問(wèn)腰部的骨頭響是怎么回事啊
病情描述:
腰部的骨頭響是怎么回事啊
答醫(yī)生回答
病情分析:
可能是由于身體缺少鈣元素,導(dǎo)致骨頭脆弱。也可能是由于日常運(yùn)動(dòng)量少,腰肌力量不夠,使得韌帶有彈響出現(xiàn)骨頭響情況。另外也不排除是由于腰椎間盤突出等腰椎病導(dǎo)致骨頭響。
意見(jiàn)建議:
建議日常要注意休息,不要熬夜,避免勞累,并且在日活中的飲食要以清淡為主,禁食生冷辛辣刺激的食物,要多吃鈣含量高的食物。可以選擇適合自己的運(yùn)動(dòng),堅(jiān)持長(zhǎng)期鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。
病情分析:
腰部的骨頭出現(xiàn)了響聲,大部分情況下考慮是腰椎的小關(guān)節(jié)功能紊亂。長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì),反復(fù)重復(fù)某一些動(dòng)作就會(huì)導(dǎo)致腰椎的小關(guān)節(jié)穩(wěn)定性比較差,這種情況下就會(huì)出現(xiàn)骨頭的響聲。
意見(jiàn)建議:
平時(shí)要積極的注意休息適應(yīng)板床,避免久坐,避免彎腰,最好不要彎腰負(fù)重,也不能夠反復(fù)的轉(zhuǎn)動(dòng)腰部,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行游泳之類的體育運(yùn)動(dòng)鍛煉。平時(shí)多休息、作息規(guī)律,注意防寒保暖。
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年輕人骨頭總是響是怎么回事很多年輕人在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候,或者在平時(shí)各種動(dòng)作的時(shí)候,造成關(guān)節(jié)有響聲。甚至有的年輕人,有時(shí)候就故意去弄出來(lái)這種響聲,覺(jué)得很好玩。也有人很擔(dān)心這個(gè)事情。實(shí)際上這種響聲在每個(gè)人、每個(gè)關(guān)節(jié),它都可能會(huì)發(fā)生響聲,這是一種很常見(jiàn)的現(xiàn)象。但是這個(gè)響聲如果不正常了,響的很頻繁,在響的時(shí)候同時(shí)伴有疼痛,或伴有腫脹,那么就要小心了。比如膝蓋,有很多女同志,四五十歲、五六十歲的時(shí)候,上樓梯、下樓梯的時(shí)候會(huì)有響聲,同時(shí)也伴有疼痛,那么這種關(guān)節(jié)就是有問(wèn)題的。我們通常關(guān)節(jié)里面的響聲,大部分的情況是有一些氣體積淀,在某個(gè)活動(dòng)時(shí)候,出現(xiàn)這種集體的游動(dòng)會(huì)造成響聲。也有叫彈響關(guān)節(jié),也有一些關(guān)節(jié)里面的結(jié)構(gòu)出現(xiàn)損失、損傷,比如半月板損傷,或者肌腱的腱鞘炎,或者是筋膜在骨頭上劃來(lái)劃去,都會(huì)造成響聲。要搞清楚它到底什么原因,有的問(wèn)題、癥狀,實(shí)際上不是很可怕的,不用太擔(dān)心。01:46
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伸懶腰胸口骨頭響怎么回事當(dāng)做伸懶腰的動(dòng)作時(shí),肌肉和筋膜會(huì)被拉伸,肋骨、肋軟骨以及胸肋關(guān)節(jié)也同樣會(huì)被拉伸。肌肉和筋膜如果長(zhǎng)時(shí)間不活動(dòng),出現(xiàn)輕微黏連現(xiàn)象,做伸懶腰的動(dòng)作時(shí)就會(huì)出現(xiàn)彈響,是比較常見(jiàn)的生理現(xiàn)象。胸骨與肋軟骨連接處是人體胸肋關(guān)節(jié),是由韌帶和纖維軟骨附著在關(guān)節(jié)表面連接固定的,一旦身體長(zhǎng)時(shí)間的不動(dòng),尤其是胸部長(zhǎng)時(shí)間不活動(dòng),胸內(nèi)關(guān)節(jié)周圍血液循環(huán)會(huì)下降,突然伸懶腰做挺胸的動(dòng)作時(shí),胸肋關(guān)節(jié)外纖維和韌帶會(huì)突然拉伸,發(fā)生彈響,但不會(huì)引起疼痛。01:36
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腰部骨頭響如果病人在活動(dòng)過(guò)程中出現(xiàn)了腰部骨頭的響聲,說(shuō)明有腰部小關(guān)節(jié)部位有摩擦的情況,這種情況一是見(jiàn)于腰部肌肉和韌帶的勞損病人,導(dǎo)致了腰部椎體出現(xiàn)肌肉和韌帶牽拉過(guò)緊,就會(huì)在活動(dòng)時(shí)導(dǎo)致關(guān)節(jié)部位異常的摩擦。再就是見(jiàn)于腰椎退變骨質(zhì)增生的病人,增生的骨質(zhì)會(huì)刺激周圍的韌帶、關(guān)節(jié)囊,導(dǎo)致韌帶、關(guān)節(jié)囊水腫,緊縮,從而在活動(dòng)時(shí)也會(huì)出現(xiàn)腰部的骨頭響。而如果對(duì)于青少年、青壯年在旋轉(zhuǎn)腰部時(shí),出現(xiàn)了腰部骨頭響的情況,而這種情況是正常的,主要是出現(xiàn)腰部的旋轉(zhuǎn)活動(dòng),導(dǎo)致關(guān)節(jié)部位出現(xiàn)摩擦,就會(huì)引起小關(guān)節(jié)的彈響,但是這種情況往往不伴有腰部的疼痛。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:36”
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骨頭響是怎么回事骨頭響有以下幾個(gè)原因:第一考慮是關(guān)節(jié)面摩擦的原因?qū)е碌?。第二可能是關(guān)節(jié)紊亂導(dǎo)致。第三也可能是缺鈣引起的。建議平時(shí)多喝一些牛奶和排骨湯以及豆制品類的食物,補(bǔ)充維生素片和鈣片,應(yīng)該多曬曬太陽(yáng)促進(jìn)骨頭的生長(zhǎng)發(fā)育,也可用熱毛巾敷一下。同時(shí)應(yīng)該避免著涼、勞累,或者過(guò)度的勞累熬夜等。也可以采用按摩、針灸的方法進(jìn)行治療。如果過(guò)了一段時(shí)間還沒(méi)有緩解,那么就建議病人去醫(yī)院進(jìn)行全方面的檢查,看看是否有炎癥的存在,對(duì)癥治療以免延誤病情?;颊咭部梢远喑砸恍┬迈r的水果和蔬菜來(lái)補(bǔ)充自身所需要的營(yíng)養(yǎng)成分。另外養(yǎng)成良好的作息規(guī)律,早睡早起,保證睡眠的充足,對(duì)病情的恢復(fù)和預(yù)防都有著很大的幫助作用。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
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腰部骨頭響怎么回事腰部骨頭出現(xiàn)了響聲,大部分情況下應(yīng)該考慮是腰部的關(guān)節(jié)相互摩擦所產(chǎn)生的。長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)或者長(zhǎng)時(shí)間重復(fù)某一種動(dòng)作,就容易導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟骨以及滑膜嵌頓,在活動(dòng)的時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)骨頭的響聲。如果出現(xiàn)明顯疼痛的話,應(yīng)該考慮是關(guān)節(jié)軟骨有損害。
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骨頭老是響怎么回事啊病情分析:骨頭經(jīng)常出現(xiàn)響聲,大部分情況下有可能是長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)或者長(zhǎng)時(shí)間重復(fù)某一種動(dòng)作所導(dǎo)致的,在改變姿勢(shì)的時(shí)候,就會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)軟骨的相互摩擦出現(xiàn)響聲。意見(jiàn)建議:關(guān)節(jié)軟骨受到了損害,在活動(dòng)關(guān)節(jié)的時(shí)候也會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)的響聲,這種情況下要積極的注意休息,營(yíng)養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨藥物治療,如鹽酸氨基葡萄糖。
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腰部骨頭響如果病人在活動(dòng)過(guò)程中出現(xiàn)了腰部骨頭的響聲,說(shuō)明有腰部小關(guān)節(jié)部位有摩擦的情況,這種情況一是見(jiàn)于腰部肌肉和韌帶的勞損病人,導(dǎo)致了腰部椎體出現(xiàn)肌肉和韌帶牽拉過(guò)緊,就會(huì)在活動(dòng)時(shí)導(dǎo)致關(guān)節(jié)部位異常的摩擦。再就是見(jiàn)于腰椎退變骨質(zhì)增生的病人,增生的骨質(zhì)會(huì)刺激周圍的韌帶、關(guān)節(jié)囊,導(dǎo)致韌帶、關(guān)節(jié)囊水腫,緊縮,從而在活動(dòng)
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抬腿放下時(shí)腰部骨頭響怎么回事抬腿放下時(shí)腰部骨頭響可能是正?,F(xiàn)象,也可能是腰肌勞損、腰椎骨質(zhì)增生、腰椎間盤突出癥、腰椎椎管狹窄癥等原因引起的。若伴有不適癥狀,應(yīng)該及時(shí)就醫(yī),以免耽誤病情。1、正?,F(xiàn)象:此種現(xiàn)象的發(fā)生考慮是軟骨之間摩擦產(chǎn)生的聲音,如果沒(méi)有伴隨不適癥狀,則屬于正?,F(xiàn)象,一般無(wú)需接受治療。2、腰肌勞損:長(zhǎng)期彎腰工作,會(huì)