AV网在线不卡免费看|AV最新网址在线免费|a在线免费观看网站|yy6080亚洲人久久精品

  • <center id="ryjv5"></center>

      <sub id="ryjv5"><ol id="ryjv5"><nobr id="ryjv5"></nobr></ol></sub>
      
      
      <s id="ryjv5"></s>
    1. 睡眠障礙癥看什么科

      男, 64歲

      2020-07-14 1163次

      病情描述:

      睡眠障礙癥看什么科

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      睡眠障礙應就診神經(jīng)內(nèi)科。睡眠障礙不僅僅包括失眠,還包括睡眠呼吸暫停綜合癥,晝夜節(jié)律睡眠障礙,異態(tài)睡眠(如夢游癥、夜驚癥、睡眠麻痹、夢魘等),睡眠相關運動障礙(如不寧腿綜合征、周期性肢體運動睡眠障礙)等疾病。

      意見建議:

      睡眠障礙的患者不應過度焦慮,因為情緒的波動可以加重睡眠障礙,應規(guī)劃科學的生活作息,白天適當進行體育運動,保證三餐的足量攝入,避免酒精、咖啡、濃茶等興奮性飲料,睡前4個小時不要進行劇烈體育運動,睡前不要吃得太飽,每晚定時上床睡覺,關燈后不要在床上玩手機。如無法自身調(diào)節(jié),請及時就診,醫(yī)院在醫(yī)師的指導下進行治療。

      為你推薦