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• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個軟組織的結(jié)構(gòu)。這個結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應(yīng)該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。

  

  01:36
  林景榮 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2018-07-03 90296次

• 腰椎間盤突出禁忌

  一定要避免做某些運動，我們說主要是三個運動：第一，彎腰就是大幅度彎腰，比如90度鞠躬這種彎腰，因為當你身體前傾的時候，腰間盤里的負荷會成倍增長，比如說你彎腰45度它增加一倍，彎腰到60度的時候它增加兩倍，當它里邊壓力大的時候，有可能擠出更多的碎片來，導(dǎo)致你神經(jīng)壓迫的加重，這是第一個彎腰。第二，扭腰，比如說我們打羽毛球、乒乓球、網(wǎng)球、高爾夫，這種非常劇烈的扭腰，像排球用腰都非常厲害。其實我們腰間盤，對直接的垂直的力量抗性非常強。但它對扭轉(zhuǎn)的力量抗性非常差，舉個例子，比如說這人從三層摔下來，他骨頭都摔折了，腰間盤都還是完整的，但是你這個人如果反復(fù)打羽毛球、乒乓球，他反復(fù)扭腰，很多人就出現(xiàn)腰間盤突出。所以這些運動對腰間盤，都是非常不好的，有些腰間盤薄弱的人，是根本就沒法做的。第三，負重，比如說你腰間盤突出的時候，你要避免拎20公斤以上的東西，當然盡量控制在10公斤以內(nèi)，因為負重也會擠壓椎間盤，里邊會擠出更多的碎塊。所以綜合來講彎腰、扭腰、負重，這些都是腰間盤突出患者的禁忌。

  

  02:09
  王宇 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2018-12-13 89204次

• 腰椎間盤突出用復(fù)查嗎
  腰椎間盤突出患者需要定期進行復(fù)查，具體情況如下：腰椎間盤突出，如果經(jīng)過治療后癥狀得到改善，需要定期進行復(fù)查，一般在治療后二周，四周，三個月，半年，一年左右，需要到骨科門診復(fù)查，根據(jù)病情的變化及時進行調(diào)整。病人如果在復(fù)查的過程中出現(xiàn)的明顯的癥狀加重，則需要繼續(xù)治療，如果患者在復(fù)查的過程中，并沒有出現(xiàn)癥狀的復(fù)發(fā)，可以繼續(xù)保持，堅持腰背肌鍛煉，控制體重，最終使病情始終保持穩(wěn)定。因此，腰椎間盤突出患者堅持定期復(fù)查，對于病情的恢復(fù)極為有利。
  語音時長 01:10”
  張維嘉 副主任醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2021-09-28 5012次

• 腰椎間盤突出多久復(fù)查
  腰椎間盤突出的患者在經(jīng)過了充分的治療達到癥狀緩解之后，一般需要兩到四周左右再復(fù)查一次。腰椎間盤突出的患者在達到癥狀完全緩解之后，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下做充分的功能鍛煉，以預(yù)防腰椎間盤突出再次發(fā)作。于此同時還要做一系列有關(guān)腰椎間盤突出的預(yù)防措施：第一，要注意腰部的保暖，千萬不要使腰部受涼。第二，要平臥硬板床，也就是睡覺使用的床墊不能夠過軟。所謂硬板床指的是在一個光的床板上鋪上有限層數(shù)的被褥，保持床的硬度，如果使用床墊一定要使用質(zhì)地比較硬的。第三，在起床之后一定要佩戴腰圍再活動，同時不要長期坐立。
  語音時長 1:38”
  方大正 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-04 8098次

• 腰椎間盤突出多久復(fù)查
  最好3個月復(fù)查一次，腰椎間盤突出癥指腰椎間盤向后突出，壓迫神經(jīng)根，從而在臨床上產(chǎn)生癥狀。好發(fā)年齡在30～50歲，平均手術(shù)年齡在40歲。病因：退行性變、外力作用和椎間盤自身解剖因素弱點。最常見癥狀為腰背痛、坐骨神經(jīng)痛。
  白富梁 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-22 4004次

• 腰椎間盤突出是腰椎間盤突出癥嗎
  病情分析：腰椎間盤突出并不是腰椎間盤突出癥。腰椎間盤突出只是一個臨床檢查的結(jié)果，只有腰椎間盤突出后并引起了相關(guān)的臨床癥狀這樣才能稱為腰椎間盤突出癥。意見建議：腰椎間盤突出癥的患者建議可以先通過腰椎牽引、局部燙療、藥物治療以及中醫(yī)中藥治療等來改善患者癥狀。如果經(jīng)過三個月保守治療無效或患者癥狀進行性加重，這時則需要考慮進行手術(shù)治療解除神經(jīng)壓迫。
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2021-01-20 4003次

• 腰椎間盤突出多久復(fù)查
  腰椎間盤突出的患者在經(jīng)過了充分的治療達到癥狀緩解之后，一般需要兩到四周左右再復(fù)查一次。腰椎間盤突出的患者在達到癥狀完全緩解之后，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下做充分的功能鍛煉，以預(yù)防腰椎間盤突出再次發(fā)作。于此同時還要做一系列有關(guān)腰椎間盤突出的預(yù)防措施：第一，要注意腰部的保暖，千萬不要使腰部受涼。第二，要平臥硬板床
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 290次

• 腰椎間盤突出多久復(fù)查
  腰椎間盤突出癥患者應(yīng)在治療后一個月左右進行首次復(fù)查，根據(jù)病情嚴重程度和治療效果，后續(xù)復(fù)查頻率可能為半個月至兩個月一次。定期復(fù)查對監(jiān)測病情、評估治療效果、預(yù)防并發(fā)癥、指導(dǎo)康復(fù)鍛煉及提供心理支持至關(guān)重要。復(fù)查的重要性主要體現(xiàn)在以下幾個方面：1、
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-04 0次