問(wèn)寶寶缺鐵吃什么食物好
病情描述:
寶寶缺鐵吃什么食物好
答醫(yī)生回答
病情分析:
動(dòng)物肝臟富含各種營(yíng)養(yǎng)素,是預(yù)防缺鐵性貧血的首選食品。每100克豬肝含鐵25毫克,而且也較容易被人體吸收。肝臟可加工成各種形式的兒童食品。雞蛋黃盡管鐵吸收率只有3%,但雞蛋原料易得,食用保存方便,而且還富含其他營(yíng)養(yǎng)素,所以不失為一種較好的補(bǔ)鐵食品。
意見(jiàn)建議:
為你推薦
-
寶寶腹瀉吃什么食物好如果寶寶在1歲以?xún)?nèi),建議多吃母乳或配方奶粉,減少各種輔食的攝入;如果寶寶在1歲以上,胃腸功能比較健全了,這時(shí)候除了吃配方奶粉外,可以適量多吃一些軟綿的流質(zhì)食物,如小米糊、南瓜羹、小面條等。寶寶腹瀉時(shí),我們還需要根據(jù)寶寶便便的次數(shù)和便便的形狀、氣味等情況,給予一些對(duì)癥治療;1歲以?xún)?nèi)寶寶每天便便5次以?xún)?nèi)很正常,如果便便次數(shù)超過(guò)5次以上,便便呈水樣、且氣味酸腐,寶寶精神也不好的情況下,需要及時(shí)服用蒙脫石散和益生菌止瀉,如果兩天后腹瀉癥狀沒(méi)有緩解,建議及時(shí)去醫(yī)院小兒消化科治療。1歲以上寶寶基本上每天3次左右便便都是正常的,如果超過(guò)5次以上,便便不成形,氣味酸腐,寶寶精神狀況也不好的情況,需要及時(shí)給予止瀉藥物,如蒙脫石散、益生菌等;如果伴有發(fā)熱的情況,要對(duì)癥給予解熱藥,如對(duì)乙酰氨基酚糖漿等。還應(yīng)去醫(yī)院做血象檢查和便檢,如有細(xì)菌感染的情況,還要給予抗生素治療。如需用藥,或想要了解更多的用藥知識(shí),可以咨詢(xún)醫(yī)師或者藥師,在其指導(dǎo)下,合理用藥。01:54
-
缺鋅吃什么食物缺鋅平時(shí)注意多吃含鋅豐富的食物,比如魚(yú)、瘦肉、動(dòng)物肝腎,多吃些水產(chǎn)品,如牡蠣肉,干貝等以及一些堅(jiān)果類(lèi)食物如栗子、花生等。缺鋅的癥狀主要有味覺(jué)功能降低,食欲不振,生長(zhǎng)發(fā)育落后、免疫功能降低,易患各種感染性疾病,如腹瀉、感冒等。缺鋅多是由于攝入食物含鋅量不足或是長(zhǎng)期采用靜脈營(yíng)養(yǎng)而未注意補(bǔ)鋅所引起的。對(duì)于進(jìn)食困難無(wú)法進(jìn)食或海鮮過(guò)敏的小孩或老人,可以服用葡萄糖酸鈣鋅口服溶液、硫酸鋅等藥物來(lái)補(bǔ)充鋅元素。傳統(tǒng)補(bǔ)鋅劑補(bǔ)益單一,效果一般,對(duì)于鈣鋅同時(shí)缺乏的人群可以服用葡萄糖酸鈣鋅口服溶液,葡萄糖酸鈣鋅口服溶液,服用方便,口感很好,利于吸收,其所含鹽酸賴(lài)氨酸還可以促進(jìn)兒童生長(zhǎng)發(fā)育,改善味覺(jué)。適用于治療因鈣、鋅缺乏引起的骨質(zhì)疏松,骨發(fā)育不全,佝僂病、小兒生長(zhǎng)發(fā)育遲緩,食欲缺乏,厭食癥,復(fù)發(fā)性口腔潰瘍以及痤瘡等病。需要注意本品不能與牛奶同服。如果需要了解更多的用藥知識(shí),可以咨詢(xún)醫(yī)師或藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。01:36
-
寶寶缺鐵吃什么食物好首先需要明確缺鐵有可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)貧血的情況,鐵劑也是人體必不可少的微量元素之一。微量元素檢查通常都包括鈣、鐵、鋅等,所以鐵的缺乏有可能會(huì)影響微量元素的攝入,影響孩子生長(zhǎng)的發(fā)育,特別是有可能會(huì)影響血紅蛋白的含量導(dǎo)致出現(xiàn)貧血的情況。嚴(yán)重的缺鐵也有可能會(huì)出現(xiàn)一些其他的癥狀,例如異食癖或者指甲的變形等等。所以還是需要及時(shí)的補(bǔ)充鐵、鈣、鋅等微量元素。缺鐵可以及時(shí)的補(bǔ)充鐵劑,如果缺鐵的癥狀不是很明顯,貧血也不是特別明顯的話,通過(guò)食療補(bǔ)鐵,可以多吃動(dòng)物的肝臟、血液等等,也可以多吃蔬菜菠菜等都有利于補(bǔ)鐵。通常也需要注意均衡飲食,避免挑食、偏食的情況。如果有明顯的缺鐵,有明顯的貧血的表現(xiàn),需要考慮吃點(diǎn)鐵劑,例如艾兒鐵、右旋糖酐鐵等,去藥店購(gòu)買(mǎi)就可以。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
-
貧血缺鐵吃什么食物好貧血如果是缺鐵所造成的,那么是缺鐵性貧血,就需要補(bǔ)鐵治療,在吃的食物上面,吃那些含鐵豐富的食物是比較好的。含鐵豐富的食物包括瘦肉、血制品、動(dòng)物肝臟等,多吃這些食物可以增加食物當(dāng)中鐵的攝入量,在一定程度上可以改善缺鐵性貧血。如果缺鐵性貧血程度較輕,只是單純的通過(guò)食物補(bǔ)鐵就可以改善。如果缺鐵性貧血程度較重,只是單純的通過(guò)食物來(lái)補(bǔ)鐵,效果往往不理想,不能夠有效的改善貧血,這部分患者需要口服補(bǔ)鐵藥物,或者是靜脈補(bǔ)鐵來(lái)加強(qiáng)補(bǔ)鐵治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
-
小孩缺鐵吃什么食物好肝泥粥,將豬肝切成片,用開(kāi)水焯一下,撈出后剁成泥,將白菜洗凈切成細(xì)絲,鍋內(nèi)放點(diǎn)油,下豬肝煸炒,加入蔥、姜末及適量的醬油炒透入味,隨后加入適量水燒開(kāi),再投入洗凈的大米和小米煮至熟爛,放入白菜絲及少量細(xì)鹽煮片刻即成。雞血豆腐湯,三色肝末,魚(yú)泥豆腐羹。
-
寶寶缺鐵吃什么小孩缺鐵容易形成小兒缺鐵性貧血,它是嬰幼兒時(shí)期非常常見(jiàn)的一種貧血,其發(fā)生根本原因是體內(nèi)鐵缺乏導(dǎo)致血紅蛋白合成減少而發(fā)生的一種小細(xì)胞低色素性貧血。小兒缺鐵性貧血發(fā)病原因多是飲食不當(dāng),故必須改善飲食合理喂養(yǎng),貧血為輕度者,食品中含鐵量最高的為黑木耳、海帶、動(dòng)物血液和肝臟,其次為肉類(lèi)、豆類(lèi)、蛋類(lèi)和綠葉蔬菜,乳類(lèi)中含鐵量非常少,蛋黃中含鐵量也可以,而動(dòng)物血、肝臟、瘦肉和魚(yú)類(lèi)不僅含鐵豐富,而且吸收率也非常高,是補(bǔ)充鐵劑的良好來(lái)源,母乳鐵含量雖然不多但吸收量也是非常大的,所以缺鐵的寶寶要極力推薦母乳喂養(yǎng)。鐵劑是治療缺鐵性貧血的特效藥,常用的有右旋糖酐鐵、琥珀酸鐵等等。
-
寶寶缺鐵喝什么奶粉好寶寶缺鐵,喝添加了鐵元素的奶粉比較好,也可食用富含鐵元素的食物來(lái)補(bǔ)充。鐵元素對(duì)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育非常重要,缺鐵會(huì)導(dǎo)致寶寶免疫力下降、生長(zhǎng)發(fā)育遲緩等問(wèn)題。因此,寶寶需要保證每天攝入足夠的鐵元素。母乳喂養(yǎng)的寶寶需要從母親那里獲取足夠的鐵元素,如果母
-
貧血缺鐵缺鈣吃什么好如果是因?yàn)槿辫F、缺鈣而導(dǎo)致的缺鐵性貧血,可以吃一些動(dòng)物的肝臟和新鮮的瘦肉,能補(bǔ)充鐵物質(zhì)來(lái)進(jìn)行補(bǔ)充缺鐵性貧血。早上的時(shí)候可以喝一杯牛奶,中午的時(shí)候可以喝魚(yú)湯、大骨頭湯等等,像雞蛋、香菇、海帶,貧血患者都是可以吃的。平時(shí)的時(shí)候也可以吃一些比較新鮮的蔬菜和水果,補(bǔ)充一些維生素,來(lái)增強(qiáng)機(jī)體的免疫力和抵抗力。