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• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個軟組織的結(jié)構(gòu)。這個結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。

  

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  林景榮 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2018-07-03 83985次

• 腰椎間盤突出禁忌

  一定要避免做某些運動，我們說主要是三個運動：第一，彎腰就是大幅度彎腰，比如90度鞠躬這種彎腰，因為當你身體前傾的時候，腰間盤里的負荷會成倍增長，比如說你彎腰45度它增加一倍，彎腰到60度的時候它增加兩倍，當它里邊壓力大的時候，有可能擠出更多的碎片來，導致你神經(jīng)壓迫的加重，這是第一個彎腰。第二，扭腰，比如說我們打羽毛球、乒乓球、網(wǎng)球、高爾夫，這種非常劇烈的扭腰，像排球用腰都非常厲害。其實我們腰間盤，對直接的垂直的力量抗性非常強。但它對扭轉(zhuǎn)的力量抗性非常差，舉個例子，比如說這人從三層摔下來，他骨頭都摔折了，腰間盤都還是完整的，但是你這個人如果反復打羽毛球、乒乓球，他反復扭腰，很多人就出現(xiàn)腰間盤突出。所以這些運動對腰間盤，都是非常不好的，有些腰間盤薄弱的人，是根本就沒法做的。第三，負重，比如說你腰間盤突出的時候，你要避免拎20公斤以上的東西，當然盡量控制在10公斤以內(nèi)，因為負重也會擠壓椎間盤，里邊會擠出更多的碎塊。所以綜合來講彎腰、扭腰、負重，這些都是腰間盤突出患者的禁忌。

  

  02:09
  王宇 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2018-12-13 88174次

• 為什么會有腰椎間盤突出
  引發(fā)腰椎間盤突出的原因如下：1.年齡的問題，隨著年齡的不斷增長，椎間盤會逐漸的老化，導致椎間盤內(nèi)的髓核易從后側(cè)方突出，2.可能是由于勞損造成，腰部長時間的受力不均勻，或者是長時間的久坐，長時間的彎腰，長時間的站立，容易引起出現(xiàn)椎間盤突出。3.也可能是由于長期的負重，長期的腰部負重，使椎間盤內(nèi)的壓力增高，導致的髓核的突出，以及由于腰部突發(fā)的外力，腰部突發(fā)的外力，會波及到纖維環(huán)，軟骨板等結(jié)構(gòu)，導致髓核的突出。發(fā)生了腰椎間盤突出，需要及時到醫(yī)院進行相關的檢查，并及時的治療。
  語音時長 01:15”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2021-04-10 1114次

• 腰椎間盤突出為什么
  一，腰椎間盤的退行性改變是基本因素，髓核的退變主要表現(xiàn)為含水量的降低，并可因失水引起椎節(jié)失穩(wěn)，松動等小范圍的病理改變，纖維環(huán)的退變主要表現(xiàn)為堅韌程度的降低。二，損傷，長期反復的外力造成輕微損害，加重了退變的程度。三，椎間盤自身解剖因素的弱點，椎間盤在成年之后逐漸缺乏血液循環(huán)，修復能力差。在上述因素作用的基礎上，某種可導致椎間盤所承受壓力突然升高的誘發(fā)因素，極可能是彈性較差的髓核穿過已變得不太堅韌的纖維環(huán)造成髓核突出。四，誘發(fā)因素，在椎間盤退行性變的基礎上，某種可誘發(fā)椎間隙壓力突然升高的因素可致髓核突出。常見的誘發(fā)因素有增加腹壓，腰姿不正，突然負重，妊娠受寒或受潮等。
  語音時長 1:30”
  劉海潤 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-18 1488次

• 腰椎間盤突出會有什么影響
  腰椎間盤突出，臨床上非常多見。一旦椎間盤突出，病人會出現(xiàn)腰疼、疼痛，疼痛劇烈時，疼或者是向下肢放射疼，不敢打噴嚏或者大聲咳嗽。病人躺在床上翻身都很困難，疼痛時大汗淋漓、病人茶不思飯不想、食欲很差，病人可能會出現(xiàn)消瘦、抵抗力降低、容易反復感冒、反復泌尿系感染等等。椎間盤突出壓迫神經(jīng)，還會引起小腿部肌肉萎縮，病人有時會出現(xiàn)跛行，在人際交往中會出現(xiàn)自卑心理等等。
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-28 1501次

• 腰椎間盤突出會有什么影響
  病情分析：腰椎間盤突出由于椎間盤破裂，髓核、纖維環(huán)向后突出，刺激或壓迫神經(jīng)根，出現(xiàn)腰痛、下肢放射性疼痛、麻木，無力等，還有可能出現(xiàn)脊柱側(cè)凸、腰椎活動度減少、肌肉萎縮等，嚴重的會出現(xiàn)大小便障礙、鞍區(qū)感覺異常。意見建議：腰椎間盤突出應注意休息，避免勞累，避免久站久坐、長時間彎腰，反復旋轉(zhuǎn)腰部、腰部過度負重等，加強腰背肌訓練，能夠增加腰背力量，提升脊柱穩(wěn)定性，保護腰椎。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-04-06 602次

• 腰椎間盤突出會有什么后果
  腰椎間盤突出是指腰椎間盤突出癥，腰椎間盤突出癥通常會有影響活動、神經(jīng)損害、脊柱側(cè)凸等后果。1、影響活動：腰椎間盤突出癥是臨床常見的一種疾病，通常和腰椎退變、慢性勞損等有關，患病后會使腰部出現(xiàn)疼痛感，如果沒有及時治療，還可能會引發(fā)坐骨神經(jīng)痛，甚至會出現(xiàn)下肢疼痛，影響正常的活動，使患者出現(xiàn)活動受限。2、
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-04-19 0次

• 腰椎間盤突出為什么疼
  腰椎間盤突出疼痛，主要認為是因為腰椎間盤突出，壓迫到脊髓神經(jīng)而產(chǎn)生的，是典型的腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)引起的臨床表現(xiàn)。對于腿疼或者腰疼這種情況，是比較嚴重的，這就說明神經(jīng)根明顯受壓了，否則不會出現(xiàn)疼痛這種癥狀。一般先建議病人去正規(guī)的醫(yī)院看骨科，拍一個腰椎的ct或者進行核磁共振檢查是非常有必要的，看看腰椎
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 316次