問記憶力下降了怎么辦
病情描述:
記憶力下降了怎么辦
答醫(yī)生回答
病情分析:
記憶力下降可能是生理性衰老引起,也可能是大腦病變導(dǎo)致。對于生理性衰老引起的記憶力降低,可以通過營養(yǎng)藥物補(bǔ)充和大腦的記憶訓(xùn)練來促進(jìn)恢復(fù)。對于病變引起的記憶力降低,需要對原發(fā)病進(jìn)行檢查治療,才能緩解記憶力降低的問題。
意見建議:
建議首先給患者調(diào)整心態(tài),避免過度的煩躁和焦慮,防止進(jìn)一步影響腦功能。積極配合醫(yī)生的治療,在進(jìn)行藥物治療同時(shí)輔助記憶訓(xùn)練。
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記憶力下降怎么辦這是一個(gè)在門診經(jīng)常會(huì)被病人問到的問題,如果出現(xiàn)了記憶力下降,我們就要看記憶力下降是一個(gè)什么樣的起病方式出現(xiàn)的。如果是這種急性的,突發(fā)的記憶力的下降,而且記憶力的下降程度比較嚴(yán)重,那么我們就一定要來醫(yī)院及時(shí)地就診,最好建議患者直接到急診就診。如果這種記憶力下降是比較緩慢的,循序漸進(jìn)的一個(gè)過程,持續(xù)的時(shí)間比較長,那么我們建議患者還是來門診進(jìn)行進(jìn)一步的相關(guān)檢查。這種慢性記憶力的原因也是非常多的,我們要到門診進(jìn)行相關(guān)的血液檢查、影像學(xué)檢查,以及其他的量表檢查,來明確病因。01:16
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老年記憶力下降怎么辦如果我們是這種,病理性的記憶力下降,我們要及時(shí)地到醫(yī)院就診,長期服用相關(guān)的藥物,同時(shí)家里人要給予積極地康復(fù),防止患者走失,要?jiǎng)?chuàng)造非常舒適的生活環(huán)境,如果我們是這種,生理性的記憶力下降,就是這種正常老化的表現(xiàn),我們建議老年人,一個(gè)是要多進(jìn)行體育鍛煉,多從事這種社交的活動(dòng),就是多跟人交流多跟人說話,避免總是在家里,一個(gè)人坐著看電視,第三個(gè)就是要把我們的危險(xiǎn)因素,都控制好,血壓、血糖、血脂、吸煙、飲酒,都盡量地應(yīng)該控制好。01:13
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記憶力下降了怎么辦第1點(diǎn),如果患者是因?yàn)榘柎暮D∫鸬挠洃浟ο陆担ㄗh患者一定要多和別人交流,多學(xué)習(xí)新知識(shí),增加大腦的知識(shí)儲(chǔ)備,一定要多參加戶外的體育運(yùn)動(dòng)。必要時(shí)可以在醫(yī)生的建議下,服用膽堿酯酶抑制劑進(jìn)行治療,有可能在一定程度上改善患者的記憶功能。第2點(diǎn),如果患者是因?yàn)殚L期睡眠不好所引起,要注意養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,可以服用一些催眠類藥物進(jìn)行治療。第3點(diǎn),如果患者存在睡眠呼吸暫停綜合癥,也會(huì)引起記憶力下降,要注意改變睡姿,必要時(shí)可以在夜間佩戴呼吸機(jī)。如果是酒精中毒引起的記憶力下降,一定要戒酒,補(bǔ)充大量的B族維生素。語音時(shí)長 01:09”
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記憶力下降了該怎么辦第1點(diǎn),首先要注意保持放松的心情,消除對這種癥狀的恐懼。很多人會(huì)因?yàn)樽罱鼔毫Ρ容^大、精神緊張導(dǎo)致一過性的記憶功能減退。這種情況是不用過于的擔(dān)心的,保持放松的心情,注意睡眠,多參加戶外的運(yùn)動(dòng),一般癥狀很快就能緩解。第2點(diǎn),如果老年人突然出現(xiàn)記憶功能減退,要警惕是腦血管病所引起的。如果是因?yàn)槟X梗死引起的記憶力下降,要注意控制動(dòng)脈粥樣硬化的進(jìn)展,應(yīng)用一些抗血小板聚集的藥物、改善循環(huán)的藥物以及營養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療。第3點(diǎn),如果記憶力下降是因?yàn)榘柎暮D∫鸬?,一般是給患者應(yīng)用膽堿酯酶抑制劑來進(jìn)行治療,可以在一定程度上改善記憶功能。語音時(shí)長 01:09”
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記憶力下降了是怎么回事病情分析:引起記憶力下降的原因有年齡增長、長期睡眠不足、缺乏運(yùn)動(dòng)、飲酒過量,也與腦動(dòng)脈硬化、癡呆、神經(jīng)衰弱等疾病有關(guān)。前者造成的記憶力下降是暫時(shí)性的,可以逆轉(zhuǎn)的,而疾病導(dǎo)致的記憶力下降往往難以逆轉(zhuǎn),只能通過藥物進(jìn)行緩解。意見建議:如果出現(xiàn)記憶力下降的癥狀,需要注意調(diào)節(jié)生活方式,做到作息規(guī)律、勞逸結(jié)合、戒煙戒酒、增強(qiáng)體質(zhì)鍛煉,若由疾病導(dǎo)致,則需要積極針對原發(fā)病進(jìn)行治療。
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腦記憶力下降怎么辦病情分析:每天早晨早些起床,到戶外鍛煉身體一小時(shí)。晚上要早些睡覺,最晚不要晚于十點(diǎn)。多與別人溝通,多參加娛樂活動(dòng)。放松精神,保持樂觀開朗的情緒。意見建議:平時(shí)可以用麥冬泡水喝,飲食方面常吃滋陰補(bǔ)腎的黑木耳,黑芝麻,應(yīng)少吃寒涼性質(zhì)的食物,多吃牛,羊等溫?zé)嵝允场C刻觳坏陀趦尚r(shí)的運(yùn)動(dòng),這個(gè)運(yùn)動(dòng)不要?jiǎng)幽X子,運(yùn)動(dòng)時(shí)什么也別想。一般五天后,記憶力下降就會(huì)有所改善。
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記憶力下降了該怎么辦第1點(diǎn),首先要注意保持放松的心情,消除對這種癥狀的恐懼。很多人會(huì)因?yàn)樽罱鼔毫Ρ容^大、精神緊張導(dǎo)致一過性的記憶功能減退。這種情況是不用過于的擔(dān)心的,保持放松的心情,注意睡眠,多參加戶外的運(yùn)動(dòng),一般癥狀很快就能緩解。第2點(diǎn),如果老年人突然出現(xiàn)記憶功能減退,要警惕是腦血管病所引起的。如果是因?yàn)槟X梗死引起的
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記憶力下降了該怎么辦面對記憶力下降,應(yīng)采取綜合措施,包括調(diào)整生活方式、進(jìn)行腦力鍛煉,并在必要時(shí)尋求醫(yī)學(xué)幫助。1、調(diào)整生活方式良好的生活習(xí)慣對改善記憶力至關(guān)重要,保持充足的睡眠,成年人每晚應(yīng)保證7-9小時(shí)的睡眠時(shí)間;均衡飲食,攝入富含維生素B、C、E及Ω-3脂肪