問為什么蹲久了腿會麻
病情描述：
為什么蹲久了腿會麻
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蹲久了腿麻是什么原因引起的蹲久了出現(xiàn)腿麻的癥狀是因為長時間蹲著時下肢折疊，阻礙了靜脈的回流，導(dǎo)致局部血液循環(huán)不暢而引起的。蹲著時應(yīng)該適當(dāng)?shù)幕顒?、變換姿勢，要兩腿交替承重。蹲久了容易出現(xiàn)腿麻也有可能和下肢回流不好、患有靜脈曲張或者腰椎疾病等有關(guān)?；加心X血管疾病，腦供血不足、腦動脈硬化、腦梗塞等疾病，也可能導(dǎo)致容易出現(xiàn)一側(cè)下肢麻木等癥狀。不要長時間蹲著，應(yīng)該養(yǎng)成良好的習(xí)慣，多做有氧的運動，也可以去醫(yī)院檢查，確定病因后再進(jìn)行治療。
01:35
姚章喜
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-12-06 1743次
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腿疼腿麻為什么檢查腰部實際上人是一個整體，有一些問題我們是要找他疼痛的原因。比如有一種疾病就是由腰部產(chǎn)生的，比如椎管狹窄，或者腰椎間盤突出，那么它所引發(fā)的神經(jīng)痛并不局限于在腰部，有的人甚至腰部完全沒有癥狀，那么他可能放射到腿部，產(chǎn)生了腿部的酸麻、放射痛。那么病人來的時候跟我說腿疼，所以我跟他說，你這種疼可能是一種神經(jīng)痛，而不是關(guān)節(jié)痛，那么我需要你檢查腰部。
01:00
吳堅
副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院
2019-02-28 4462次
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蹲久了腿麻是什么原因長時間的下蹲的狀態(tài)出現(xiàn)腿部發(fā)麻的情況是日常生活中非常常見的一種現(xiàn)象。出現(xiàn)腿麻的情況一般，比如長時間的蹲廁所或者是長時間的保持一個姿勢不動，或者是長期做下蹲的一些工作，這樣就會導(dǎo)致局部受到壓迫，肌肉痙攣，血液供應(yīng)比較差，神經(jīng)受到了麻痹之后，從而就會出現(xiàn)麻木的情況發(fā)生。蹲久了出現(xiàn)腿麻的情況還不能排除長時間的下蹲，坐骨神經(jīng)長時間的受壓，導(dǎo)致了輕微的神經(jīng)損傷，輕微損傷了以后就會引發(fā)出現(xiàn)麻木的情況發(fā)生，這種輕微的神經(jīng)損傷只要站起來稍微活動一下就能恢復(fù)正常的狀態(tài)。蹲久了出現(xiàn)腿麻的情況后日常生活中應(yīng)注意避免長時間的下蹲，也避免長時間保持一個姿勢不動，出現(xiàn)麻木的情況，只需要站立起身，抖動一下腿部，這樣可以使腿部的血液得到循環(huán)即可幫助緩解腿麻的情況。語音時長 01:38”
鄧志勇
副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院
2019-03-10 11917次
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為什么蹲久了會頭暈蹲久了站起來感覺頭暈，如果站起來的速度比較快，那么這種頭暈有可能是血液還沒有及時地到達(dá)頭部，造成的一過性的腦缺血，這種情況屬于正常的生理現(xiàn)象，有很多人甚至是大部分的人蹲久了站起來比較快的時候，都可以出現(xiàn)這種情況，這屬于正常的生理現(xiàn)象，沒有必要因為這種問題而感到擔(dān)心。但是如果經(jīng)常出現(xiàn)蹲久了站起來并不快，還是感覺到頭暈，首先需要考慮到直立性低血壓的可能性，可以去正規(guī)的醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科進(jìn)行檢查，測量一下臥位的血壓，然后再測量一下立位的血壓，兩者進(jìn)行對比，看看有沒有體位性的低血壓，如果是這種疾病，以后一定要注意不要長時間地下蹲。語音時長 1:33”
李鑫
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-27 6606次
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蹲久了腿麻是什么原因蹲的時間長了出現(xiàn)了腿麻，這在現(xiàn)實生活當(dāng)中特別常見。蹲的時間太長就會導(dǎo)致周圍的軟組織受到擠壓，血液循流不通暢，從而引起局部缺血缺氧，神經(jīng)缺血缺氧之后就會出現(xiàn)麻木的表現(xiàn)。蹲立時間太長，也有可能會導(dǎo)致腰椎間盤突出癥加重，從而導(dǎo)致神經(jīng)受到壓迫，神經(jīng)產(chǎn)生異常放電，引起腿的麻木。
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2018-11-21 2602次
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為什么蹲久了會腳麻病情分析：蹲久了下肢血管神經(jīng)被肌肉軟組織擠壓導(dǎo)致血液循環(huán)不暢靜脈回流受阻，缺血缺氧，肢體遠(yuǎn)端供血減少 ，產(chǎn)生肢體麻木感覺。這種癥狀是短暫性的，站起來之后放松活動一般會緩解。意見建議：日常如果蹲久出現(xiàn)腳麻需改變體位姿勢，注意要緩慢站起，防止體位性低血壓。局部按摩拍打，必要時熱敷促進(jìn)腿部血液循環(huán)，緩解麻木癥狀。如果麻木長時間不能緩解，建議去醫(yī)院就診，排除腰椎間盤突出和腿部神經(jīng)病變。
周恩昌
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2020-08-18 2202次
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腿蹲時間長了為什么會麻腿蹲時間長了麻可能是生理性因素引起，也有可能是病理性因素導(dǎo)致，比如多發(fā)性末梢神經(jīng)炎、坐骨神經(jīng)損傷等。一、生理性因素：腿蹲時間長了會影響下肢血液循環(huán)，導(dǎo)致血液循環(huán)不暢，當(dāng)局部神經(jīng)受到擠壓時，會引起麻木，屬于正?，F(xiàn)象?；颊呖梢宰鼍植堪茨?，能夠改善血液循環(huán)，并且需要調(diào)整生活習(xí)慣，不可以長時間蹲著，一般不需
邵自強(qiáng)
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2023-05-12 0次
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為什么拉筋會腿麻拉筋會導(dǎo)致腿發(fā)麻主要是由于以下的原因：因為很多情況下不經(jīng)常做運動，不經(jīng)常進(jìn)行拉筋的這類人群很容易在突然拉筋的時候?qū)е峦劝l(fā)麻。由于突然的拉筋，突然在強(qiáng)有力的拉扯的過程中，膠原纖維沒有能力承受這么大的強(qiáng)度，彈力纖維也沒有能力承受這么大的延伸度，這個時候會導(dǎo)致其韌帶的肌肉不能夠耐受而出現(xiàn)腿發(fā)麻的癥狀。隨著
王世霞
主治醫(yī)師天津市腫瘤醫(yī)院
2022-01-21 2521次
