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    1. 膝關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)炎該怎么辦

      男, 53歲

      2020-02-20 915次

      病情描述:

      膝關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)炎該怎么辦

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      膝關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)炎目前是中老年人常見一種疾病,發(fā)病基礎(chǔ)首先是由于年齡增大、勞損,導(dǎo)致軟骨退變,進(jìn)一步發(fā)展成為軟骨下骨的微骨折、壓縮。

      意見建議:

      要注意減少負(fù)重活動,登山、爬樓梯運(yùn)動要少做。鍛煉肌肉力量,增強(qiáng)股四頭肌穩(wěn)定性,多增加身體穩(wěn)定性,比如做游泳、太極拳運(yùn)動。

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