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    1. 營養(yǎng)不良會導致骨質疏松嗎?

      女, 34歲

      2018-11-22 2013次

      病情描述:

      營養(yǎng)不良會導致骨質疏松嗎?

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      病情分析:長期吃素的人,可能會出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況,尤其是身體中缺鈣嚴重。低鈣飲食者易發(fā)生骨質疏松,維生素D的缺乏導致骨基質的礦化受損,也易發(fā)生骨質疏松。經常吃一些含膠原蛋白和彈性蛋白的食物,如牛奶、蛋類、核桃等,對維護骨組織健康和調節(jié)骨代謝是有益的。尤其動物骨中含有一種依賴于維生素 K 的蛋白質對維持骨的礦化速率起著重要作用。

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