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• 腎虛怎么調(diào)理？

  腎虛可以食用些溫腎滋陰的食物如韭菜，黑芝麻，山藥，枸杞子以及一些中成藥如溫腎蘇拉甫片，六味地黃丸等來(lái)調(diào)理腎陰腎陽(yáng)。腎虛常表現(xiàn)有陽(yáng)痿、帶下、腰膝酸軟，女子經(jīng)閉，齒松發(fā)脫，眩暈耳鳴等，嚴(yán)重影響個(gè)人生活和健康。腎虛分為陽(yáng)虛和陰虛，因此要辨清陰陽(yáng)虛實(shí)，再進(jìn)行補(bǔ)益調(diào)理。日常飲食中可以吃蔥白，肉蓯蓉，韭菜，泥鰍，核桃等補(bǔ)腎陽(yáng)。黑木耳，山藥，腰果，核桃，燕窩等補(bǔ)腎陰。除此之外，藥療方面很多滋陰壯陽(yáng)的中成藥對(duì)于腎虛所致的多種病證也能進(jìn)行有效的調(diào)理。如常用的溫腎蘇拉甫片具有養(yǎng)心生血、溫補(bǔ)脾腎的功效，其方中多種中藥歸心脾腎經(jīng)，補(bǔ)腎氣，并且補(bǔ)脾助藥吸收，脾腎共同調(diào)理體內(nèi)水濕，可用于治療腎虛所致的遺精，遺尿，早泄等癥。另外可以結(jié)合針灸，按摩等康復(fù)療法，多種療法共同進(jìn)行。另外生活中建議平時(shí)注意清淡飲食，不熬夜，適當(dāng)鍛煉身體。如果需要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:42
  石揚(yáng) 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-18 1377次

• 腎虛怎么調(diào)理

  腎虛常見(jiàn)于腎陰虛、腎陽(yáng)虛患者，需要對(duì)癥治療，綜合調(diào)理。其中腎陽(yáng)虛會(huì)出現(xiàn)畏寒肢冷、夜尿多、五更泄瀉等虛寒癥狀；腎陰虛會(huì)出現(xiàn)口燥咽干、潮熱盜汗、形體消瘦等虛熱證候。而腎陰、腎陽(yáng)虛的患者都有可能會(huì)出現(xiàn)腰酸腿痛、耳鳴耳聾、牙齒松動(dòng)、脫發(fā)，男性陽(yáng)痿、遺精，女子月經(jīng)不調(diào)等癥狀。對(duì)于腎陰虛的患者，在平時(shí)可以泡玫瑰花喝，還可以遵醫(yī)囑服用六味地黃丸。對(duì)于腎陽(yáng)虛的患者可以遵醫(yī)囑服用腎寶片、腎寶膠囊等中成藥。其中腎寶膠囊的組成中既有淫羊藿、補(bǔ)骨脂、菟絲子等可以溫補(bǔ)腎陽(yáng)；又有枸杞子、熟地黃可以滋補(bǔ)腎陰，這樣可以全面調(diào)和陰陽(yáng)，維持陰陽(yáng)平衡；而且還有黃芪、白術(shù)、山藥等可以補(bǔ)脾益氣，扶正固本，恢復(fù)臟腑正常功能活動(dòng)。但是，需要注意的是嘔吐泄瀉、腹脹便溏、咳嗽痰多的患者避免服用。不要與藜蘆、五靈脂、皂莢一起服用。不要喝濃茶、吃蘿卜。如需使用腎寶膠囊，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:35
  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-18 1703次

• 怎樣調(diào)理腎虛腎虧
  可以通過(guò)飲食，中藥等來(lái)調(diào)理腎虛腎虧。1、以飲食調(diào)理，這時(shí)可以吃一些補(bǔ)腎的食物如：黑豆，黑米，海參，干貝等，以上食物有補(bǔ)腎陰補(bǔ)腎陽(yáng)的作用。2、中藥調(diào)理，這時(shí)可以吃一些補(bǔ)腎的中藥，補(bǔ)腎陰的中藥，有女貞子，熟地，黃生地黃，山茱萸等。補(bǔ)腎陽(yáng)的中藥有仙茅，仙靈脾，鹿茸等。如果患者有腎虛腎虧，這時(shí)可以采用以上方法來(lái)進(jìn)行治療，可以取得較好的療效，在治療期間，腎虛腎虧的患者飲食應(yīng)該注意，不要吃過(guò)于寒涼的食物，忌煙酒。平時(shí)不要熬夜等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  鄒方鵬 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-12-10 2062次

• 怎樣補(bǔ)鋅最快最好
  日常生活中最好的補(bǔ)鋅辦法是通過(guò)食物補(bǔ)鋅。首先可以調(diào)整飲食，培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣，不偏食，不挑食，保證攝入豐富而均衡的營(yíng)養(yǎng)；多吃富含鋅的食物，如牡蠣，瘦肉，豬肝，魚類，雞蛋等。對(duì)于缺鋅嚴(yán)重的患者，除了飲食補(bǔ)充，還需要進(jìn)行鋅制劑治療。普通鋅劑對(duì)腸胃刺激大，腥味也比較重，服用后會(huì)出現(xiàn)惡心嘔吐、牙齒染黑、便秘等，建議補(bǔ)鋅時(shí)服用鋅硒寶片，補(bǔ)鋅溫和無(wú)刺激，口感好吸收快，一般補(bǔ)充一個(gè)月后缺鋅的癥狀會(huì)有所好轉(zhuǎn)，鋅指數(shù)恢復(fù)正常后，再堅(jiān)持繼續(xù)服用1到2月來(lái)貯存體內(nèi)的鋅元素達(dá)到正常水平。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:21”
  郭紅枝 副主任醫(yī)師長(zhǎng)治市婦幼保健院

  2018-10-15 63283次

• 男人腎虛怎么調(diào)理最快
  病情分析：男人腎虛服用補(bǔ)腎的藥物調(diào)理見(jiàn)效較快，如果憶力減退、嗜睡、多夢(mèng)，且有腰酸或者腰痛、早泄滑精等腎虛癥狀，比較適合服用固精補(bǔ)腎丸來(lái)脾腎雙補(bǔ)，因?yàn)槌煞葜杏泄叹慕饳炎拥?。注意：在服用方法上，飯前服用效果更好，?qǐng)?jiān)卺t(yī)生或者藥師的指導(dǎo)下使用。同時(shí)飲食上多吃羊肉、枸杞子、甲魚等補(bǔ)腎的食物。改善生活條件，規(guī)律生活，避免過(guò)度勞累，保持充足的睡眠，這幾個(gè)方面共同進(jìn)行，男人腎虛調(diào)理的最快。意見(jiàn)建議：建議注意各種藥物與食物之間的禁忌，如人參或含有人參成分的藥物，避免與蘿卜同食，以免影響療效。各種補(bǔ)養(yǎng)的食物避免一次性過(guò)多食用，以免引起上火癥狀。滋補(bǔ)的藥物按照說(shuō)明書或醫(yī)生的指導(dǎo)下正確服用，避免私自增加或減少劑量。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2020-08-10 1101次

• 怎樣去濕氣最好最快
  祛除濕氣最好最快的辦法就是選擇中醫(yī)的方法，中醫(yī)的方法也有三種，中草藥、中成藥和中醫(yī)理療，中草藥多選用一些清熱祛濕的藥物，比如茯苓，澤瀉，薏苡仁。對(duì)于祛濕的中成藥包括四妙丸，參苓白術(shù)散，木香順氣丸等等，對(duì)于中醫(yī)的理療方法包括刮痧，拔罐，針灸都可以祛除濕氣。
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-01-07 27810次

• 女人腎虛吃什么調(diào)理最快？
  前一段時(shí)間，閨蜜告訴我，最近總是出現(xiàn)腰膝酸軟、全身乏力等癥狀，我陪他去看看中醫(yī)，醫(yī)生說(shuō)是腎虛的原因，建議通過(guò)調(diào)理飲食、口服藥物進(jìn)行改善，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的調(diào)理，現(xiàn)在已經(jīng)完全恢復(fù)。通過(guò)這次陪診經(jīng)歷，對(duì)腎虛我也有了更深入了解，現(xiàn)在跟大家分享一下腎虛患者該吃些什么？1、山藥小米粥：一般是用山藥、小米熬制而成的
  2024-03-11 0次

• 腎虛吃什么補(bǔ)最快最好
  并沒(méi)有腎虛吃什么補(bǔ)最快最好的說(shuō)法，腎虛一般可以吃山藥、核桃、黑枸杞、龍眼肉、石斛等食物和藥物。但需注意適量，如果身體出現(xiàn)不適，建議及時(shí)就醫(yī)。1、山藥：山藥能夠增強(qiáng)脾胃功能，補(bǔ)益肺臟，有益于氣血的滋養(yǎng)和陰液的補(bǔ)充，對(duì)于腎陽(yáng)不足的情況有一定的滋補(bǔ)效果。2、核桃：核桃含有豐富的不飽和脂肪酸、蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)
  馬強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2024-08-21 0次