問(wèn)女人低血壓吃什么食物好
病情描述:
女人低血壓吃什么食物好
答醫(yī)生回答
病情分析:
女人低血壓患者可以適當(dāng)吃一些櫻桃、蘋果、羊肉等食物,其中櫻桃富含鐵元素,能夠增強(qiáng)免疫能力。蘋果富含鉀元素,具有較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。羊肉是一種溫補(bǔ)的食物,可以起到滋補(bǔ)腎氣的功效。
意見(jiàn)建議:
建議女性低血壓患者在月經(jīng)期間注意多休息,避免由于出血量過(guò)多而造成低血壓,進(jìn)而誘發(fā)頭暈等癥狀。另外飲食方面適當(dāng)補(bǔ)充維生素,患者需要按時(shí)吃早餐,降低出現(xiàn)低血糖等情況的可能性。
為你推薦
-
貧血低血壓患者吃什么好如果單純的貧血,要用一些補(bǔ)血的藥物、治療貧血的藥物。如果又有貧血又有低血壓,首先要到醫(yī)院查一下什么原因,其次再考慮吃什么好。對(duì)于又有貧血又有低血壓這種情況,往往說(shuō)明患者體質(zhì)是比較差的,存在著某些基礎(chǔ)疾病,首先要吃的有營(yíng)養(yǎng),比如吃優(yōu)質(zhì)蛋白,多吃蔬菜、水果等等。其次是可能需要吃生脈飲、補(bǔ)血的中成藥等等。再者像貧血的患者,也可以選擇豬血、鴨血,對(duì)糾正貧血是有好處的。01:22
-
血壓偏高吃什么食物好可以吃燕麥或者蕎麥之類的食物,多纖維食物對(duì)血管硬化,對(duì)降低血壓是有好處的。還可以多吃水果蔬菜,尤其是含鉀高的,或者其他高維生素類的黃瓜、茄子、西紅柿等等。血壓增高的病人簡(jiǎn)單說(shuō)就是低鹽低脂高維生素飲食,具體來(lái)說(shuō)低鹽限制氯化鈉,每天最好在6克以下,盡量用小勺定量進(jìn)行放鹽,不要吃的太咸,尤其是咸菜之類的菜類盡量少吃。再就是低脂,尤其是動(dòng)物脂肪盡量少吃,平時(shí)食物油也要少吃,提倡清淡飲食。其次應(yīng)該注意運(yùn)動(dòng),多運(yùn)動(dòng)減輕體重,有利于降低血壓。保持比較好的心情狀態(tài),避免精神緊張恐懼,或失眠等等不良刺激。01:52
-
女人低血壓吃什么食物好女性低血壓患者,平常也會(huì)出現(xiàn)一些明顯的癥狀,比如像頭痛,頭暈,四肢無(wú)力,食欲減退,視力模糊,這些癥狀有可能都是和血壓低有關(guān),平常一定要在生活習(xí)慣上加以改善,比如在飲食上盡量的適當(dāng)?shù)亩喑允雏},可以提高血壓,能夠改善頭暈,困倦無(wú)力的癥狀。還有就是要葷素搭配,盡量的吃瘦肉,雞肉,魚肉,平常也要多吃新鮮的蔬菜水果,在蔬菜上要少吃芹菜,冬瓜,苦瓜,綠豆,海帶,因?yàn)檫@些食物都有降壓的作用,平常也可以多吃生姜,它能夠起到助消化,健胃,增高血壓的作用,并且紅糖和生姜在一起,還有減肥的作用,對(duì)于身體有很好的調(diào)節(jié)效果。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
-
女人低血壓吃什么好一般像女人低血壓,大多數(shù)都是和體質(zhì)虛弱有關(guān),建議患者可以先暫時(shí)的不用服用藥物,比如在平常的生活習(xí)慣以及生活飲食上注意調(diào)理,像生活要有規(guī)律,不要熬夜,防止過(guò)度的疲勞,每天也可以做一些適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動(dòng),提高身體的素質(zhì),防止身體虛弱。平常在飲食上,還要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),盡量的多吃一些紅棗、桂圓、香蕉、瘦肉、雞蛋、牛肉、牛奶等一些高營(yíng)養(yǎng)、高蛋白的食物,像這樣經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的調(diào)理,一般能夠使血壓得到有效的提高。對(duì)于合并暈厥、心悸的患者或者是經(jīng)常因?yàn)檠獕浩?,影響生活的患者,就要及早的到醫(yī)院進(jìn)行檢查治療,根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)來(lái)服用相應(yīng)的藥物。以上方案僅供參考,具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
-
女人低血壓吃什么好病情分析:女人低血壓是可以吃新鮮的水果蔬菜,還可以吃動(dòng)物的內(nèi)臟以及瘦肉等食物,補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),還可以吃桂圓大棗等補(bǔ)氣補(bǔ)血的食物??梢苑蒙}飲升高血壓,嚴(yán)重低血壓患者還需要應(yīng)用異丙腎上腺素。意見(jiàn)建議:患者在日常的生活中一定要注意飲食營(yíng)養(yǎng)均衡,要避免吃過(guò)多的碳水化合物,還要避免暴飲暴食,一定要戒煙戒酒。建議保持一顆積極的心態(tài),避免情緒劇烈波動(dòng)。
-
女人低血壓吃什么好病情分析:低血壓女性患者可以適當(dāng)多吃一些紅棗,堅(jiān)果,雞肉,蛋黃,甜食,牛奶,紅豆,蝦,豬肝等食物?;颊咭部梢灾?jǐn)遵醫(yī)囑,服用例如氟氫可的松,阿卡波糖,鹽酸米多君等藥物。意見(jiàn)建議:建議低血壓患者適當(dāng)改善飲食結(jié)構(gòu),補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),加強(qiáng)身體素質(zhì)。同時(shí)建議患者盡可能多的增加飲水量,起立的時(shí)候患者應(yīng)該盡量放緩速度。
-
女人低血壓吃什么補(bǔ)品女人低血壓可以吃補(bǔ)血、優(yōu)質(zhì)蛋白豐富、維生素豐富的補(bǔ)品等。具體情況還需要根據(jù)引起低血壓的原因進(jìn)行分析。1、補(bǔ)血:女人低血壓有可能是貧血引起的,所以在日常生活中應(yīng)當(dāng)多吃一些可以補(bǔ)血的補(bǔ)品,比如阿膠、紅棗、桂圓等。2、優(yōu)質(zhì)蛋白豐富:在日常生活中,可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┖袃?yōu)質(zhì)蛋白的食物,比如雞蛋、牛奶、牛肉等
-
低血壓禁忌吃什么食物低血壓患者在飲食方面還是要做到營(yíng)養(yǎng)全面均衡,盡量要做到葷素搭配,不要吃的過(guò)飽,不能夠吃的水果有西瓜,盡量要少吃,因?yàn)槲鞴系臓I(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高,具有利尿、生津止渴、解暑的功效,它能夠起到較好的降血壓的效果,因此低血壓人群不適合吃西瓜,以免加重低血壓的癥狀。同時(shí),山楂低血壓患者也不能夠吃,吃了很容易加重病情