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• 膝關(guān)節(jié)半月板損傷分級

  半月板損傷在磁共振上分級，一般分為3級。1級主要是退變的早期，半月板形態(tài)正常、表面光滑，內(nèi)部出現(xiàn)片狀高信號區(qū)，范圍小于半月板斷面的一半。2級是退變的晚期，形態(tài)及表面結(jié)構(gòu)正常，內(nèi)部高信號區(qū)大于半月板斷面的一半，但未達(dá)到關(guān)節(jié)面。3級主要是半月板撕裂，內(nèi)部出現(xiàn)縱行或斜橫行，或放射狀的線狀高信號，并達(dá)到關(guān)節(jié)面，半月板形態(tài)變薄，或表面不連續(xù)。

  

  01:08
  張國華 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-12 11699次

• 膝關(guān)節(jié)半月板損傷手術(shù)

  膝關(guān)節(jié)的半月板損傷，要進(jìn)行損傷手術(shù)，就是已經(jīng)達(dá)到嚴(yán)重?fù)p傷。如果膝關(guān)節(jié)半月板的3度損傷，在醫(yī)學(xué)上分為放射狀撕裂、橫裂、桶柄狀裂，這些給他進(jìn)行分級的治療。對于嚴(yán)重的半月板損傷，非常嚴(yán)重的我們不能縫合，或者是沒有血運(yùn)的部位白區(qū)，通常是不予修復(fù)手術(shù)，給他進(jìn)行部分的切除，或者是以后有條件，可以做半月板移植手術(shù)。對于在白區(qū)的半月板損傷，應(yīng)該毫不猶豫的，給他做一些去除，在紅白區(qū)跟紅區(qū)損傷，尤其在年輕人中間，應(yīng)該盡量做半月板的修復(fù)。

  

  01:15
  王北岳 副主任醫(yī)師南京軍區(qū)總醫(yī)院

  2019-02-22 11136次

• 膝關(guān)節(jié)半月板損傷可以練瑜伽嗎
  膝關(guān)節(jié)半月板損傷的患者建議盡量不要做瑜伽鍛煉，由于瑜伽的鍛煉過程中有很多針對膝關(guān)節(jié)的大范圍的活動(dòng)，而且需要維持很長的時(shí)間，在這個(gè)過程當(dāng)中就可能加速膝關(guān)節(jié)內(nèi)部的磨損和半月板的損傷。在膝關(guān)節(jié)微微彎曲之后其所承受的負(fù)荷就可能相對直立大大增加，如果繼續(xù)彎曲的話那么其所承受的負(fù)荷就可能成倍的上升。這種過度的負(fù)荷，對于膝關(guān)節(jié)的磨損是非常嚴(yán)重的，如果有半月板損傷的話，那么這種過度的負(fù)載就可能使原有的損傷范圍加大，程度加深，所以說患有該類損傷的患者建議不要做瑜伽。該類損傷的患者建議可以做一些不負(fù)重的鍛煉，比如游泳，或者是在床上練習(xí)屈腿抬高，除此以外還可以采取背靠墻壁半蹲的方式，或者是坐在瑜伽球上練習(xí)半蹲，這種情況要視個(gè)人的體力量力而行。
  語音時(shí)長 1:50”
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-02 9587次

• 膝關(guān)節(jié)半月板損傷能練瑜伽嗎
  在我們練瑜伽之前，我們也需要充分的了解自身的半月板損傷的嚴(yán)重程度，所以我們需要到醫(yī)院完善磁共振檢查，通過磁共振檢查我們可以發(fā)現(xiàn)和了解我們半月板損傷的嚴(yán)重程度，而且醫(yī)生也會(huì)詢問我們的病史。如果我們膝部的疼痛較輕，而且彈響，卡壓，絞索的癥狀基本沒有，結(jié)合磁共振半月板損傷較輕時(shí)，根據(jù)病情我們只需要避免劇烈活動(dòng)，練瑜伽是可行的，也是可以的。但是如果半月板損傷程度較重，而且臨床表現(xiàn)也很明顯，那我們練瑜伽可能會(huì)引起膝部疼痛的加重或者半月板損傷的加重，此時(shí)我們就需要停止練瑜伽，而是要到醫(yī)院進(jìn)行正規(guī)科學(xué)的治療。如果半月板撕裂程度較重，我們就將其縫合好來促進(jìn)半月板撕裂口愈合。
  語音時(shí)長 01:42”
  劉雷 主治醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2019-09-08 2288次

• 膝關(guān)節(jié)半月板損傷能練瑜伽嗎
  病情分析：膝關(guān)節(jié)半月板損傷后是不能練瑜伽的，否則過度的負(fù)荷有可能會(huì)使原有的損傷范圍加大程度。所以最好不再讓受傷的關(guān)節(jié)彎曲，可以做一些不負(fù)重的鍛煉，比如游泳非常好。意見建議：半月板損傷后，在疼痛急性期可以通過休息減少不必要的刺激來恢復(fù)。恢復(fù)之后建議控制體重，不建議再做跑步、打籃球等劇烈運(yùn)動(dòng)，可以做一些靜態(tài)的肌肉力量鍛煉。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-11-07 1101次

• 膝關(guān)節(jié)半月板損傷適合練瑜伽嗎
  病情分析：膝關(guān)節(jié)半月板損傷不適合進(jìn)行瑜伽鍛煉，否則會(huì)導(dǎo)致半月板損傷更加嚴(yán)重，甚至引起嚴(yán)重的后遺癥。正確的處理措施是需要完善磁共振檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術(shù)指征需要進(jìn)行手術(shù)治療。意見建議：對于膝關(guān)節(jié)半月板損傷，不管是保守治療還是手術(shù)治療，常常需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)墓潭?，有利于損傷組織的恢復(fù)，同時(shí)使用消炎鎮(zhèn)痛藥物對癥處理。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-04-20 1301次

• 膝關(guān)節(jié)半月板損傷鍛煉
  膝關(guān)節(jié)半月板損傷的時(shí)候，如果情況不嚴(yán)重，是可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)墓伤念^肌鍛煉的。這樣可以有效的防止肌肉的萎縮，對于基本的恢復(fù)或者是病情的發(fā)展都是非常有利的?；颊呖梢赃M(jìn)行適度的抬腿、直蹬這樣的鍛煉。如果膝關(guān)節(jié)半月板損傷情況比較嚴(yán)重，建議患者不要進(jìn)行任何的鍛煉方法。應(yīng)該臥床休息保證自己睡眠充足，休息的充足對于疾
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 321次

• 膝關(guān)節(jié)半月板輕微損傷
  膝關(guān)節(jié)半月板輕微的損傷通常是由于用力過猛或者是活動(dòng)量過大造成的。通常半月板損傷后急性期的膝關(guān)節(jié)腫脹，活動(dòng)受限內(nèi)側(cè)后側(cè)的關(guān)節(jié)間隙有壓痛，嚴(yán)重者不能行走。急性期過后，膝部長期的隱痛，時(shí)輕時(shí)重，傷肢無力上下樓梯疼痛，行走時(shí)膝關(guān)節(jié)不能穩(wěn)定，尤其是下坡時(shí)明顯，走路時(shí)容易摔倒。走路時(shí)膝關(guān)節(jié)突然發(fā)生了不能屈伸的交
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 152次