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• 緩解經(jīng)期頭痛的方法

  經(jīng)期頭疼，主要與體內(nèi)的某些激素有關(guān)，最為典型的叫雌二醇。由于女性的生理特點，在月經(jīng)前后，血液中的雌二醇濃度降低，引起顱內(nèi)外血管及子宮血。可以適當(dāng)?shù)倪\動，緩解緊張與壓力。但是如果經(jīng)期頭痛劇烈的話，不適合運動，會加重頭疼。陽光對于預(yù)防及消除經(jīng)期偏頭疼，也有很好的效果。主要是因為在陽光的照射下，可以幫助人們，吸收食物里面的維生素D，有效緩解經(jīng)期頭疼。如果你沒有條件進行太陽的照射，也可以適當(dāng)?shù)匮a充維生素D。還有一種辦法就是家庭物理治療，是一個比較安全，沒有副作用的一種治療辦法，可以為各種類型的頭疼改善癥狀。物理治療主要包括，局部的冷敷或者熱敷，或者吸氧，包括頭部的按摩推拿刮痧，以及臨床廣泛使用的，物理磁刺激的治療辦法。

  

  02:20
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-06-09 4409次

• 哮喘緩解方法有哪些

  在臨床上如果發(fā)生了急性的支氣管哮喘，首先使用氣道的舒張劑，緩解氣道痙攣，這樣它就能夠使氣道通暢。如果氣道痙攣，氣上不來，那就可能有生命危險。所以氣道舒張劑，是所有的支氣管哮喘病人必須隨身攜帶的藥物，主要的指的是萬托林，沙丁胺醇氣霧劑。緩解氣道痙攣以后，如果很輕那就緩解了，就可以不用繼續(xù)用藥。如果要是反復(fù)發(fā)作，那就在用氣道舒張劑的同時用抗過敏的藥物和解痙平喘的藥物。激素類的藥物最好是吸入的，因為吸入的副作用比較小，吸入以后大部分都是在肺里邊吸收，迅速地在肝臟緩解，就不會進入血液。所以長期吸入激素藥物，對人體的副作用是最小的。如果長期規(guī)律地使用藥物，比如沙美特羅替卡松，這種藥物長期吸入以后還是不能緩解，可以用一些長效的，或者是M受體阻斷劑和β受體激動劑，聯(lián)合運用。β受體激動劑是萬托林，加一個膽堿類的喘樂寧、異丙托溴胺，同時聯(lián)合應(yīng)用，可以加強氣道的痙攣的作用。如果規(guī)律的吸入了激素藥物，吸入了氣道緩解藥物，還不能緩解癥狀，那就要加強用藥了。口服激素，一般早晨一次用藥比兩次、三次副作用小，治療作用大。所以激素藥物，口服一般都是在最后，前面最好先用一些緩解氣道痙攣的藥物。還可以用一些其他的，比如抗過敏的藥物，貝芬、白三烯受體阻滯劑，就是孟魯司特鈉。還可以用膽堿的拮抗劑，比如非索非那定、酮替芬，還有茶堿緩釋片，這些都是緩解氣道痙攣，阻滯胺的釋放，減少氣道高反應(yīng)的藥物。如果不行，就住院靜脈給激素，這種都是哮喘的急性發(fā)作或哮喘的危重癥。如果住院了以后，還可以有更多的方式，比如用呼吸機，對哮喘的急性發(fā)作能夠有效的控制。當(dāng)然除了治療以外，還有一些臨床預(yù)防，或者減少發(fā)作，增強體質(zhì)的方式。比如在花粉濃度比較高，或者過敏的季節(jié)，氣道痙攣反應(yīng)性比較高的這些人最好能夠經(jīng)常的清洗鼻咽部，這樣減少抗原在局部的濃度。再一個就是清潔環(huán)境，讓環(huán)境濕潤一點、潮濕一點，有利于粉塵、花粉這種吸附，在局部空氣里邊漂浮的濃度降低。再有就是增強體質(zhì)，中醫(yī)講正氣存內(nèi)、邪不可干，即使發(fā)生過敏反應(yīng)，它也是由于機體的敵我不分，自身的分辨能力差，身體弱有關(guān)。如果身體非常強大，任何的外來因素都能夠抵御，這樣就不會發(fā)生過敏反應(yīng)。所以要加強身體鍛煉，只要適合自己情況的鍛煉，對哮喘的發(fā)作都有一定的效果，大家可以適當(dāng)?shù)牟捎谩?/div>

  

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  楊效華 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2019-03-01 31880次

• 頭痛有什么緩解方法
  頭痛引起的病因不同，緩解方法也是不一樣的，通?？梢杂幸韵碌木徑廪k法：第一點，如果患者是偏頭痛導(dǎo)致的，可以給患者應(yīng)用非甾體類消炎止痛藥物進行對癥處理。對于重度的偏頭痛則可以應(yīng)用麥角類制劑或曲普坦類藥物。對于偏頭痛伴隨的惡心嘔吐，需要應(yīng)用止吐藥物進行治療。第二點，如果患者頭痛是因為緊張性頭痛引起的，緩解方法可以進行物理治療，比如針灸、理療、按摩等，也可以應(yīng)用肌肉松弛類的藥物。第三，如果是叢集性頭痛，緩解方法主要是高流量的吸氧。另外對于顱內(nèi)高壓引起的頭痛需要應(yīng)用脫水降低顱內(nèi)壓的藥物緩解。
  語音時長 01:12”
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2019-12-10 4623次

• 偏頭痛的緩解方法有哪些
  第1點，對于輕度到中度的偏頭痛發(fā)作，緩解方法主要是給患者使用非甾體類消炎止痛藥物。這一類藥物在臨床上使用廣泛，能夠緩解患者的疼痛，要注意藥物的不良反應(yīng)，特別是要注意胃腸道的不良反應(yīng)。第2點，對于比較嚴重的偏頭痛，可以給患者使用特異性治療偏頭痛的藥物進行緩解，比如在臨床上主要使用麥角類制劑治療。第3點，也可以給患者使用鈣離子拮抗劑，也有一定的幫助作用。另外，給患者進行局部的放松按摩，針灸也有一定的效果。
  語音時長 01:09”
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2021-02-09 1573次

• 緩解頭痛的方法有哪些
  病情分析：1、藥物治療，根據(jù)頭痛性質(zhì)，病程長短的不同，按需選擇止痛藥物，包括西藥及中成藥。2、非藥物治療：可以選擇針灸，中藥治療，對于緩解頭痛有一定的作用。意見建議：1、頭痛應(yīng)去正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科診治，必要時完善相關(guān)輔助檢查，明確診斷，才能采取相應(yīng)治療手段。2、平時應(yīng)注意保持良好的睡眠習(xí)慣，避免情志刺激導(dǎo)致頭痛發(fā)作。3、頭痛的病人也應(yīng)該注意避免生冷辛辣食物。
  孫剛源 主治醫(yī)師大慶市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-03-13 601次

• 緩解頭痛的方法有哪些
  病情分析：緩解頭痛的方法有兩種，一種是藥物治療，一種是物理治療。頭痛在臨床中比較常見，可以選擇止痛的藥物治療，常用的有阿司匹林，布洛芬緩釋膠囊等。頭痛也可以選擇針灸、按摩等物理方式進行緩解。但是如果頭痛的厲害，應(yīng)及時去正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)，根據(jù)病情對癥治療，不要自行處理，以免耽誤病情。意見建議：頭痛是由多種原因?qū)е拢疾『蠼ㄗh去正規(guī)醫(yī)院就診比較安全，同時要調(diào)節(jié)情緒，避免過度的緊張，因為不良的情緒容易加重頭疼的癥狀。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2018-11-24 1601次

• 緩解偏頭痛的方法有哪些
  偏頭痛是一種常見的神經(jīng)系統(tǒng)疾病，表現(xiàn)為反復(fù)發(fā)作的頭痛。緩解偏頭痛的方法一般有休息和放松、調(diào)整生活方式等。在偏頭痛發(fā)作時，患者應(yīng)選擇安靜、舒適的環(huán)境，避免刺激性光線和聲音。閉上眼睛，放松身體，可以嘗試深呼吸、冥想或聽放松音樂，這些都有助于緩解
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2024-08-12 0次

• 緩解偏頭痛的方法有哪些
  偏頭痛是指頭的一側(cè)或者兩側(cè)出現(xiàn)了搏動性頭痛，會引起強烈的疼痛，還會出現(xiàn)畏光以及流淚等癥狀，緩解偏頭痛的方法有物理療法以及服用藥物、改善生活方式。1、物理療法：可以選擇在疼痛部位順時針畫圈按摩，能夠加快頭部的血液循環(huán)，緩解疼痛的情況，也可以采取針灸治療。2、服用藥物：偏頭痛患者還需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下及時
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2021-11-26 509次