問(wèn)睡覺(jué)睡得肩膀疼怎么辦
病情描述:
睡覺(jué)睡得肩膀疼怎么辦
答醫(yī)生回答
病情分析:
可能是由于長(zhǎng)期的側(cè)臥,導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)部位受到壓迫,進(jìn)而出現(xiàn)了這種情況,當(dāng)然也考慮你可能本身就存在一定程度肩關(guān)節(jié)部位的病變。因此對(duì)于這樣的情況的話,建議你可以,找當(dāng)?shù)氐闹嗅t(yī),通過(guò)針灸推拿的方法來(lái)進(jìn)行這方面的調(diào)理,日常生活中一定要養(yǎng)成合理的生活習(xí)慣。
意見(jiàn)建議:
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睡覺(jué)起來(lái)脖子疼怎么辦睡覺(jué)起來(lái)脖子疼應(yīng)該是落枕,一般是由于長(zhǎng)期的睡眠姿勢(shì)不好、頸椎椎體退化、受涼等原因?qū)е戮植康膲浩瘸霈F(xiàn)疼痛。出現(xiàn)上述情況首先可以給予局部的外敷,例如用暖水袋、熱毛巾或者是鹽袋來(lái)外敷,能夠促進(jìn)局部的血液循環(huán),緩解局部肌肉的痙攣,從而緩解疼痛。另外也可以外敷消腫止痛、祛風(fēng)除濕的藥膏,還可以局部做物理治療,利用紅外線治療、微波治療或者是中頻脈沖電治療,也是能夠起到促進(jìn)局部血液循環(huán),緩解肌肉的痙攣,從而改善疼痛的現(xiàn)象。另外也可以口服非甾體類(lèi)的抗炎藥,在有止痛作用的同時(shí)也能夠消除局部肌肉無(wú)菌性炎癥。如果疼痛嚴(yán)重,通過(guò)一些治療效果不好,就需要及時(shí)到醫(yī)院去就診,明確疼痛產(chǎn)生的原因,必要時(shí)拍片并進(jìn)行治療。01:34
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肩膀中風(fēng)了怎么辦肩膀中風(fēng),醫(yī)學(xué)上是沒(méi)有這個(gè)詞的,因?yàn)橹酗L(fēng)是腦血管意外的別稱(chēng),腦出血、腦梗塞或者是腦血栓形成等等,肩膀本身沒(méi)有中風(fēng)這個(gè)詞,一般就是受風(fēng)。受風(fēng)以后,肩膀可能會(huì)產(chǎn)生一些疼痛,然后抬舉不利、酸、脹等等,不適的感覺(jué),這時(shí)候可以進(jìn)行一些治療,比如說(shuō)像拔罐、針灸、熱敷,吃一些活血化瘀的藥物。如果說(shuō)有些患者中風(fēng)以后,腦中風(fēng)以后,出現(xiàn)肩膀的抬舉不利,這時(shí)候我們就可以進(jìn)行針灸理療等等,包括幫助患者活動(dòng)肩膀,防止黏連,這是積極治療他的腦血管病,這是另外一種不同的情況。01:13
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睡覺(jué)睡得肩膀疼怎么辦對(duì)于病人在睡覺(jué)以后,引起了肩膀疼痛的情況,多是由于肩膀部位的軟組織或者是肩關(guān)節(jié)周?chē)捻g帶,關(guān)節(jié)囊過(guò)度的受力或者是受涼導(dǎo)致的,所以出現(xiàn)這種情況以后再起身時(shí)可以適當(dāng)?shù)膽?yīng)用暖水袋或者是熱毛巾,肩膀部位的熱敷來(lái)促進(jìn)肩關(guān)節(jié)周?chē)难貉h(huán)促進(jìn)炎性水腫的吸收消退。緩解肩關(guān)節(jié)部位的疼痛并且在疼痛期間一定要避免肩關(guān)節(jié)部位過(guò)度的縮率活動(dòng),導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)周?chē)能浗M織過(guò)度受力引起損傷的情況,就是疼痛明顯時(shí)也可以適當(dāng)?shù)目诜晴摅w類(lèi)抗炎藥物,比如說(shuō)布洛芬,芬必得,尼美舒利之類(lèi)的藥物口服來(lái)緩解肩膀的疼痛。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
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睡覺(jué)落枕肩膀疼怎么辦對(duì)于病人出現(xiàn)睡覺(jué)落枕,肩膀疼痛的情況多是由于肩背部肌肉筋膜痙攣導(dǎo)致的,這種情況與睡枕過(guò)高或者是受涼有關(guān)。所以在出現(xiàn)這種情況以后,一是要限制頸肩部的活動(dòng),再就是可以行頸肩部的熱敷,來(lái)促進(jìn)頸肩部炎性水腫的吸收消退,并且能夠解除肌肉筋膜痙攣的狀態(tài),從而緩解病人頸肩部疼痛的癥狀。并且在疼痛期間可以考慮行頸肩部位的針灸,理療,推拿的治療。以及配合肌肉松弛劑和活血化瘀藥物治療,來(lái)緩解病人落枕肩膀疼痛的癥狀。所以說(shuō)落枕肩膀疼痛主要是肌肉筋膜痙攣導(dǎo)致的,所以在睡覺(jué)時(shí)一定要多注意保暖,并且多注意睡姿,避免睡枕過(guò)高,以免導(dǎo)致睡覺(jué)落枕,肩膀疼痛反復(fù)的發(fā)作。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:30”
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側(cè)身睡覺(jué)肩膀疼怎么辦側(cè)身睡覺(jué)感覺(jué)到肩膀疼痛,首先一定要注意肩膀,避免受到壓迫,可以平躺著休息,可以向另一側(cè)躺著休息??诜恍┫祖?zhèn)痛藥物,比如洛索洛芬鈉,加強(qiáng)保暖,避免受涼,使用活血的中藥熱敷,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行肩關(guān)節(jié)的康復(fù)功能鍛煉。
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睡覺(jué)睡得頭昏腦脹怎么辦睡覺(jué)睡得頭昏腦脹可能是睡眠環(huán)境不佳、病毒性感冒、鼻竇炎、神經(jīng)衰弱、頸椎病等原因?qū)е?,可以通過(guò)一般治療、藥物治療、物理治療等方法改善,還需要及時(shí)就醫(yī)。1、睡眠環(huán)境不佳:如果所處環(huán)境過(guò)于嘈雜或者溫度過(guò)高,會(huì)對(duì)睡眠質(zhì)量造成影響,此時(shí)會(huì)出現(xiàn)睡醒后頭部不適的現(xiàn)象。需要保持環(huán)境安靜,適當(dāng)調(diào)整室內(nèi)的溫度。2、病毒
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睡覺(jué)肩膀疼是怎么回事怎么辦睡覺(jué)肩膀疼可能是生理因素導(dǎo)致的,也有可能是病理因素的原因,比如肩周炎,可以通過(guò)調(diào)整睡姿以及服用藥物的方式治療。1、生理因素:如果在睡覺(jué)的時(shí)候長(zhǎng)時(shí)間保持側(cè)臥的姿勢(shì),導(dǎo)致局部肌肉一直處于緊繃的狀態(tài),從而使患者出現(xiàn)肩膀疼的癥狀。如果在睡覺(jué)的時(shí)候使用的枕頭過(guò)高或過(guò)低,也容易引發(fā)肩膀出現(xiàn)疼痛。患者可以適當(dāng)?shù)恼{(diào)