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• 生活中如何預(yù)防靜脈曲張

  生活中為了避免得靜脈曲張，我們有以下的注意事項：第一，要避免久站、久坐。如果要站著講課，或者是工作，我們可以有一個小的技巧，把身體的重量輪番的換在一條腿上，比如你用左腿負(fù)重，右腿就可以稍微彎曲，過十幾分鐘再換右腿來負(fù)重，左腿彎曲，這樣它有交替的轉(zhuǎn)移，避免一條腿長期負(fù)重。第二，能坐著就盡量不站著，然后能躺著就盡量不坐著。因為相對來講，躺著身體是負(fù)重最小的，然后坐著要輕一些，站著負(fù)重是最大的。但是人也不可能一直躺著，所以要經(jīng)常起來活動活動，避免一個姿勢太久。第三，休息時候可以把腿抬高，腳下墊一個枕頭的高度，能夠從重力學(xué)上幫著血液回流到心臟。

  

  01:22
  尹杰 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-01-15 17874次

• 日常生活中怎么預(yù)防中風(fēng)的發(fā)生

  預(yù)防中風(fēng)主要是從改善生活習(xí)慣，控制基礎(chǔ)疾病，服用藥物預(yù)防，關(guān)注中風(fēng)先兆四個方面進行。中風(fēng)是以猝然昏倒、不省人事、口角歪斜、語言不利、半身不遂為主要癥狀的一類腦血液循環(huán)障礙性疾病，發(fā)病急驟，病情變化迅速，對患者的影響是比較大的。在改善生活習(xí)慣方面，合理均衡飲食，少油鹽、低糖，多食新鮮蔬菜水果，適當(dāng)進行體育鍛煉增強體質(zhì)，保持規(guī)律的作息；在治療基礎(chǔ)疾病方面，如果患者本身就患有高血壓、高血糖、心臟病等基礎(chǔ)疾病，要積極治療這些疾病，使病情保持平穩(wěn)的狀態(tài)；在服用藥物預(yù)防方面也是比較重要的，因為在節(jié)氣轉(zhuǎn)換中發(fā)生中風(fēng)幾率是比較大的，可以使用廣譽遠(yuǎn)安宮牛黃丸來預(yù)防，該藥物有牛黃、麝香、朱砂等成分，可以清熱、化痰、鎮(zhèn)靜安神，能有效的預(yù)防中風(fēng)的發(fā)生；如果有眩暈、肢麻、癱軟等先兆癥狀要予以重視，及時就醫(yī)診治。如需用藥，或想要了解更多用藥知識，可以咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-12-16 38134次

• 生活中該怎么預(yù)防外陰炎
  生活中預(yù)防外陰炎的具體方法可分為以下幾種：一，合理的使用護墊。護墊對于女性來說應(yīng)該是很常見的，正常情況下月經(jīng)期是可以使用的，但如果每天使用會讓外陰潮濕，而且透氣性差，這樣就會形成外陰炎。二，科學(xué)的進行外陰清潔工作，女性朋友的陰道會有少量的分泌物，因此每天清潔外陰是必不可少的。三，如果與性傳播疾病有性生活的人，一定要注意個人衛(wèi)生，做好外生殖器的清潔，用清水清洗，不要共用一條毛巾，性生活時用避孕套，以免交叉感染。四，科學(xué)的使用洗液和藥物。正常清洗外陰時一般不用洗和外用藥物，因為這樣會導(dǎo)致陰道變得更脆弱，更容易受到細(xì)菌的感染。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時長 01:27”
  董麗娟 主治醫(yī)師棗莊市立醫(yī)院

  2019-12-28 1534次

• 霉菌外陰炎該怎么治療
  霉菌性外陰炎需要用外用藥物或者說在陰道里面上藥，這樣效果會比較好。因為霉菌性外陰炎是由真菌感染引起。它的敏感藥物是達(dá)克寧霜（栓），或者說是說克霉唑霜（栓），都比較好。在用藥的時候要記得每天用溫開水把外陰清洗干凈，然后把達(dá)克寧栓塞入到陰道里面，外面再涂一層達(dá)克寧霜，這樣就可以。襪子和內(nèi)褲一定是分開洗和分開放，內(nèi)褲建議用消毒液侵泡以后晾干。還有，如果有條件的拿到太陽下面暴曬效果是最好。如果說用了外用藥物不見效而且反復(fù)發(fā)作，就口服藥物氟康唑便能全身治療。
  語音時長 1:31”
  吳蓮波 副主任藥師松原市中心醫(yī)院（松原市兒童醫(yī)院）

  2018-08-01 3228次

• 生活中該如何預(yù)防眩暈
  病情分析：生活中可采取這些措施預(yù)防眩暈：1、變換體位時宜慢不宜快，轉(zhuǎn)身時頭跟著身體轉(zhuǎn)。2、避免長時間低頭。3、如為良性位置性眩暈，可練習(xí)前庭功能操來鍛煉前庭功能。4、注意休息，避免疲勞。5、慢性反復(fù)發(fā)作的良性眩暈，可預(yù)備止暈、止吐常用藥，如甲磺酸倍他司汀片、胃復(fù)安等。意見建議：眩暈如為首次發(fā)作的眩暈，且伴有其他神經(jīng)功能缺損癥狀，建議及時神經(jīng)內(nèi)科就診，排除腦血管疾病。眩暈的患者日常飲食應(yīng)清淡，忌辛辣刺激，忌肥厚油膩，多吃新鮮蔬菜水果。
  江文婷 主治醫(yī)師福建省福州神經(jīng)精神病防治院

  2020-07-02 1401次

• 外陰炎該如何治療
  病情分析：女性由于尿道、肛門、陰道比較近，外陰部比較容易發(fā)生炎癥，尤其是大小陰唇最多見。當(dāng)發(fā)生外陰炎時，可以局部使用1:5000的高錳酸鉀坐浴，每次20分鐘，每日2次，5~10次為一個療程。具體藥品使用及治療方案請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進行。意見建議：外陰炎在使用坐浴的方法治療的時候，一定要注意月經(jīng)期間要停止坐浴。坐浴時候要使會陰部浸沒在溶液中，坐浴的時候還要注意溫度不要過高，避免燙傷。
  田亞麗 副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-12-16 1103次

• 患上外陰炎該怎么辦
  患上外陰炎臨床上一般指患有外陰炎?；加型怅幯讘?yīng)該及時就醫(yī)、積極配合醫(yī)生治療，常用的治療方法有一般治療、藥物治療、手術(shù)治療等?；加型怅幯卓赡苁腔旌闲图?xì)菌感染、人體免疫力低下等原因?qū)е碌摹?、一般治療：主要針對于癥狀比較輕微的患者，需要盡量保持外陰部位的干燥、減少外陰部位與衣物之間的摩擦，如果條件允許可
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-03-01 0次

• 得了外陰炎該怎么辦
  得了外陰炎首先要明確是什么類型的外陰炎和導(dǎo)致外陰炎的原因，然后根據(jù)外陰炎的具體病情和病原體類型進行治療。同時外陰炎也有可能會波及陰道，為確保治療效果，有時還需要口服用藥進行全身治療。如果是非特異性外陰炎要積極尋找病因，比如糖尿病等慢性疾病引起的外陰炎，可以采用高錳酸鉀坐浴治療，如果明確有細(xì)菌感染還可
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2022-08-24 2170次