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• 怎么緩解骨質(zhì)增生

  骨質(zhì)增生出現(xiàn)的時候，會有不同的癥狀，在門診其實最常見的骨質(zhì)增生患者，還是以疼痛的原因就診。因此，出現(xiàn)骨質(zhì)增生疼痛的時候，我們建議大家到醫(yī)院詳細(xì)地進(jìn)行檢查，排除骨質(zhì)增生之外的其它疾病。骨質(zhì)增生本身，可以導(dǎo)致關(guān)節(jié)的酸脹、疼痛，以及骨質(zhì)疏松等等類似的一些癥狀。因此單純的骨質(zhì)疏松很難，或者是骨質(zhì)增生很難出現(xiàn)比較嚴(yán)重的癥狀。大家排除了其它疾病，單純的骨質(zhì)增生可以通過日常的鍛煉，和口服輕度的鎮(zhèn)痛藥來緩解，不必?fù)?dān)心，骨質(zhì)增生會導(dǎo)致嚴(yán)重的并發(fā)癥。

  

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  劉融 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-09 7134次

• 頸部骨質(zhì)增生怎么鍛煉

  隨著現(xiàn)在辦公室疾病的越來越多，長期伏案工作的患者經(jīng)常會出現(xiàn)頸椎骨質(zhì)增生的一些癥狀，尤其是疼痛癥狀。這個時候建議大家經(jīng)常做一做頸部的運(yùn)動操，包括了頸部的旋轉(zhuǎn)、頸部的屈伸、頸部的拉伸等等。同時也建議頸部骨質(zhì)增生的一些患者進(jìn)行一些游泳，比如放風(fēng)箏這一系列的運(yùn)動，來改善頸部的協(xié)調(diào)性和肌肉的力量?？傊?，頸椎骨質(zhì)增生的治療是在生活每一個細(xì)節(jié)過程當(dāng)中的。大家一定不要太擔(dān)心頸椎骨質(zhì)增生會不會導(dǎo)致雙下肢的癱瘓，或者是嚴(yán)重的并發(fā)癥，主要以預(yù)防為主。

  

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  劉融 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-09 4577次

• 骨質(zhì)增生什么不能吃
  骨質(zhì)增生又稱為骨性關(guān)節(jié)炎，是由于軟組織退變在關(guān)節(jié)周圍形成骨刺，進(jìn)而出現(xiàn)骨破壞引發(fā)骨質(zhì)增生關(guān)節(jié)變形。骨質(zhì)增生患者可以采用食療，攝入有營養(yǎng)的高蛋白食物，多吃蔬菜水果補(bǔ)充足量的維生素多喝溫水，飲食宜清淡，宜消化。同時注意忌食高鹽、高脂肪、油膩難消化的食物，忌食辛辣刺激，海鮮、燒烤的食物，日常生活中適當(dāng)進(jìn)行體育功能鍛煉，但要避免長期劇烈的運(yùn)動。
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  王小龍 主治醫(yī)師內(nèi)蒙古醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院

  2018-08-23 3181次

• 骨質(zhì)增生什么菜不能吃
  骨質(zhì)增生的患者對飲食沒有特殊的禁忌，平常吃的飲食都是可以，不是什么菜不能吃的。骨質(zhì)增生是逐漸退變性的疾病，跟飲食的關(guān)系不大。骨質(zhì)增生平常預(yù)防應(yīng)該多吃點(diǎn)高蛋白的食物，這種對骨質(zhì)強(qiáng)度的增加是非常有好處。尤其老年人吃上鈣片能夠增強(qiáng)骨質(zhì)的強(qiáng)度，減緩骨質(zhì)增生的癥狀。骨質(zhì)增生輕度的時候還可以配合用營養(yǎng)神經(jīng)、活血的藥物，能夠促進(jìn)骨質(zhì)增生引起的軟組織癥狀的緩解，是有一定的促進(jìn)作用。
  語音時長 01:10”
  焦勇強(qiáng) 主治醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-11-04 3446次

• 骨質(zhì)增生不能吃什么
  病情分析：骨質(zhì)增生一般不建議吃富含酸性和高糖、高鹽的飲食，像可樂；可樂中含有的碳酸能夠和鈣發(fā)生反應(yīng)，影響鈣質(zhì)的吸收。會加重骨質(zhì)增生的情況，同時像高鹽飲食也會影響鈣的吸收，影響骨的強(qiáng)度和密度，其他的太甜的食物會影響血液循環(huán)，這些都不建議吃。意見建議：骨質(zhì)增生可以多食用一些富含鈣質(zhì)的食物，像牛奶，小魚蝦，木耳，海帶，堅果，芝麻等；補(bǔ)充鈣片，維生素D；多曬太陽；補(bǔ)充新鮮蔬菜和水果；以及優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。
  李云愷 副主任醫(yī)師濟(jì)南市第四人民醫(yī)院

  2021-06-13 702次

• 骨質(zhì)增生什么菜不能吃
  病情分析：骨質(zhì)增生屬于退行性病變，沒有不適癥狀的情況下，沒有特別的飲食禁忌，但是盡量選擇富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的食物，促進(jìn)血液循環(huán)，減輕關(guān)節(jié)的過度摩擦，減輕癥狀。癥狀發(fā)作期不要吃辛辣生冷油膩性的食物，比如不要吃海鮮，牛肉，狗肉。意見建議：骨質(zhì)增生的人群，平常要盡量減少關(guān)節(jié)部位的長期負(fù)重摩擦，注意防寒保暖。日常飲食中盡量要清淡，減少煙酒的刺激。
  孫增新 主治醫(yī)師滕州市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-01-03 1302次

• 骨質(zhì)增生什么菜不能吃
  骨質(zhì)增生的患者對飲食沒有特殊的禁忌，平常吃的飲食都是可以，不是什么菜不能吃的。骨質(zhì)增生是逐漸退變性的疾病，跟飲食的關(guān)系不大。骨質(zhì)增生平常預(yù)防應(yīng)該多吃點(diǎn)高蛋白的食物，這種對骨質(zhì)強(qiáng)度的增加是非常有好處。尤其老年人吃上鈣片能夠增強(qiáng)骨質(zhì)的強(qiáng)度，減緩骨質(zhì)增生的癥狀。骨質(zhì)增生輕度的時候還可以配合用營養(yǎng)神經(jīng)、活血
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 147次

• 骨質(zhì)增生不能吃蒜嗎
  患有骨質(zhì)增生時，是能夠適量吃蒜的，但是不能過多吃蒜。骨質(zhì)增生又稱為骨刺，是正常骨骼邊緣出現(xiàn)的一種骨性增生物。當(dāng)患有骨質(zhì)增生時，骨性增生物會損傷骨質(zhì)增生部位的軟組織，從而會造成骨質(zhì)增生部位的血液循環(huán)障礙，使患者出現(xiàn)局部包塊、疼痛等癥狀，隨著病情的發(fā)展，骨性增生物會對關(guān)節(jié)造成一定的損傷，使患者出現(xiàn)活動受
  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-08-18 84次