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• 總做噩夢是怎么回事

  患者：您好，我總是做噩夢是怎么回事兒呢？藥師：您好！做噩夢的原因還是比較多，可能和我們的睡眠姿勢有關(guān)，比如趴著睡、蒙被子睡，手壓胸口、房間密閉不透風(fēng)等都可能導(dǎo)致睡覺時(shí)呼吸困難、大腦缺氧，引起大腦內(nèi)相關(guān)神經(jīng)細(xì)胞興奮，從而產(chǎn)生噩夢。也可能和精神壓力有關(guān)，我們經(jīng)常說夢境是心理的一種反應(yīng)，生活壓力和工作壓力太大，也會(huì)導(dǎo)致經(jīng)常做噩夢。當(dāng)人身體勞累的時(shí)候，噩夢是會(huì)經(jīng)常找的，俗話說的“陽氣太輕”。經(jīng)常做噩夢的人應(yīng)該改善自己的不良睡眠習(xí)慣，選擇舒適、正確的睡眠體位，臥室不要太密閉，被子也不要蓋得太厚；減輕自己的精神壓力，俗話說“車到山前必有路，船到橋頭自然直”，適當(dāng)放松心情，減少不必要的思慮。平時(shí)要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，飲食方面要清淡營養(yǎng)，不可以暴飲暴食，多曬曬太陽，增加體育鍛煉，增強(qiáng)體魄。

  

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  郭俊杰 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2021-12-23 1792次

• 流產(chǎn)后總出血怎么回事

  如果流產(chǎn)后總出血，首先要排除有沒有宮內(nèi)的殘留組織，正常情況下流產(chǎn)后，會(huì)有1~2周的少量陰道出血，這種出血量不會(huì)太多，持續(xù)的時(shí)間不會(huì)超過兩周。如果流產(chǎn)后反復(fù)的陰道出血，要及時(shí)的到醫(yī)院復(fù)查B超，看看有沒有宮腔內(nèi)殘留組織，同時(shí)還要復(fù)查一下HCG的水平。如果HCG水平降低的非常緩慢，有可能是流產(chǎn)沒有干凈，有殘留的可能性，所以一定要復(fù)查。而且流產(chǎn)后，一定要注意休息，休息不好也會(huì)造成反復(fù)的出血，流產(chǎn)后可以輔助以一些中藥制劑，促進(jìn)子宮收縮，使宮腔內(nèi)的淤血排出的快一些。

  

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  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-01-20 5912次

• 孩子總感冒怎么回事
  孩子總是出現(xiàn)感冒，最常見的原因就是孩子的免疫力以及抵抗力比較的弱，這種情況可以選擇適當(dāng)?shù)姆椒▉硖岣吆⒆拥拿庖吡σ约翱共∧芰?。首先在平時(shí)的飲食當(dāng)中，要讓孩子飲食均衡，不要養(yǎng)成挑食、偏食的壞習(xí)慣，多補(bǔ)充蛋白質(zhì)含量豐富的食物，多補(bǔ)充新鮮的蔬菜以及水果，而且要適當(dāng)?shù)淖鰬敉膺\(yùn)動(dòng)，多曬太陽，這樣都能夠適當(dāng)?shù)奶岣吆⒆拥拿庖吡?。必要的時(shí)候可以選擇口服藥物的方式來提高孩子的抵抗力以及免疫力。
  語音時(shí)長 01:11”
  蘇娟 主治醫(yī)師濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2021-06-25 816次

• 孩子總感冒是怎么回事
  孩子總感冒比較常見的原因是因孩子抵抗力差，抵抗力差孩子在過度勞累的時(shí)候或者是受涼以及熬夜的時(shí)候都非常容易引起感冒，所以孩子總感冒在日常的生活當(dāng)中一定要加強(qiáng)體育鍛煉，比如通過登山，跑步，游泳，跳舞，打球等運(yùn)動(dòng)可以提高抵抗力。孩子也要保持營養(yǎng)均衡攝入，多吃一些各種蛋類，多吃牛肉，羊肉，魚肉，蝦肉等等也能夠提高抵抗力。而且，孩子平時(shí)還需要保持身體衛(wèi)生，也要保證充足的睡眠，避免熬夜，都可以有效的提高抵抗力，可以預(yù)防孩子感冒，也能夠預(yù)防孩子出現(xiàn)其他疾病，對(duì)孩子身體生長發(fā)育也有幫助。
  語音時(shí)長 01:10”
  全守東 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2021-06-25 1008次

• 孩子總感冒是怎么回事
  可以檢查一下微量元素，可能是缺乏微量元素引起的。日常加強(qiáng)孩子的營養(yǎng)，均衡的飲食，保證充足的營養(yǎng)素?cái)z入，多帶孩子到戶外，多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體，提高自己的體質(zhì)，多去曬曬太陽。不要帶孩子到人多擁擠，空氣渾濁的公共場所，經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮流通。
  南玄花 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2019-01-29 2002次

• 孩子總頭疼怎么回事
  寶寶頭痛絕大多數(shù)都屬于良性的血管性頭痛及肌肉收縮性頭痛，只要進(jìn)行合理的護(hù)理，一般對(duì)寶寶沒有太大的不良影響。寶寶頭痛的常見的因素：發(fā)燒或缺氧，顱內(nèi)血管會(huì)擴(kuò)張而引發(fā)頭痛。睡眠不足、情緒緊張，頭部的肌肉過度收縮，也會(huì)引起頭痛，腦膜炎。
  蘇德泉 主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

  2018-11-21 2002次

• 總感冒是怎么回事
  經(jīng)常感冒說明自身抵抗力以及免疫功能比較差，會(huì)比其他人更容易感冒。感冒包括風(fēng)熱感冒和風(fēng)寒感冒，一般感冒情況多偏向于風(fēng)寒感冒。在感冒恢復(fù)后，可以適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉，養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣，可以多喝水，多吃含維生素C高的水果蔬菜，提高自身免疫功能，從
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2024-09-12 0次

• 孩子總打冷戰(zhàn)怎么回事
  孩子總打冷戰(zhàn)需要警惕寶寶的體溫在上升，最終會(huì)引起發(fā)燒。之所以會(huì)發(fā)燒，是因?yàn)轶w溫調(diào)節(jié)中樞將體溫的平衡點(diǎn)調(diào)高了。為了達(dá)到這個(gè)較高的體溫，身體會(huì)做出一系列的反應(yīng)，導(dǎo)致產(chǎn)熱量增加散熱減少，可以通過打冷戰(zhàn)達(dá)到這一目的。所以這種時(shí)候需要密切監(jiān)測孩子的體溫，值得注意的是發(fā)熱性驚厥大部分是在這個(gè)時(shí)期容易出現(xiàn)，所以需
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-29 293次