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• 上火吃什么維生素

  容易上火，尤其是口腔容易出現(xiàn)潰瘍的情況，多與缺乏維生素有一定的關(guān)系，所以可以適當?shù)目诜S生素c、維生素b等等。另外還可以多補充微量元素，像鋅等等，最常用的鋅有口服甘草鋅，或者是葡萄糖酸鋅口服液等等。除了口服維生素外，還可以適當?shù)目诜哂星寤鹱饔玫乃幬?，比如說可以吃牛黃清胃丸、大黃清胃丸或者是黃連上清丸，還有牛黃解毒丸等等。但是要注意這些去火的藥，性質(zhì)都比較偏涼，一定要注意量，如果吃多了會導致脾胃虛寒，會出現(xiàn)腹瀉的癥狀。除了吃藥以外，建議大家平常可以多吃，具有清火作用的蔬菜或者水果，比如說可以吃苦瓜、綠豆、冬瓜，都有清火的作用。另外在日常生活中，一定要注意不要吃辛辣刺激性的食物，不要飲酒，不要熬夜。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-18 18905次

• 熬夜吃什么維生素好

  維生素B族是熬夜者的最佳選擇。整體說來，熬夜的最容易消耗維生素B族，長期熬夜的人容易缺失維生素B族，而導致脫發(fā)、口腔潰瘍、脫皮、皮膚干燥、長黑斑和青春痘等。如果一定要熬夜，平時應(yīng)多吃富含維他命B群的食物，非常有必要。維生素B族包括維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12、煙酸、泛酸、葉酸等等，它們不僅參與新陳代謝，提供能量，保護神經(jīng)組織細胞，對安定神經(jīng)、舒緩焦慮緊也有助益。飲食攝取之外，補充維生素B族補充劑也是可行的。

  

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  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-06 79867次

• 貧血吃什么維生素
  貧血的患者應(yīng)該適當?shù)亩嘌a充一些B族維生素，尤其是維生素B12，因為維生素B12是骨髓造血期間血細胞核內(nèi)的DNA合成的必備原材料。補充維生素B12能夠促進骨髓的造血功能，對改善貧血有一定的幫助。貧血的患者還應(yīng)該適當?shù)难a充葉酸，葉酸的功能和維生素B12的功能基本類似，補充葉酸也能夠促進骨髓進行造血，從而達到改善貧血的目的。另外，貧血的患者還應(yīng)該適當?shù)难a充鐵元素，適當?shù)难a充鐵元素也能夠促進骨髓進行造血，從而改善患者的貧血癥狀。
  語音時長 01:09”
  鄭永亮 主治醫(yī)師井岡山大學附屬醫(yī)院

  2019-04-29 9638次

• 痔瘡吃什么維生素
  在臨床上，對于痔瘡患者可以吃一些復合型維生素。其實在日常生活中還建議，痔瘡患者要多吃一些蔬菜和水果，因為蔬菜水果里面含有的維生素以及微量元素比較多。另外還要建議患者多吃一些富含膳食纖維的蔬菜和水果，因為可以潤滑腸道，軟化大便，對于痔瘡的恢復比較有幫助。另外也要建議患者多喝水，適當?shù)倪M行體育鍛煉，要保持良好的作息規(guī)律。如果痔瘡患者有疼痛或者腫脹，還可以口服一些止痛消腫的藥物。也要建議患者進行肛周溫熱水坐浴，每天1-2次，每次10-15分鐘，可以有效的改善肛周微循環(huán)，減輕痔瘡的臨床癥狀。
  語音時長 01:16”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-03-17 7171次

• 長高吃什么維生素鈣片
  病情分析：希望長高的患者可以吃一些活性維生素d和鈣制劑的復合制劑，常常推薦的有碳酸鈣D3顆粒、碳酸鈣D3片、碳酸鈣D3咀嚼片等。不過這種補充營養(yǎng)的方式只有針對生長發(fā)育期的青少年才有作用，對于成年人是沒有任何作用的，在補充營養(yǎng)的同時，要注意做適當?shù)捏w育鍛煉，推薦平路慢跑。意見建議：患者要在醫(yī)生指導下使用藥物，不要盲目用藥，以免藥不對癥，影響身體健康。日?？梢猿孕┣宓紫氖澄?，還要規(guī)律作息，避免熬夜、勞累等情況。
  方大正 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-11 5504次

• 脫發(fā)吃什么維生素
  病情分析：脫發(fā)可以吃維生素B。因為體內(nèi)缺乏B族維生素時容易導致患者出現(xiàn)脫發(fā)的現(xiàn)象，但是患者出現(xiàn)脫發(fā)的現(xiàn)象，也不可以盲目的補充維生素，還需要積極的查明病因，針對病因進行治療。意見建議：患有脫發(fā)的患者建議在日常生活當中配合使用巧然堂防脫育發(fā)液等養(yǎng)發(fā)護發(fā)的洗發(fā)產(chǎn)品來洗頭，可以起到預防頭發(fā)脫落的作用，同時也可以促進頭發(fā)的生長。
  宋元濤 主治醫(yī)師天津兒童醫(yī)院

  2021-06-22 801次

• 小孩長不高吃什么維生素
  小孩長不高，可以在醫(yī)師指導下服用維生素D滴劑、維生素B2片等。同時，在飲食上進行相應(yīng)的調(diào)理，適當增加運動，達到長高的效果。1、維生素：臨床上常用的維生素有維生素B1片、維生素B2片、維生素D滴劑等，可以幫助身體吸收鈣，因此維生素D可以幫助身體更好地吸收鈣，從而達到幫助長高的目的。2、飲食調(diào)理：在日常
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2022-05-18 879次

• 小孩長不高吃什么維生素
  小孩長不高可以吃維生素A、D和B族，它們對于促進孩子的生長發(fā)育具有顯著影響。維生素A有助于維持正常視覺功能和免疫功能，對孩子的生長發(fā)育也至關(guān)重要。它參與細胞分化和增殖，對孩子的骨骼和牙齒發(fā)育尤為重要。若孩子缺乏維生素A，可能導致生長發(fā)育遲緩
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2024-12-12 0次