問(wèn)體寒按摩哪里最有效
病情描述:
體寒按摩哪里最有效
答醫(yī)生回答
病情分析:
應(yīng)根據(jù)體寒患者的不同體質(zhì)及具體癥狀表現(xiàn),選擇按摩的相應(yīng)部位。腳底太溪穴是人體陽(yáng)氣匯聚的一個(gè)重要之地,寒涼體質(zhì)的人按摩那里效果好。腳部的涌泉穴、足三里穴可以改善血液循環(huán),改善身體的陽(yáng)氣,改善手腳冰涼的癥狀最有效。按摩腹部的關(guān)元穴、氣海穴具有培元固本、補(bǔ)益下焦的功效,對(duì)元?dú)馓摀p引起的體寒怕冷效果好。
意見(jiàn)建議:
癥狀較輕,可通過(guò)按摩以上穴位緩解。如果癥狀較重,建議根據(jù)自身病情及個(gè)體的差異,在醫(yī)生辨證指導(dǎo)下選擇適合的按摩部位,切勿自行盲目操作,以免延誤病情。
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按摩哪里止咳化痰咳嗽的時(shí)候可以按摩合谷穴,按摩合谷穴對(duì)于久咳不愈的患者有很好的功效,每次按摩的時(shí)間不要超過(guò)10分鐘。還可以按摩天突穴,天突穴是在人的胸骨上窩中央處,按摩天突穴能讓肺氣肅降,達(dá)到化痰止咳的作用,還可以達(dá)到清嗓開(kāi)音的作用,對(duì)于哮喘或者是咽喉腫痛都有一定的療效,一般是按摩10分鐘左右。還可以按摩尺澤穴和太淵穴,都有一定的化痰止咳作用。如果咳嗽有痰癥狀比較輕,可以通過(guò)按摩的方法讓病情快速緩解,但是如果病情比較重,而且有感染有發(fā)燒的情況,只依靠按摩達(dá)不到根治的目的,還需要抗感染和止咳化痰的藥物,才能達(dá)到治療的目的。01:20
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