有的甜分還會(huì)引起胃液的分泌，導(dǎo)致人有反酸的癥狀。意見建議：早晨起來喝一杯溫開水，可以清潔腸胃，還可以稀釋血液，促進(jìn)身體的新陳代謝，恢復(fù)身體機(jī)能?？梢圆秃箫嬘梅涿鬯?，蜂蜜水中含有微量元素，多喝蜂蜜水還有利于腸道運(yùn)動(dòng)排便，對(duì)人體非常有益。
  李博杰 副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-09-04 2303次

• 空腹喝蜂蜜水好嗎
  蜂蜜的功效，可能每個(gè)愛美的姑娘都了然于心，蜂蜜既能排毒養(yǎng)顏，對(duì)于女性的身體也是極有好處的，不管男女老少，早上喝杯蜂蜜水，再吃一塊面包，營養(yǎng)豐富，又滋養(yǎng)的身體，那么蜂蜜水空腹喝好嗎？其實(shí)空腹喝蜂蜜水是不科學(xué)的，喝蜂蜜水的唯一好處就是能防止便秘，但是空腹喝蜂蜜水容易使身體體內(nèi)的酸性增加，時(shí)間長了就會(huì)因胃
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-05-27 489次

• 空腹喝蜂蜜水好嗎
  空腹喝蜂蜜水一般比較好，糖尿病的患者建議少喝一些蜂蜜水，以免加重患者的病情。蜂蜜水是蜂蜜和純凈水調(diào)制而成的一種飲品，空腹喝蜂蜜水對(duì)人的身體有一定的好處，蜂蜜中含有大量的維生素以及礦物質(zhì)，空腹喝蜂蜜水可以滋潤腸道，軟化大便，能夠緩解患者的便秘以及大便干燥的情況，同時(shí)空腹喝蜂蜜水，還可以補(bǔ)充人體所需要的
  趙天豫 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-10 263次