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• 睡覺睡多了頭疼怎么回事

  睡眠時(shí)間過長(zhǎng)睡醒后也可以出現(xiàn)頭痛癥狀，主要有以下幾方面的原因：第一，睡姿不正確，長(zhǎng)時(shí)間睡眠導(dǎo)致頸部受壓，局部血液循環(huán)障礙，頸部神經(jīng)也可能會(huì)由于睡姿不正而神經(jīng)根受壓，睡醒后出現(xiàn)頭痛癥狀。第二，睡眠時(shí)間過長(zhǎng)會(huì)使腦部血流處于緩慢循環(huán)狀態(tài)，導(dǎo)致腦部組織缺血、缺氧，腦部組織產(chǎn)生的廢物淤積，而對(duì)腦神經(jīng)產(chǎn)生刺激作用。因此，要養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，不要熬夜，睡眠時(shí)間也不要過長(zhǎng)，改善生活質(zhì)量。

  

  02:09
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2022-03-28 1784次

• 睡硬床腰疼是怎么回事

  睡硬床腰疼是因?yàn)檠旧硎怯幸粋€(gè)曲度的，并不是筆直的。如果硬板床過于硬，沒有彈性，或者沒有墊子緩沖的話，腰同樣也是放不平的。如果放不平，睡覺不管是仰臥、側(cè)臥等，通過幾個(gè)小時(shí)的異常的體位，腰也會(huì)疼。所以睡硬板床并不是床沒有一點(diǎn)彈性，也不是沒有墊子來填充腰部的彎曲。過硬的床同樣對(duì)腰、脊柱有傷害，并不能完全的使腰在睡眠的過程中得到真正的放松。

  

  01:41
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 8458次

• 睡覺睡的腰疼
  ?根據(jù)描述這種情況來看，一般考慮的是睡姿不正確或者是著涼，也可能是腰肌勞損引起的，要去醫(yī)院檢查磁共振，除外腰間盤突出以及其他器質(zhì)性的疾病。如果是腰肌勞損，應(yīng)該避免過于勞累，矯正不良的體位，適當(dāng)性的功能鍛煉，并且加強(qiáng)腰背肌的鍛煉，防止肌肉張力的失調(diào)，要進(jìn)行理療、推拿、按摩等舒筋活血的療法，嚴(yán)重可以使用消炎止痛片，注射皮質(zhì)類固醇以及口服非甾體性的抗炎藥物，局外部的肌肉中藥以及鎮(zhèn)痛藥物等等。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:18”
  曹佳悅 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-08 3300次

• 睡涼席腰疼怎么回事
  這種情況應(yīng)該是睡覺時(shí)寒氣侵入了腰椎等關(guān)節(jié)部位或者是腰肌勞損的表現(xiàn)。在夜間入睡時(shí)要改薄被，蓋住脊柱和腹部。腰疼可以進(jìn)行局部的熱敷和按摩治療，還有針灸推拿治療，一般一周到兩周應(yīng)該可以得到緩解。長(zhǎng)期睡涼席可以患上關(guān)節(jié)痛、風(fēng)濕等癥狀，不建議睡涼席。如果真的需要，要盡量注意全身的保暖，在治療的過程中可以配合服用鹽酸氨基葡萄糖片，注意要增強(qiáng)體質(zhì)，不要久坐久站。還有可能是之前腰部有使用重力之后睡覺受涼導(dǎo)致腰部疼痛明顯，并且活動(dòng)、噴嚏都會(huì)疼痛。應(yīng)該考慮是腰部感受寒濕又勞累引起的腰肌勞損的表現(xiàn)，但是時(shí)間不長(zhǎng)，應(yīng)該比較容易治療。建議去醫(yī)院針灸推拿治療，一般一周到兩周應(yīng)該可以得到解決。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
  劉海潤(rùn) 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-07 11225次

• 睡覺睡的腰痛怎么回事
  病情分析：睡覺睡的腰痛，有可能是睡姿不良，或者床墊太軟，脊柱不能維持正常生理曲線，不能充分放松休息，腰背肌肉疲勞痙攣，導(dǎo)致疼痛癥狀，腰背筋膜炎也有睡醒后腰痛的癥狀，一般活動(dòng)后減輕。意見建議：出現(xiàn)腰痛可進(jìn)行熱敷、按摩，外用扶他林、云南白藥膏等止痛、活血化瘀類藥膏，緩解局部疼痛癥狀，疼痛明顯的可口服非甾體抗炎鎮(zhèn)痛藥如塞來昔布、布洛芬，疼痛持續(xù)加重的，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診，明確病因積極治療。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-07-24 502次

• 睡覺睡的頭疼怎么回事
  睡覺睡的頭痛，最有可能是出現(xiàn)了一些血壓的波動(dòng)，或者局部的頭頸部，肌肉神經(jīng)受到了長(zhǎng)時(shí)間的壓迫情況導(dǎo)致的。很多人都是因?yàn)椋涣嫉乃咦藙?shì)，出現(xiàn)了頭痛的狀況，甚至頭部的后枕部出現(xiàn)明顯的這種酸痛問題，和頸部肌肉神經(jīng)緊張有關(guān)。
  趙騫康 主治醫(yī)師天津市職業(yè)病防治院

  2019-01-25 2601次

• 睡久了腰疼怎么回事
  根據(jù)問題所描述的癥狀和具體情況分析，在日常生活中出現(xiàn)了睡覺睡久以后腰背部疼痛的癥狀表現(xiàn)，需要考慮是由于腰背肌勞損或者是腰椎，棘間韌帶勞損所引起的，往往是由于長(zhǎng)時(shí)間的睡姿不正確或者睡的是席夢(mèng)思等軟床導(dǎo)致了長(zhǎng)時(shí)間彎腰的狀態(tài)所引起的。在臨床治療中，建議要避免長(zhǎng)時(shí)間的彎腰或者負(fù)重，避免久坐久站，平時(shí)要睡硬板
  紀(jì)泉 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-04-08 88次

• 睡覺腰疼怎么回事
  睡覺腰疼通常是因?yàn)檠趽p、腰椎間盤突出癥等疾病引起。1、腰肌勞損：腰肌勞損的發(fā)病原因可能是因?yàn)槿粘Ｉ钪羞^度勞累或者急性腰扭傷等，會(huì)導(dǎo)致腰部出現(xiàn)反復(fù)發(fā)作的疼痛，引起睡覺腰疼的情況，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)出現(xiàn)活動(dòng)受限，局部也會(huì)出現(xiàn)按壓痛，需要使用氟比洛芬巴布膏、吲哚美辛巴布膏等藥物，能夠緩解疼痛的癥狀，幫助病情
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-18 2260次