問(wèn)荷葉茶對(duì)腎有損傷嗎
病情描述：
荷葉茶對(duì)腎有損傷嗎
答醫(yī)生回答
馬強(qiáng)副主任醫(yī)師
中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院腎臟病科
2020-03-02
病情分析：
意見(jiàn)建議：
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荷葉茶有減肥的功效嗎荷葉茶是一種傳統(tǒng)的中藥茶，荷葉味苦、辛、微澀、性涼，具有消暑利濕、散淤止血的功效。在中醫(yī)臨床上，荷葉常被看作是降血脂、降血壓的良藥。荷葉茶確實(shí)有減肥的功效，但并不是我們想象的那樣，荷葉有利尿、通便的作用，因此常飲荷葉茶可以預(yù)防身體水腫，在視覺(jué)上可以造成瘦身的效果。但荷葉茶排出的只是身體的水分，一旦水分補(bǔ)充回來(lái)，其所具有的“瘦身”效果就出現(xiàn)了反彈。因此從這一方面來(lái)說(shuō)，荷葉對(duì)肥胖及因血脂、血壓過(guò)高，而引發(fā)的其他病癥，有一定的預(yù)防作用。另一方面，想要通過(guò)飲用荷葉茶，達(dá)到保健目的的人群要注意，荷葉茶第一泡效果最好，而且必須是泡濃茶，第二泡以后的茶，就失去保健效果了。如果想解決便秘問(wèn)題，最好是一天沖飲3到4次。荷葉茶不用煮，將一包茶放在茶壺或者大茶杯里，倒上開(kāi)水就可以了，最好能燜5到6分鐘，這樣茶會(huì)更濃。空腹服用荷葉茶，會(huì)增強(qiáng)饑餓感并刺激腸道，孕婦、寒性體質(zhì)者、胃酸過(guò)多，消化性潰瘍者不宜飲用荷葉茶。荷葉茶中含有大量的鞣酸，而鞣酸和食物混合，容易形成難分解的物質(zhì)，從而影響食物消化，降低人體對(duì)營(yíng)養(yǎng)的吸收。因此對(duì)于完全健康的人群來(lái)說(shuō)，沒(méi)有長(zhǎng)期喝荷葉茶的必要?？茖W(xué)的減肥方法，不能過(guò)度依賴和迷信某一種保健品，或者某種藥物，而應(yīng)該控制熱量的攝入和增加活動(dòng)量，做到膳食平衡。
02:07
呼亞玲
主任醫(yī)師山西白求恩醫(yī)院
2020-04-30 9954次
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檸檬荷葉茶真的能減肥嗎荷葉有清熱去火消暑，排脂的作用。而檸檬中含有大量的維生素C和檸檬酸有美白肌膚的作用。決明子可以通腸潤(rùn)便，玫瑰花可以調(diào)經(jīng)解郁，美容養(yǎng)顏。對(duì)于飲食油膩、便秘、容易上火的人士有非常好的清熱降脂的效果，同時(shí)還可以美白肌膚、美容養(yǎng)顏。愛(ài)美人士，想保持身材的人士，適當(dāng)?shù)暮葯幟屎扇~茶是非常好的，但是這僅為食療方法。單單喝檸檬荷葉茶是很難起到迅速減肥的效果的！還要注意控制飲食的，有氧運(yùn)動(dòng)來(lái)達(dá)到減脂肪的目的。
01:07
祝于梅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-06-05 47951次
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荷葉茶對(duì)腎有損傷嗎荷葉茶對(duì)腎臟一般是沒(méi)有什么損傷的。有些人在喝水的時(shí)候喜歡放一些茶葉，茶葉如果比較濃，這種情況有可能加重腎臟的負(fù)擔(dān)。而荷葉茶相對(duì)來(lái)說(shuō)是比較清淡的，對(duì)于腎臟一般是沒(méi)有什么損傷的。但是如果患者有基礎(chǔ)的腎臟疾病，尤其腎臟疾病已經(jīng)發(fā)展到了中后期，肌酐和尿素已經(jīng)有了明顯升高，而且這時(shí)候伴有了高磷血癥，這時(shí)候?qū)τ诤扇~茶就應(yīng)該適量的限制了。一方面是由于茶葉里都含有一定量的磷，有可能加重患者的高磷血癥。高磷血癥不僅會(huì)導(dǎo)致患者的皮膚瘙癢，另一方面也會(huì)引起血管硬化加強(qiáng)，可以說(shuō)危害還是比較大的。另一方面就是喝茶如果太多，會(huì)導(dǎo)致患者水負(fù)荷加重，患者有可能水腫加重以及血壓的進(jìn)一步升高。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
韓正斌
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2020-03-11 3444次
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荷葉茶怎么喝荷葉茶的作用主要是用來(lái)減肥，正確的飲用方法可以起到事半功倍的效果。荷葉茶正確的飲方法是先把荷葉放入杯中，用80℃以上的熱水進(jìn)行沖泡，約浸泡5分鐘以上即可以用，它的服用時(shí)間最好是在飯前1-2個(gè)小時(shí)，因?yàn)樵陲埱帮嬘每梢杂行У奈蘸扇~茶里面有效的成分，從而達(dá)到較好的治療目的，并且對(duì)飲食沒(méi)有影響，也不會(huì)對(duì)胃腸道產(chǎn)生刺激，荷葉茶具體的用量可以咨詢當(dāng)?shù)氐尼t(yī)生。在飲用荷葉茶期間患者的飲食應(yīng)該注意，不要吃肥甘厚膩的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，因?yàn)楹扇~是味苦的，所以脾胃虛弱的患者慎用。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
鄒方鵬
副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2022-09-26 38454次
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荷葉茶怎么喝沖泡方法： 1、先將茶包放入杯中，然后加熱開(kāi)水大約150毫升； 2、加水量一定不能太多，否則就會(huì)沖得太淡，使荷葉茶失去減肥效果； 3、加熱水后，浸泡5分鐘以上，即可飲用； 4、喝完一遍后，可以重復(fù)沖泡飲用。
段淑琴
主治醫(yī)師山西省中醫(yī)院
2018-12-14 7403次
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荷葉茶能減肥嗎荷葉含有荷葉堿，這個(gè)荷葉堿是可以幫助分解體內(nèi)多余的脂肪的，同時(shí)在腸道形成隔離層，將脂肪隔離開(kāi)，減少腸道對(duì)脂肪的吸收。不過(guò)最好不要喝單純的荷葉泡的茶，最好是能夠搭配一些其他的，可以放點(diǎn)玫瑰，決明子，這些都是促進(jìn)腸道的。
李強(qiáng)
主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第一六九醫(yī)院
2018-11-23 3002次
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荷葉茶怎么喝
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2025-02-20 0次
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荷葉茶怎么喝很多人是可以食用荷葉茶來(lái)減肥，那么荷葉茶怎么喝效果好呢，對(duì)于要減肥的情況，每天可以喝兩袋荷葉茶，每袋可以重復(fù)沖泡3次，每次加熱水150毫升左右，沖泡10分鐘以上即可飲用。飲用時(shí)間最好是在飯前1~2個(gè)小時(shí)之間，其他時(shí)間也可以喝，但是注意飯前半小時(shí)至飯后1小時(shí)內(nèi)的，包括吃飯時(shí)間不要喝，以免影響食物消化。
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-12-08 1521次
