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• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個軟組織的結(jié)構(gòu)。這個結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應(yīng)該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。

  

  01:36
  林景榮 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-07-03 83970次

• 腰椎間盤突出禁忌

  一定要避免做某些運動，我們說主要是三個運動：第一，彎腰就是大幅度彎腰，比如90度鞠躬這種彎腰，因為當(dāng)你身體前傾的時候，腰間盤里的負荷會成倍增長，比如說你彎腰45度它增加一倍，彎腰到60度的時候它增加兩倍，當(dāng)它里邊壓力大的時候，有可能擠出更多的碎片來，導(dǎo)致你神經(jīng)壓迫的加重，這是第一個彎腰。第二，扭腰，比如說我們打羽毛球、乒乓球、網(wǎng)球、高爾夫，這種非常劇烈的扭腰，像排球用腰都非常厲害。其實我們腰間盤，對直接的垂直的力量抗性非常強。但它對扭轉(zhuǎn)的力量抗性非常差，舉個例子，比如說這人從三層摔下來，他骨頭都摔折了，腰間盤都還是完整的，但是你這個人如果反復(fù)打羽毛球、乒乓球，他反復(fù)扭腰，很多人就出現(xiàn)腰間盤突出。所以這些運動對腰間盤，都是非常不好的，有些腰間盤薄弱的人，是根本就沒法做的。第三，負重，比如說你腰間盤突出的時候，你要避免拎20公斤以上的東西，當(dāng)然盡量控制在10公斤以內(nèi)，因為負重也會擠壓椎間盤，里邊會擠出更多的碎塊。所以綜合來講彎腰、扭腰、負重，這些都是腰間盤突出患者的禁忌。

  

  02:09
  王宇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-12-13 88159次

• 腰椎間盤突出三節(jié)嚴重嗎
  在發(fā)生三節(jié)腰椎間盤突出以后，嚴不嚴重主要是看腰椎管內(nèi)脊髓或者是神經(jīng)根有沒有出現(xiàn)明顯的受壓情況。如果出現(xiàn)了神經(jīng)明顯的受壓，這種情況是比較嚴重的，很容易引發(fā)明顯的腰腿部疼痛，甚至導(dǎo)致腿部無力，就會影響病人正常的生活。所以這種情況一般采用手術(shù)治療，將突出的椎間盤摘除，以促進腰椎間盤突出癥狀減輕恢復(fù)。而如果三節(jié)腰椎間盤突出情況比較輕，沒有引起腰椎管內(nèi)脊髓或者是神經(jīng)根明顯的受壓，這種情況不會引起明顯的腰腿部疼痛，不會影響病人正常的生活，所以這種情況是不嚴重的。即便是出現(xiàn)了腰部疼痛，通過腰部牽引，針灸，艾灸等療法或者是應(yīng)用非甾體類抗炎藥物，神經(jīng)營養(yǎng)藥物治療，癥狀也能夠減輕恢復(fù)。
  語音時長 01:19”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-09-29 3126次

• 第三節(jié)腰椎間盤突出
  如果是第三節(jié)腰椎間盤突出建議患者，先去醫(yī)院做一個MRI檢查。如果是壓迫神經(jīng)那么可以考慮手術(shù)治療，如果沒有壓迫神經(jīng)那么患者可以采用局部的熱敷，理療，按摩，推拿針灸等物理治療的辦法來改善癥狀。平時生活應(yīng)該養(yǎng)成一個良好的作息規(guī)律，早睡早起多注意休息保證睡眠充足，這樣對于疾病的恢復(fù)是十分有幫助。平時一定要保護好腰部，不要長時間的坐著，另外防止腰部受涼，注意腰部保暖，不要使腰部過度勞累。飲食上患者可以調(diào)節(jié)自身的飲食結(jié)構(gòu)，多吃一些營養(yǎng)豐富，清淡易消化含高蛋白質(zhì)，高鈣類的食物，如雞湯、排骨湯、海帶、蝦皮等等。多吃一些新鮮的水果或蔬菜來補充自身所需要的營養(yǎng)成分，不要吃生冷辛辣油膩刺激性食物，燒烤的食物也不要多吃。另外患者應(yīng)該戒煙、戒酒，應(yīng)該養(yǎng)成一個良好的心態(tài)，正確的看待疾病。
  語音時長 1:30”
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-01 5316次

• 3節(jié)腰椎間盤突出嚴重嗎
  病情分析：三節(jié)腰椎間盤突出有時也是比較嚴重的，但主要還是取決于神經(jīng)受壓的情況。所以需要完善腰椎CT或磁共振檢查來明確脊髓或神經(jīng)根受壓的程度，如果神經(jīng)嚴重受壓，則必要時是需要進行手術(shù)治療的。意見建議：腰椎間盤突出的患者建議平時應(yīng)盡可能減少彎腰干重體力活或久坐久站，可以佩戴腰圍來保護腰部，睡覺時也應(yīng)睡硬板床。同時，可以加強腰背部肌肉的功能鍛煉。
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2021-03-29 901次

• 腰椎間盤突出4節(jié)嚴重嗎
  病情分析：腰椎間盤突出4節(jié)一般情況下是比較嚴重的，因為多個椎間盤突出會對腰椎神經(jīng)以及腰部平滑肌造成壓迫，長時間未得到治療，極其容易引起腰椎平滑肌痙攣導(dǎo)致局部軟組織水腫淤血，引起人行動不便，腰痛，腰困，影響正常出行和正常活動。另外腰椎間盤突出4節(jié)如果不及時治療，壓迫到了腰椎神經(jīng)，還會引起人出現(xiàn)腰部麻木，甚至引起腰部或者下肢失去知覺。意見建議：建議及時就診骨科完善腰部超聲檢查與CT檢查，包括核磁共振等相關(guān)檢查明確具體情情況。在平時生活中要避免劇烈運動，積極預(yù)防腰椎軟組織炎癥。建議平時睡硬板床，保持腰椎正常生理彎曲狀態(tài)。
  魏憲會 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2021-07-06 1804次

• 腰椎間盤突出嚴重了
  對于腰椎間盤突出比較嚴重的病人，多數(shù)可能會對脊髓神經(jīng)或者是馬尾神經(jīng)引起明顯受壓。病人會出現(xiàn)一系列臨床癥狀的，最為常見的可能會出現(xiàn)大小便的異常，一側(cè)或者雙側(cè)下肢會有感覺的麻木，無力，脹痛等臨床表現(xiàn)。對于這樣的病人可以先選擇積極的進行保守治療，如果是通過保守治療以后癥狀仍然沒有得到改善的，并且椎間盤突出
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-11-30 237次

• 腰椎間盤突出是否嚴重
  對于病人出現(xiàn)了腰椎間盤突出的情況，是不是嚴重，主要看突出的椎間盤有沒有導(dǎo)致椎管內(nèi)脊髓和神經(jīng)根的受壓。如果說沒有導(dǎo)致椎管內(nèi)脊髓和神經(jīng)根的受壓，這種情況一般不會有明顯的臀部和腿部的疼痛，后期也不會引起腿部肌肉萎縮，無力的情況，所以這種情況是不嚴重的。而如果說突出的椎間盤導(dǎo)致了椎管內(nèi)脊髓和神經(jīng)根明顯的受壓
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 304次