問血糖高能吃紅蘿卜嗎
病情描述:
血糖高能吃紅蘿卜嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
血糖高的患者如果在血糖控制比較理想的情況下,是可以適量吃紅蘿卜的。糖尿病患者在飲食方面避免吃高糖高熱量食物,避免喝濃茶,咖啡以及飲料??梢远喑砸恍┬迈r的綠葉蔬菜以及粗纖維食物,有利于將血糖控制在比較理想的范圍內(nèi)。
意見建議:
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血糖高能吃阿膠嗎建議血糖高的人不要吃或少吃阿膠,特別是阿膠和紅棗、黑芝麻、核桃仁、冰糖、黃酒、豆油幾種食物熬制成的阿膠糕,它的含糖量和熱量仍然不可小覷。阿膠糕升糖指數(shù)過高,對血糖影響是比較大的。阿膠的主要補血,止血,滋陰潤燥。孕婦、高血壓、糖尿病患者應(yīng)該在醫(yī)師指導下服用。血糖高應(yīng)該平衡膳食,也就是在總熱量控制的前提下,盡可能做到谷類、肉、蛋、奶、蔬菜及水果種類齊全,以便獲得均衡營養(yǎng)。建議吃升糖指數(shù)低的食物:比如如西紅柿、青菜、黃瓜、芹菜、獼猴桃、草莓、青蘋果等等;選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如瘦肉、牛奶、魚類等。主食最好選擇粗糧:如玉米面、蕎麥面、燕麥面做成的饅頭等。01:43
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血糖高能做白內(nèi)障手術(shù)嗎對于合并糖尿病的白內(nèi)障患者,在血糖控制平穩(wěn)的情況下,是可以進行白內(nèi)障手術(shù)治療的。一般白內(nèi)障手術(shù)治療,對空腹血糖的要求是小于10毫摩爾每升。當然控制血糖,也不是完全為了手術(shù),控制血糖術(shù)后恢復的較快,還可以預防糖尿病視網(wǎng)膜病變。01:05
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血糖高能吃蘿卜嗎血糖高的患者可以吃蘿卜。蘿卜,這一類蔬菜升糖指數(shù)并不太高,而且含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),而且還具有通便順氣等作用,血糖高的患者適量食用,對身體是有一定好處,特別適用于血糖高的患者,同時出現(xiàn)便秘這種情況。其實對于血糖高的患者在選擇食物的時候,只要是避免了那些含糖量特別豐富的食物,例如避免飲用飲料,避免食用甜食,其他的食物在自身情況允許之下,都可以適量的食用,當然都要注意進食的量,否則也容易導致血糖升高。語音時長 01:12”
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血糖高能吃胡蘿卜嗎血糖高的患者是可以吃胡蘿卜的,血糖高的患者其血液中會產(chǎn)生大量的自由基因,正是因為這些自由基因,破壞了人體內(nèi)胰島素的活性,胡蘿卜中含有大量的B胡蘿卜素,可以清除體內(nèi)的自由基,因此,日常節(jié)食中多吃胡蘿卜,對防治糖尿病有極大的幫助。胡蘿卜中的木質(zhì)素,有提高機體抗癌能力和消滅癌細胞的作用,所含豐富的果酸,有利于糖酯的代謝,用石油醚提取的物質(zhì),有明顯降低血糖的作用。專家建議想要讓胡蘿卜起到更好的降血糖作用,最好將胡蘿卜與脂肪同食,放一些橄欖油就可以。高血糖患者吃胡蘿卜的好處有,胡蘿卜可以益肝明目,胡蘿卜含有大量的胡蘿卜素,這種胡蘿卜素的分子結(jié)構(gòu),相當于兩個分子的維生素a,介入機體后在肝臟及、小腸粘膜內(nèi),經(jīng)過酶的作用,其中50%變成維生素a,有補肝明目的作用,可治療夜盲癥,胡蘿卜還具有利膈寬腸的作用。語音時長 1:40”
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血糖高能吃韭菜嗎血糖高能吃韭菜,韭菜纖維素比較多。血糖高患者是可以多吃一些纖維素比較高的食物。在日常飲食上,血糖高的患者應(yīng)該避免高糖食物,如各種糖果甜食,減少脂肪的攝入,避免油膩和含脂肪高的食物。少食多餐,保證蛋白質(zhì)的攝入,可以適量的多喝一些水,增加體育鍛煉。
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血糖高能吃李子嗎血糖高是可以吃李子的,要注意適量吃,不要過度食用,最好在兩餐之間食用,要掌握量。在日常飲食上也要注意。低糖或無糖飲食為主,不要吃含糖分過高的食物,及時進行血糖監(jiān)測,并進行針對性治療,適當?shù)倪M行體育運動。
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血糖高能吃蘿卜嗎血糖高患者可適量吃蘿卜。建議用量:250g(約1根)/天。血糖高的患者飲食要避免吃高糖、高油脂的食物。蘿卜含糖量較低,不會影響患者的血糖,適量吃并不影響疾病治療。蘿卜含有較多的營養(yǎng)物質(zhì),如氨基酸、維生素C、礦物質(zhì)等,能夠補充患者身體所需的部
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孕婦血糖高能吃蘿卜嗎孕婦血糖高可以適量吃蘿卜。蘿卜的含糖量較低,升糖指數(shù)不高,適量食用通常不會對血糖造成較大影響,反而還能為身體補充營養(yǎng)。蘿卜含有豐富的膳食纖維、維生素C、維生素K等營養(yǎng)成分,有助于促進消化、改善孕期便秘,對孕婦及胎兒的健康均有一定益處。然而,