問來月經(jīng)吃什么補身體
病情描述:
來月經(jīng)吃什么補身體
答醫(yī)生回答
病情分析:
女性在來的時候,雖然有內(nèi)膜剝落而導(dǎo)致明顯的陰道出血表現(xiàn),但這時并不會導(dǎo)致身體虛弱,所以在月經(jīng)期間其實不需要吃任何食物來補身體,而只是正常進食即可,由于在月經(jīng)期間通常胃腸道蠕動比較慢,所以這時要多吃蔬菜和水果來促進胃腸蠕動。
意見建議:
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腎陽虛患者可以吃什么藥來補身體腎陽虛是指腎臟的陽氣虛衰所導(dǎo)致的一系列臨床表現(xiàn),主要分為先天稟賦陽虛、年老體衰陽虛。此外,勞倦、縱欲、久病也可以導(dǎo)致腎陽虛。腎陽虛主要臨床表現(xiàn)有腰膝冷痛酸重、畏寒肢冷、神倦乏力,或有陽痿。如果確認(rèn)是腎陽虛,需要長期調(diào)理時,組方嚴(yán)謹(jǐn)?shù)耐侍面i陽固精丸便是一個不錯的選擇。該藥由鎖陽、熟地黃、巴戟天、肉蓯蓉、補骨脂等二十四味道地中藥材配伍而成,以鎖陽為君藥,鎖陽能夠補腎陽、益精血,對于因腎陽虛所致的陽痿早泄、腰膝酸軟、遺精滑精等都有很好的治療效果,并在此基礎(chǔ)上還配以了鹿角霜、肉蓯蓉、巴戟天、韭菜子等中藥,增強了整體補腎陽的作用。另一味君藥熟地黃以補腎陰為主,全方兼具補腎陽、腎陰、腎精的作用,是一味很好的溫腎固精的中成藥??捎行Ь徑饽I陽虛證,亦可調(diào)理陰陽確保療效鞏固。腎陽虛患者還應(yīng)注意,如長期存在腎陽虛的情況,可能會引起腎陰虛,可以應(yīng)用天??盗兜攸S丸、仲景左歸丸等藥物調(diào)理。
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來月經(jīng)禁止吃什么水果來月經(jīng)的時候正好就是,這時候應(yīng)該禁止吃一些,生涼的東西,有些年輕小姑娘不太懂,在月經(jīng)前,可能就特別喜歡吃那些冷飲,什么雪糕或者冰淇淋這些的,而且喜歡在空調(diào)的屋子里,待時間長,這樣對月經(jīng)來潮確實不利,因為這個寒邪,中醫(yī)上講是一種病,它入侵了人的體內(nèi)以后,容易造成痛經(jīng),然后流血不暢,還有一個勞累也容易導(dǎo)致,來月經(jīng)的時候出現(xiàn)月經(jīng)紊亂,熬夜這些都是不良的生活習(xí)慣,所以在來月經(jīng)的時候,一定要注意少吃生冷的食物,不吹空調(diào),盡量也不去熬夜,這樣就能夠順利度過月經(jīng)期。
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腎炎吃什么補身體腎炎的患者只要能夠正常的飲食,做到不偏食、不挑食,一般這些營養(yǎng)元素都會通過飲食攝入,但是腎炎的患者,在飲食上要注意以下幾項:1、輕癥的患者合并血漿蛋白降低的時候,可以適當(dāng)吃一些高蛋白的食物,比如魚類、肉類、蛋類、奶類,同時還可以吃新鮮的蔬菜和水果。2、水腫明顯者,可以多吃蘿卜、冬瓜、西瓜、黑豆、絲瓜等有利尿作用的食物。3、兼有血尿者,可以吃蓮藕、白菜根、花生、茄子等有止血作用的食物。4、伴有高血壓者,可以吃芹菜、菠菜、木耳、鮮玉米等有降壓作用的食物。5、飲食要容易消化,富含營養(yǎng),水分充足,患者要避免進食過于辛辣刺激、含鹽量多的食物,要戒煙戒酒。語音時長 1:30”
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身體瘦弱吃什么補身體身體瘦弱的人在飲食上要注意補充營養(yǎng)成分,也就是蛋白質(zhì)類成分是其中重要的一種組成成分,常吃的蛋白質(zhì)包括瘦肉類,比如豬肉,牛肉,羊肉,魚肉或者是海產(chǎn)品。除此之外還需要適當(dāng)?shù)氖秤靡恍┦卟耍卟酥泻猩攀忱w維和很多的維生素和礦物質(zhì)成分,也是身體需要的必須的一些元素。除此之外,每一頓飯中還必須要有碳水化合物,也就是谷物類的成分。只有這幾種成分比較均衡的時候,才能達到身體營養(yǎng)比較均衡,才能使體重逐步的增加,單純的吃哪一種食物過多,對身體也是不利的,身體瘦弱的人還需要適當(dāng)?shù)慕Y(jié)合運動,這樣才能達到健身的目的。語音時長 1:30”
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產(chǎn)后吃什么補身體對于產(chǎn)后的女性,由于生產(chǎn)的過程中會引起明顯的元氣損傷,而且還會導(dǎo)致惡露血的排除,所以在產(chǎn)后就需要吃有營養(yǎng)的東西來補充身體,最常見的就是建議多吃高蛋白類的食物,比如雞鴨魚牛肉,排骨,海參鮑魚等,而且還建議要多喝湯。
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吃什么來月經(jīng)病情分析:由于引起女性不來月經(jīng)的原因不同,所以在月經(jīng)周期推遲時不能盲目用藥,如果女性是單純的月經(jīng)周期推后,通??梢酝ㄟ^吃黃體酮膠囊或者是地屈孕酮片使月經(jīng)來潮。意見建議:如果女性是由于沒有排卵導(dǎo)致月經(jīng)不來,服用黃體酮都不一定能讓月經(jīng)來潮,往往可能需要服用短效避孕藥才能讓月經(jīng)恢復(fù)。
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