問肩膀骨質增生怎么辦
病情描述:
肩膀骨質增生怎么辦
答醫(yī)生回答
病情分析:
肩膀骨質增生需要避免提重物,避免活動過多,可以應用一定鎮(zhèn)痛,活血化瘀藥物,像非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥,用雙氯芬酸鈉和布洛芬;還可以去醫(yī)院進行針灸理療,康復訓練;非常嚴重保守治療無效,檢查一下磁共振,可以手術。
意見建議:
肩膀有骨質增生的情況也需要避免不良的姿勢,要戒煙戒酒,避免高糖,高脂、高鹽飲食,以免影響鈣質吸收,加重骨質增生的情況。
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女性腰椎骨質增生怎么辦患者:您好,我媽腰椎部位有骨質增生,遇到陰天下雨天便會感覺疼痛,應該怎么辦呢?藥師:骨質增生遇到寒冷天氣會疼痛,首先要注意,在天氣變化時做好充分的保暖,避免受涼,疼痛發(fā)作時可以用一些止痛的膏藥,比如奇正消痛貼膏彈力款,它是純藏藥成分的濕敷劑型,藥效經(jīng)皮膚直接吸收,起效迅速,止痛時間長,彈力布貼于腰椎舒服親膚。平時還要注意避免長時間坐著或站立,避免提重物,減少對腰椎的壓力。患者:好的,我回去告訴她好好注意,您說她好端端的怎么就骨質增生了呢?藥師:骨質增生是中老年人的常見病、多發(fā)病,多是由于關節(jié)老化導致,其實這是一種自然反應,一般情況下是沒有癥狀的,如果壓迫到了周圍神經(jīng),可能會出現(xiàn)疼痛、麻木等不適,這時候一般需要使用止痛藥。有骨質增生的患者平時要注意避免過度勞累,選擇適合自己的運動,減輕對增生部位的壓力。如需用藥,或想要更多了解用藥知識,請咨詢醫(yī)生或藥師,在其指導下合理用藥。01:38
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怎么緩解骨質增生骨質增生出現(xiàn)的時候,會有不同的癥狀,在門診其實最常見的骨質增生患者,還是以疼痛的原因就診。因此,出現(xiàn)骨質增生疼痛的時候,我們建議大家到醫(yī)院詳細地進行檢查,排除骨質增生之外的其它疾病。骨質增生本身,可以導致關節(jié)的酸脹、疼痛,以及骨質疏松等等類似的一些癥狀。因此單純的骨質疏松很難,或者是骨質增生很難出現(xiàn)比較嚴重的癥狀。大家排除了其它疾病,單純的骨質增生可以通過日常的鍛煉,和口服輕度的鎮(zhèn)痛藥來緩解,不必擔心,骨質增生會導致嚴重的并發(fā)癥。01:04
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肩膀骨質增生怎么辦這種情況建議局部保暖,避免劇烈運動及受風受涼,避免過度勞累及過度用力,比如搬運重物,舉重物等活動需要避免,可以正規(guī)醫(yī)院的骨關節(jié)科就診查體后,開具舒筋散寒的膏藥外敷,配合針灸熱敷處理。如果疼痛緩解不佳,可以同時開具抑制炎癥反應的藥物口服,病情恢復后可以在康復師指導下進行肩關節(jié)肌肉肌力及關節(jié)活動度的鍛煉,以避免肌肉萎縮及關節(jié)僵硬。平時要注意避免活動過量,循序漸進地增加鍛煉量,飲食加強營養(yǎng),多進食優(yōu)質蛋白。語音時長 01:21”
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肩膀骨質增生怎么鍛煉患者肩膀部位出現(xiàn)骨質增生,可以通過肩關節(jié)的功能訓練來進行改善,可以進行三角肌的功能鍛煉,進行雙臂的外展抗阻力訓練,也可以增加三角肌的力量,然后患者可以進行前方胸大肌的功能鍛煉,包括雙臂的內收,內旋訓練等方式。除此之外,患者還可以進行肩袖肌肉的功能鍛煉,進行肩關節(jié)上舉、外旋的動作可以增強患者肩袖肌肉的力量,通過以上的功能鍛煉措施,可以增強患者肩關節(jié)周圍的肌肉力量,很好的穩(wěn)定肩關節(jié),延緩骨質增生的發(fā)展速度。同時,患者對日常的生活要進行科學有效的調整,飲食方面保證營養(yǎng)均衡,同時要有效的調整作息時間,早睡早起,適當?shù)倪M行鍛煉,增強身體素質。語音時長 01:09”
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肩膀骨質增生怎么鍛煉病情分析:肩膀骨質增生,鍛煉需要循序漸進,可以主動被動屈伸,進行雙手上舉,抬頭走路,進行肩關節(jié)的上舉、后伸、畫圈等,解除局部的肌肉痙攣。但是也要注意避免活動過多,造成勞累和疼痛加重,甚至撕裂的情況。意見建議:鍛煉需要避免疼痛,最好是檢查清楚,特別是骨質增生,伴隨著積液,肩袖損傷等情況,需要暫時的制動。還需要在鍛煉之外配合一定的藥物,針灸,理療等,效果更好。
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肩膀骨質增生怎么治療病情分析:肩膀骨質增生無癥狀不用治療,如果骨質增生僅表現(xiàn)為疼痛和僵硬,一般保守治療可選擇藥物治療和物理療法,藥物治療:活血化瘀藥或膏藥、消炎止痛藥等;物理療法:熱敷、針灸、烤電等。意見建議:建議肩部骨質增生患者去醫(yī)院做正規(guī)檢查,配合醫(yī)生治療。日常生活中要減輕肩膀負重,避免久坐長期同一姿勢,要勞逸結合,勤做肩部保健操。
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骨質增生怎么辦骨質增生也叫做骨刺,是由于人體衰老和退化形成的臨床上,X線的表現(xiàn)是骨關節(jié)處骨質有明顯的增生或者是關節(jié)邊緣比較銳利,骨質增生一般會有疼痛或者關節(jié)活動受限,需要口服氨糖片或者骨刺平片來治療,同時應該增加關節(jié)的活動度,避免韌帶骨化,骨質增生,若保守治療無效,控制效果不佳可以采用手術治療,切除增生的骨質,預
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骨質增生怎么辦?骨質增生可通過藥物治療、物理治療、手術治療等方法改善,一般預后良好。1、藥物治療:骨質增生一般可沿正常骨骼邊緣生長,其形成原因考慮與重體力勞動、創(chuàng)傷因素、營養(yǎng)不良等有關,增生的骨骼也會對于周圍組織造成壓迫,可出現(xiàn)局部疼痛、活動受限等,如果疼痛感比較明顯,可在醫(yī)生指導下使用布洛芬膠囊、吲哚美辛膠囊、塞