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• 每天睡不著覺(jué)怎么辦

  其實(shí)睡不著，也就是失眠，失眠分為以下幾種：第一個(gè)是原發(fā)性失眠，沒(méi)有明確的原因，可能需要排除由其他病理性原因引起，可能需要服用安定類(lèi)，或者鎮(zhèn)靜安神的中成藥來(lái)幫助治療。還有一類(lèi)是繼發(fā)性失眠，繼發(fā)性失眠要區(qū)別對(duì)待，最常見(jiàn)的有以下兩種原因：第一種原因是由于軀體的疾病所引起的，首先要治療軀體的疾病，例如疼痛、咳嗽。還有一類(lèi)是功能性的，就是沒(méi)有任何的軀體疾病，也分為兩類(lèi)：一種是入睡困難，還有一類(lèi)是早醒。如果是入睡困難，需要區(qū)別是不是存在焦慮的情況；如果是早醒，要檢查是不是存在抑郁的情況。另外有些患者，特別是老年人可能會(huì)有高血壓、糖尿病的情況，所以要進(jìn)行相應(yīng)的血管檢查，要預(yù)防缺血性腦血管病的發(fā)生。所以在生活上，一般建議患者多吃新鮮的蔬菜水果。

  

  01:45
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-06-23 4140次

• 10歲孩子晚上睡不著覺(jué)是什么原因

  10歲孩子晚上睡不著是睡眠障礙，睡不著原因主要分為以下幾種情況：第一，學(xué)習(xí)壓力大，導(dǎo)致情緒緊張、心情不暢，或者有其他壓力引起孩子入睡困難；第二，有沒(méi)有焦慮癥、神經(jīng)衰弱，出現(xiàn)睡不著、做噩夢(mèng)、夢(mèng)中驚醒、早醒等癥狀，必要時(shí)可以給予心理輔導(dǎo)，進(jìn)行安慰，也可以給調(diào)節(jié)植物神經(jīng)紊亂的藥物，比如谷維素等可以改善睡眠癥狀；第三，可能是生活環(huán)境改變，睡眠環(huán)境改變導(dǎo)致的，通過(guò)改善睡眠環(huán)境使睡眠得到改善；另外，有些疾病，比如嚴(yán)重貧血、低鈣血癥或胃腸疾病也可以引起晚上睡不著覺(jué)的癥狀。對(duì)于出現(xiàn)頭痛、惡心，或其他不適癥狀的孩子，應(yīng)該到醫(yī)院進(jìn)行相應(yīng)檢查，排除身體器質(zhì)性疾病。

  

  01:51
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-05 9570次

• 每天睡不著覺(jué)什么原因
  每天睡不著覺(jué)，也就是失眠。失眠的原因大概分為以下幾種：1，器質(zhì)性疾病引起的。2，精神心理因素造成的。3，藥物，多夜尿的原因造成的。長(zhǎng)期失眠的會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)衰弱，應(yīng)予以重視?？赡苁情L(zhǎng)期形成的生物鐘影響了睡眠，反胃可能是腸胃功能紊亂所致。建議還是要去醫(yī)院做下檢查，確定是否有疾病方面的影響，應(yīng)該配合治療，對(duì)癥治療，如果是精神心理因素造成的可以找心理咨詢師求助，當(dāng)然也可以采用一些心理暗示法、想象法，促進(jìn)睡眠，也可以天天聽(tīng)音樂(lè)，熱水泡泡腳，臨睡前喝杯熱牛奶等促進(jìn)睡眠，平時(shí)生活工作中應(yīng)該注意為自己減壓，學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)臑樽约航祲?，多與大自然接觸，癥狀也就會(huì)有所改減。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:48”
  朱錦莉 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-12 40175次

• 心慌睡不著覺(jué)什么原因
  心慌睡不著覺(jué)，通?？紤]以下幾方面的原因：第一、可能是出現(xiàn)了低血糖的情況。不管患者是夜間沒(méi)有吃飯，還是糖尿病患者應(yīng)用胰島素治療都可能會(huì)出現(xiàn)低血糖反應(yīng)。這種情況最快的解決方法就是進(jìn)食或者是補(bǔ)充糖分就可以使癥狀得到改善。第二、心臟方面的原因。如果說(shuō)考慮心臟方面的原因，需要及時(shí)的復(fù)查心電圖。通常來(lái)說(shuō)心電圖的表現(xiàn)會(huì)有兩種。第一心電圖的表現(xiàn)是正常的，不管是患者的節(jié)律，還是頻率都是正常的，沒(méi)有心律失常的情況。這種情況通常考慮是植物神經(jīng)紊亂引起的。可以口服谷維素或者是美托洛爾來(lái)減輕癥狀。第三、出現(xiàn)了心律失常的情況，可能確實(shí)伴隨一些系統(tǒng)的疾病，這時(shí)候心跳會(huì)很快，甚至是不規(guī)律，這個(gè)時(shí)候需要盡快的去醫(yī)院就診。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:32”
  孟憲華 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-04-26 51735次

• 睡不著覺(jué)是什么原因
  睡不著的主要原因主要是由于精神壓力過(guò)大，或者是由于熬夜所造成的，也有可能是前一天沒(méi)有休息好，或者是在睡前進(jìn)行了緊張刺激的游戲，看了刺激性的游戲?qū)е戮窀叨染o張，所以會(huì)睡不著，在進(jìn)行治療的時(shí)候，不要有過(guò)多的壓力，不要熬夜。
  李鑫 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-19 4502次

• 發(fā)燒睡不著覺(jué)什么原因
  發(fā)燒是身體疾病的一個(gè)信號(hào)。一個(gè)是感冒發(fā)燒，另一個(gè)是身體內(nèi)部有炎癥發(fā)燒，哪種發(fā)燒都會(huì)影響睡眠。發(fā)燒體溫很高可以冷敷，如果不高可以熱敷，稀釋酒精擦拭手心腳心，如果溫度降不下來(lái)，建議最好去醫(yī)院檢查一下，或吃藥或打針都會(huì)退燒的。
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2018-12-28 4504次

• 每天睡不著覺(jué)什么原因
  每天睡不著覺(jué)，也就是失眠。失眠的原因大概分為以下幾種：1，器質(zhì)性疾病引起的。2，精神心理因素造成的。3，藥物，多夜尿的原因造成的。長(zhǎng)期失眠的會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)衰弱，應(yīng)予以重視。可能是長(zhǎng)期形成的生物鐘影響了睡眠，反胃可能是腸胃功能紊亂所致。建議還是要去醫(yī)院做下檢查，確定是否有疾病方面的影響，應(yīng)該配合治療，對(duì)癥
  邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-09 250次

• 每天睡不著覺(jué)什么原因
  每天睡不著覺(jué)，也就是失眠。失眠的原因大概分為以下幾種：1，器質(zhì)性疾病引起的。2，精神心理因素造成的。3，藥物，多夜尿的原因造成的。長(zhǎng)期失眠的會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)衰弱，應(yīng)予以重視?？赡苁情L(zhǎng)期形成的生物鐘影響了睡眠，反胃可能是腸胃功能紊亂所致。建議還是要去醫(yī)院做下檢查，確定是否有疾病方面的影響，應(yīng)該配合治療，對(duì)癥
  毛之奇 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2022-05-27 761次