問減肥吃藥有用嗎
病情描述:
一直很胖,運動,節(jié)食都不能瘦下來,減肥吃藥有用嗎?
答醫(yī)生回答
病情分析:
有一定作用的,比如國家批準(zhǔn)的奧利司他,但是藥物減肥只是減少脂肪細(xì)胞的水分和脂質(zhì),并不是脂肪細(xì)胞的數(shù)量。要想徹底減少脂肪細(xì)胞的數(shù)量,需要通過吸脂手術(shù)的方式實現(xiàn)。日常生活注意避免高碳水、高脂肪、高糖分的食物攝入,比如油炸食品、蛋糕、餅干等等,多吃蔬菜、水果。
意見建議:
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針灸減肥有用嗎其實針灸減肥我們不僅在臨床上,而且我們在動物實驗上,都做過實驗,就是臨床上我們可以看到,針灸減肥通過十幾次,幾十次的治療以后,他肥胖慢慢,體重慢慢減下來,血糖血脂慢慢恢復(fù)正常,這是我們臨床情況。但是我們也通過了大鼠的試驗,把一些大鼠喂胖了以后,進(jìn)行動物實驗進(jìn)行針灸治療,我們也會發(fā)現(xiàn)大鼠不是人為控制的,大鼠也會慢慢減下來,而且我們發(fā)現(xiàn),它們的脂肪的分布,還有脂質(zhì)代謝的過程,都有得到了改善。01:05
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中醫(yī)減肥有用嗎中醫(yī)減肥是常用的減肥方法,無論是用中藥,針灸,推拿,拔罐,還是刮痧,都能夠達(dá)到不錯的減肥的效果。中醫(yī)主要是通過疏通人體經(jīng)絡(luò),調(diào)節(jié)氣血陰陽平衡,加快新陳代謝來達(dá)到減肥的目的。但是單靠外力減肥,即使達(dá)到了減肥的目的,也是很容易反彈的。在中醫(yī)減肥的過程中,要注意飲食運動的調(diào)節(jié),運動,合理飲食對于減肥也是影響效果的重要因素。如果不合理飲食,也不運動,那么一定會反彈。飲食上要養(yǎng)成良好的習(xí)慣,三餐定時定量,少食多餐,少吃零食,甜食,油膩食物。適當(dāng)?shù)某砸恍┦卟?,水果及?yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),比如豆制品,魚蝦等。按時作息,不要熬夜,做規(guī)律的運動,比如跑步,散步,球類運動,跳舞等。語音時長 01:19”
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