問恥骨聯(lián)合怎么摸
病情描述:
恥骨聯(lián)合怎么摸
答醫(yī)生回答
病情分析:
恥骨聯(lián)合一般瘦的人會比較好摸一些,可以順著下腹部往下摸,摸到有骨頭的地方就是恥骨聯(lián)合。恥骨聯(lián)合分為上緣和下緣,上緣的話就是沿著肚臍往下摸到的,第一個骨性標志就是恥骨聯(lián)合上緣,下緣的話一般不太好摸。
意見建議:
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恥骨痛怎么緩解緩解恥骨痛可以做開髖、開胯等動作的練習(xí),使大腿內(nèi)側(cè)和恥骨之間的肌肉變長變?nèi)彳洠€可以用骨盆兜將骨盆包裹。恥骨痛多數(shù)是由于恥骨上附著的肌肉造成牽拉導(dǎo)致的恥骨疼痛,少數(shù)情況下是由于恥骨本身受到了外力,比如分娩、懷孕等造成恥骨聯(lián)合的損傷產(chǎn)生的疼痛?;颊呖梢跃毩?xí)恥骨上附著的肌肉,使肌肉放松,可以做開髖、開胯等動作的練習(xí),使大腿內(nèi)側(cè)和恥骨之間的肌肉變長變?nèi)彳?。如果是恥骨聯(lián)合出現(xiàn)問題,比如懷孕、分娩等骨盆的開張造成恥骨聯(lián)合之間縫隙加大,恥骨疼痛就要控制骨盆的運動,可以用骨盆兜,把整個骨盆裹起來、綁起來,這時恥骨之間相對運動就會減少而緩解疼痛。01:53
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恥骨聯(lián)合怎么摸恥骨聯(lián)合是由兩側(cè)的恥骨上下肢借纖維軟骨連接而成,在恥骨聯(lián)合的上方有恥骨上韌帶,下方有恥骨弓狀韌帶。恥骨聯(lián)合的連接處是纖維軟骨盤,具體的位置在會陰部的上方,男性在陰莖根部上方一橫指,女性在陰阜上方兩橫指,也就是靠近陰毛的附近,用手可以觸摸到。順著小腹的正中向下摸,長陰毛的地方會摸到一個比較硬的就是恥骨聯(lián)合,恥骨聯(lián)合是我們一個重要的體表標志。在外傷的時候,非常容易傷及恥骨聯(lián)合以及恥骨,導(dǎo)致恥骨的骨折以及恥骨聯(lián)合的分離,所以在外傷時,需要行X線檢查,避免恥骨聯(lián)合骨折分離漏診。語音時長 01:27”
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