問脂肪肝能吃炒熟花生嗎
病情描述:
脂肪肝能吃炒熟花生嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
脂肪肝是一種常見的代謝性肝病,導致脂肪肝的原因比較多,包括飲酒、不合理的生活飲食習慣,目前的脂肪肝消除沒有特效的治療方法,大都要注意改善生活飲食結構。
意見建議:
炒熟的花生是非常美味的食物,但是同時也是含熱量非常高的食物,所以對于脂肪肝病人來說,偶爾吃一次也是可以的,但是如果過多的攝入會增加油脂的攝入量,不利于脂肪肝的消退。
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脂肪肝患者能吃花生嗎脂肪肝的患者可以吃花生,但要控制量,不能吃太多的花生?;ㄉ缀写罅康牡鞍踪|、多種微生素以及微量元素,含有多種的不飽和脂肪酸,有利于身體的健康,但花生米含有較多的能量和熱量,如果吃了過多的花生米會引起體內(nèi)能量聚集過多,會加重肝臟脂肪病變,因此脂肪肝的病人是不能吃太多花生米的。脂肪肝的患者需要進行生活的干預,首先要戒酒,因為酒精代謝的產(chǎn)物乙醛可以損傷肝細胞,加重脂肪肝。脂肪肝的病人還要注意調整飲食結構,提倡高纖維的飲食,要控制飲食中的熱量和糖量,還要注意減體重,注意加強運動。通過生活干預的方式,輕度脂肪肝的病人可以治愈,但重度脂肪肝的病人需要同時服用藥物來配合治療或進行手術治療。01:46
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脂肪肝能吃玉米嗎玉米屬于我們的雜糧,脂肪肝患者在吃主食的時候,我們是主張多食用雜糧的,包括玉米類的、豆類的。它是含有一些纖維組織,利于潤腸通便。第二,它含有一些其他的一些維生素、微量元素等等,利于咱們?nèi)梭w的吸收。第三,它相比于這種精細的面粉類的碳水化合物,含量相對比較少,可以多食用一些玉米類、豆類的雜糧為主。01:03
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脂肪肝能吃炒熟花生嗎脂肪肝是指由于各種原因引起的肝細胞內(nèi)脂肪堆積過多導致的一種疾病,是能夠嚴重威脅人體的健康,脂肪肝的患者盡量不要吃炒花生,因為炒花生里面含有大量的油脂,而且熱量也非常多,脂肪肝就是由于脂肪堆積過多導致的,如果這時候再吃一些脂肪,還有油脂含量非常高的食物無疑是雪上加霜,所以脂肪肝患者不能吃炒花生。炒花生含有豐富的油脂以及一些脂肪酸,所以建議大家盡量要遠離一些堅果等油膩的食物,像一些油炸燒烤的食物都不能吃,只能吃一些新鮮的水果蔬菜補充維生素。主食也應該要以富含纖維素的食物為主,像一些玉米面,蕎麥面等粗糧,像一些動物的肝臟以及蛋黃、魚卵、魷魚等也應該要遠離。語音時長 01:19”
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脂肪肝能吃花生脂肪肝病人最好是不要吃花生,因為花生的脂肪含量非常高,所以能量非常高的,盡量少吃花生。還有像瓜子,核桃,腰果,這類堅果不能多吃。要多吃蔬菜和水果,像芹菜、包菜、蘿卜、蘋果、草莓等,補充維生素和纖維素。適當?shù)难a充優(yōu)質蛋白質,像瘦肉,魚,雞蛋,牛奶,豆制品,做到營養(yǎng)均衡。三餐要定時定量,要控制碳水化物的攝入,避免喝酒,避免吃動物內(nèi)臟,動物脂肪。平常多運動,可以進行快走、慢跑等運動。通過運動控制體重改善脂肪肝。語音時長 01:20”
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脂肪肝能吃花生嗎病情分析:脂肪肝的患者盡量少吃花生,花生中含有較為豐富的脂肪以及脂肪酸等成分,如果進食過多花生,有可能會增加肝臟脂肪代謝的負擔。意見建議:平常要養(yǎng)成良好的飲食習慣,做到低鹽低脂低糖飲食,多吃一些富含維生素、纖維素以及微量元素的食物,多做一些有氧的運動也有利于脂肪肝的改善。
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脂肪肝能吃花生芽嗎病情分析:脂肪肝患者是可以吃花生芽,花生芽中含有各種維生素、微量元素以及氨基酸等成分,對于營養(yǎng)的支持比較有幫助。意見建議:脂肪肝患者要注意休息,不要熬夜,不要勞累,以低脂飲食為主,不要吃太油膩的食物,適當做一些有氧的運動,對于預防肝病的發(fā)生是比較有好處,可以進行爬山,跑步,打球,游泳等。
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脂肪肝能吃花生嗎脂肪肝的患者是不建議吃花生的。因為花生屬于一種高蛋白、高熱量、高纖維的油料作物,而且花生里面含有較高的脂肪,食用過多不利于脂肪肝患者的病情恢復,所以脂肪肝的患者要盡量少吃或者不吃花生。此外,脂肪肝的病情還要避免吃一些太過油膩或太甜的食物,如肥肉、動物內(nèi)臟、豬腳、蛋黃、奶油、蛋糕等能量比較高的食物;平