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• 高血壓如何降壓

  如果發(fā)現(xiàn)血壓高，最好上醫(yī)院就診。高血壓有分原發(fā)性的和繼發(fā)性的。原發(fā)性血壓高，患者可能就需要根據(jù)血壓的情況，來選擇合適的降壓藥物。如果說繼發(fā)性的血壓高，就應(yīng)該找到引起血壓高的原因，包括臨床上抽血、查腎功能的情況，查尿常規(guī)，包括做B超，看看有沒有嗜鉻細(xì)胞瘤，或者做腎血管的B超，看看有沒有腎動脈狹窄引起的血壓高，就應(yīng)該治療相應(yīng)的原發(fā)病導(dǎo)致的血壓高。

  

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  王力增 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2018-10-23 124960次

• 高血壓如何降壓？

  高血壓是常見的疾病，那么高血壓該如何降壓，生活中有什么調(diào)整方法，我們大家一起來看一下。降低高血壓首先根據(jù)患者的血壓值，如果收縮壓≥160mmHg，舒張壓＞100mmHg，并合并有危險因素，比如吸煙、喝酒、糖尿病等，這種情況是需要盡早藥物治療的，如果收縮壓為140-150mmHg，舒張壓在90-95mmHg之間，并且不伴有其它危險因素，這種情況可以給病人1-3個月的時間，通過改變飲食和生活方式進(jìn)行降壓，但如果通過生活調(diào)整血壓依然不達(dá)標(biāo)，就需要及時藥物降壓了。降壓藥在臨床中分為五大類，包括鈣拮抗劑、利尿劑、ACEI類降壓藥、ARB類降壓藥以及β受體阻滯劑。不同的降壓藥特點(diǎn)不同，不良反應(yīng)也不一樣。因此建議患者先去醫(yī)院查明病癥，并在醫(yī)師的指導(dǎo)下使用符合自身情況的降壓藥和降壓方案。比方說常用的立方非洛地平緩釋片（Ⅱ）就是個很好的治療方案。這一類藥物利用滲透泵控釋技術(shù)，藥物釋放速率與患者的飲食、身體狀況以及年齡等生理參數(shù)無關(guān)，體內(nèi)外相關(guān)性好，標(biāo)定給藥劑量可控性強(qiáng)，給藥更平穩(wěn)、安全。對于高血壓患者，平時應(yīng)心胸開闊，注意病情變化，及時遵醫(yī)囑服藥，積極治療。注意日常生活的調(diào)理，低脂、低鹽飲食，避免劇烈的活動想要了解更多用藥知識，一定要咨詢醫(yī)師或藥師。更多問題，歡迎關(guān)注評論留言。

  

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  唐國棟 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2021-06-22 15518次

• 如何防控妊娠高血壓
  在懷孕期間，如果想要防控高血壓，首先就是要定期去醫(yī)院檢查身體，排除一些異常的情況。在懷孕期間飲食上也要注意，只能吃一些清淡，溫?zé)釥€熟容易消化的食物，像一些辛辣油膩，刺激性的食物最好都不要吃，不然有可能會導(dǎo)致血壓上升，而且在懷孕期間也需要嚴(yán)格的限制食物的脂肪含量攝入，在懷孕期間要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，運(yùn)動對于血壓的控制有很好的幫助作用。因?yàn)樵趹言衅陂g是不應(yīng)該亂吃藥物的，所以在懷孕期間一定要嚴(yán)格的在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理，防止妊娠高血壓，而且在晚上不要熬夜，保證睡眠充足，提高自身的抵抗力。在懷孕期間可以適當(dāng)?shù)某砸恍└缓鞍踪|(zhì)，富含維生素，這樣的一些食物對于預(yù)防高血壓有一定的作用。
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  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-12-17 1453次

• 高血壓防腦出血
  高血壓患者確實(shí)要預(yù)防腦出血，預(yù)防腦出血主要是做好以下幾點(diǎn)。一、平穩(wěn)的控制血壓，這是最關(guān)鍵的一點(diǎn)，一定要將血壓控制正常，而且平穩(wěn)，通過口服長效的降壓藥物，規(guī)律的口服，這樣才能夠?qū)⒀獕嚎刂破椒€(wěn)，并需要定期的監(jiān)測血壓情況。二、在飲食方面要注意清淡飲食，低鹽低脂飲食，避免暴飲暴食，一日三餐要規(guī)律，多吃些新鮮的蔬菜水果。三、注重身體鍛煉應(yīng)該堅(jiān)持有氧運(yùn)動，可以選擇慢跑，快走游泳，騎自行車這些運(yùn)動方式，一般通過長期鍛煉才能夠促進(jìn)血液循環(huán)，改善血管彈性，有利于血壓的穩(wěn)定。四、改變不良的生活習(xí)慣戒煙，限酒，避免熬夜。五、保持好的心情，要避免緊張，焦慮，避免情緒的波動，另外一定要注意避免血壓的波動，平時要注意保暖，避免過冷過熱這種刺激，一旦血壓波動較大，也有可能會引發(fā)腦出血。
  語音時長 1:30”
  張化勇 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-28 1283次

• 如何防控妊娠高血壓
  病情分析：預(yù)防妊娠高血壓，首先要做的就是需要定期維護(hù)身體，在孕早期定期做檢查，最重要的就是測血壓，尿蛋白和體重，同時在飲食方面要多留意，少吃一些過度油膩、過度刺激的食材，不要吃太多，否則會造成血壓升高，同時在懷孕期間應(yīng)該加強(qiáng)營養(yǎng)和休息。意見建議：建議在孕期要低鹽低脂飲食，盡量控制每日食鹽攝入總量，最好控制在6克以下，對于高熱量高膽固醇的食物盡量少吃，要多進(jìn)食一些綠葉蔬菜以及新鮮的果蔬。
  曾寧 副主任醫(yī)師鷹潭市人民醫(yī)院

  2020-07-03 801次

• 防高血壓的食物有哪些
  你好，那么在飲食當(dāng)中你還是要多吃一些芹菜、西蘭花、西紅柿、苦瓜，這樣的食物都具有一定的作用，其實(shí)大多數(shù)的蔬菜水果都具有一定的防治高血壓的作用，所以說都選擇吃這樣的食物，富含維生素c比較高的，要少吃一些油膩的食物。
  田鵬飛 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-01-27 1801次

• 吃什么東西防高血壓
  高血壓的患者在飲食上要注意低鹽、低脂、低熱量的原則，同時要注意合理的飲食結(jié)構(gòu)。飲食不要過飽，過快，要戒煙、戒酒。我們比較常吃的具有預(yù)防高血壓作用的食物包括以下幾種：1、香菇。香菇可以降低血內(nèi)的膽固醇，防止動脈硬化和血管變性，這是防止心血管疾病的理想的食物。2、牛奶。它可以抑制人體內(nèi)膽固醇合成酶的活性
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-29 290次

• 減鹽防控高血壓內(nèi)容
  第一，成人正常的血壓為收縮壓低于140毫米汞柱，舒張壓低于90毫米汞柱。第二，高血壓可以導(dǎo)致心臟病、腦卒中、腎臟病的發(fā)生。第三，超重或肥胖，高鹽飲食，長期過量飲酒、長期精神過度緊張者容易患高血壓。第四，控制體重，限鹽、戒酒、心率平衡，是防治高血壓的有效措施。第五，成年人要每年至少測量一次血壓。第六，
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2022-05-25 142次