問(wèn)糖尿病能吃柿子嗎
病情描述:
糖尿病能吃柿子嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
糖尿病患者如果血糖控制平穩(wěn),是可以適量少吃一些柿子的,一定不要多吃,因?yàn)槭鞘磷拥暮橇勘容^高,可能會(huì)引起血糖的波動(dòng),不利于血糖的控制。
意見(jiàn)建議:
糖尿病的患者一定要嚴(yán)格注意飲食控制,可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┐旨Z,比如蕎麥、燕麥、莜麥面等??梢赃M(jìn)食一些新鮮的蔬菜,比如黃瓜、苦瓜等等。也可以適量進(jìn)食一些低糖的水果,比如蘋(píng)果、柚子、獼猴桃等等。
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老人糖尿病能吃柿子嗎柿子性寒,有清熱、潤(rùn)肺、生津、止渴、鎮(zhèn)咳、祛痰等功效。柿子雖好,但糖類含量達(dá)10.8%,比一般的水果都要高,且大多是簡(jiǎn)單的雙糖和單糖(如蔗糖、果糖、葡萄糖),吃后很容易使血糖升高。對(duì)于糖尿病人而言,尤其是血糖控制不佳者有害,對(duì)于血糖控制較好的糖尿病人,食用柿子也要適可而止。柿子中的鞣酸,能與食物中的鈣、鋅、鎂、鐵等礦物質(zhì)形成,不能被人體吸收的化合物,故而多吃柿子容易導(dǎo)致這些礦物質(zhì)缺失。柿子的含糖量比較高,制成柿餅后更加濃縮,對(duì)血糖影響較大。糖尿病飲食要根據(jù)標(biāo)準(zhǔn)體重,和勞動(dòng)強(qiáng)度確定總熱量,在總熱量固定的前提下,選擇含糖量低和升糖指數(shù)低的食物,少吃甜食和高油脂食物。01:31
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糖尿病能吃柿子嗎盡量不要吃,因?yàn)槭磷又刑呛糠浅8?,而且是容易被人體吸收的單糖與雙糖,易引起血糖不穩(wěn)定。糖尿病患者要慎食。柿子中含有鞣酸,也叫單寧,柿子皮部位含量最多,鞣酸易與酸性物質(zhì)(如胃酸,尤其是空腹時(shí),胃酸濃度很高)、蛋白質(zhì)(如魚(yú)、蝦、蟹、貝類)或食物纖維凝結(jié)為膠狀物體,即胃柿石。從而造成嘔吐,消化不良,腹痛,腹瀉等不適。因此,柿子也不易空腹吃。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
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糖尿病能吃柿子嗎糖尿病的患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍┦磷?,但是不能吃的太多。糖尿病的患者如果血糖控制的很好的情況下,可以每天吃一百到兩百克的水果。需要分次食用,食用的時(shí)間要在兩餐之間或者運(yùn)動(dòng)之后比較好。糖尿病的患者,對(duì)于水果最大的障礙就是其本身所含的大量容易吸收的糖分,可以快速引起血糖的波動(dòng)。但是水果當(dāng)中所含的維生素、果膠以及纖維素又是很有利于健康的,也是生活很好的調(diào)劑品。所以糖尿病的患者可以根據(jù)血糖的控制情況,少量的進(jìn)食水果。糖尿病的患者,不能吃過(guò)多的含糖的食物,需要低糖飲食。不能吃過(guò)分油膩的食物,要清淡飲食,定期的檢查,根據(jù)具體的血糖來(lái)進(jìn)行治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:24”
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二型糖尿病能吃柿子嗎二型糖尿病也要控制飲食,盡量不要吃過(guò)于甜的食物,不可以吃柿子,但是西紅柿是可以吃的,也可以適當(dāng)?shù)某孕┬迈r蔬菜,水果也要少吃,尤其是糖分較高的水果。建議您可以吃火龍果,另外平時(shí)要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,不要吃過(guò)于油膩的食物,不要吃油炸食品。
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糖尿病可以吃柿子嗎糖尿病患者不可以吃柿子。因?yàn)槭磷邮且环N高熱量的水果,還有糖分特別多,而且還影響消化,糖尿病患者一般都存在著胃腸功能蠕動(dòng)比較差,所以糖尿病患者吃柿子以后不容易消化,非常容易形成胃石,所以建議糖尿病患者盡量不要吃柿子。
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老人糖尿病能吃柿子嗎老年人糖尿病飲食治療還是糖尿病的基礎(chǔ)治療。老年人的活動(dòng)量相對(duì)較少,超重及肥胖的患者比較多,應(yīng)該提倡控制總熱量,營(yíng)養(yǎng)均衡,而并發(fā)癥比較多,營(yíng)養(yǎng)不良及明顯消瘦消耗較大的應(yīng)當(dāng)增加熱量的攝入維持正常的體重,每日攝入的糖類,蛋白質(zhì)和脂肪所占的比例,大概約為百分之五十五百分之十五和30%左右,糖類中藥首選升糖指
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