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• 頭油脫發(fā)解決辦法

  頭油脫發(fā)人群在洗頭時水溫應(yīng)控制在37℃~38℃為佳，在洗頭時多按摩頭皮，力度要適中，可以促進(jìn)頭皮的血液循環(huán)，建議1~2天清洗一次。同時選對好的洗發(fā)露是至關(guān)重要的，能夠加強(qiáng)頭皮的控油清潔，減少頭屑頭油。頭發(fā)出油分為生理性和病理性兩種情況：如果是長期壓力大，熬夜，勞累或?yàn)E用化妝品等原因?qū)е碌亩唐趦?nèi)頭油過多，在選擇洗發(fā)露時不要堿性過強(qiáng)，因?yàn)槿绻麎A性太強(qiáng)會讓頭皮更加出油，同時也要選擇無硅油的洗發(fā)水，避免硅油堵塞毛囊而無法正常代謝。對于存在頭皮脂溢性皮炎的病理性油性頭皮，單用普通洗發(fā)水是不夠的，還要使用含有殺菌消炎成分的產(chǎn)品，比如一般使用的二硫化硒去屑洗發(fā)露，可以殺滅頭皮病原菌，降低皮脂中脂肪酸含量，增強(qiáng)頭皮免疫力，殺菌和護(hù)理同步進(jìn)行，二硫化硒濃度低，在洗完頭后還不需要使用護(hù)發(fā)素。如需用藥，請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:46
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2021-10-08 3677次

• 乳房下垂的解決辦法

  首先乳房下垂有很多種原因，包括先天性的乳房下垂，還有的人是因?yàn)椴溉橹?，乳房漲大后的回縮，皮膚的回縮小于腺體的回縮速度，導(dǎo)致的乳房下垂。那么乳房下垂的解決方式也分幾種，如果是輕度到中度的乳房下垂，不是很嚴(yán)重的話，我們可以用填充的方式，來達(dá)到乳房上提的目的，這種填充可以是脂肪填充，也可以是硅凝膠假體的填充。對于重度以上的乳房下垂，我們需要進(jìn)行乳房上提的手術(shù)。更多的時候，我們可以采用，這兩種手術(shù)相結(jié)合的方式，也就是如果我們既有乳房的容量不足，又有乳房皮膚下垂的情況下，我們可以做脂肪或者假體的填充，同時進(jìn)行乳房的上提手術(shù)。

  

  01:16
  辛敏強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2018-10-31 8629次

• 小腿抽筋的原因和解決辦法
  小腿抽筋的原因有很多，比如缺鈣引起的抽筋，也有可能是受涼導(dǎo)致的，還有就是運(yùn)動過激導(dǎo)致的抽筋。這種情況下患者首先可以進(jìn)行局部的熱敷，每天熱敷三次，每次熱敷半小時以上，可以很好的緩解抽筋的情況?；颊哌€可以進(jìn)行局部的按摩，理療，推拿，針灸等治療的辦法。解決辦法就是從飲食結(jié)構(gòu)上做出調(diào)整，多吃一些營養(yǎng)豐富清淡易消化，含高蛋白質(zhì)高鈣食物，如雞湯，排骨湯，海帶，魚，蝦皮，豆制品，瘦肉等等。多吃一些新鮮的水果和蔬菜來補(bǔ)充自身所需要的營養(yǎng)成分。不要吃生冷辛辣油膩刺激性食物，燒烤類食物也不要多吃，戒煙戒酒，平時生活多補(bǔ)充水分?；颊邞?yīng)該每天調(diào)節(jié)好自己的作息規(guī)律早睡早起，多注意休息保證睡眠充足，這樣也是十分有必要的。如果小腿抽筋情況嚴(yán)重，建議患者前往醫(yī)院做一個全面的檢查，在醫(yī)生的建議下進(jìn)行正式的治療。
  語音時長 1:34”
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-04 23835次

• 孕婦小腿抽筋的原因和解決辦法
  一、孕婦腿部肌肉的負(fù)擔(dān)增加，體內(nèi)鈣與磷比例失衡引起，女性在懷孕期間，如果長時間的行走和站立，就會使小腿肌肉負(fù)擔(dān)增多，導(dǎo)致孕婦體內(nèi)的鈣供應(yīng)不足。二、寒冷刺激，當(dāng)孕婦的小腿肌肉受到寒冷刺激的時候，其腿部肌肉同樣的也會出現(xiàn)抽筋，因此孕婦要時刻注意小腿的防寒保暖工作。三、不良的睡姿和體位。孕婦的睡眠姿勢不好，經(jīng)常仰臥或俯臥，這會讓被子長時間壓在腳面和腳面抵在床鋪上，這樣的情況會更容易懷孕小腿抽筋的發(fā)生，孕婦如果經(jīng)常保持某種體位，也會導(dǎo)致腳部靜脈受壓，造成血流淤滯，從而引起孕婦小腿抽筋。
  語音時長 1:44”
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-19 21307次

• 口臭有哪些解決辦法
  病情分析：臨床上口臭，很多都是由于口腔衛(wèi)生不良造成的，也就是口腔里面有大量的細(xì)菌、軟垢和牙結(jié)石，所以造成的口腔異味，造成口臭的現(xiàn)象。意見建議：所以說要去除這種口臭，最好的方法就是做超聲波齦上潔牙，能夠去除細(xì)菌軟垢和牙結(jié)石，然后要用0.12%洗必泰漱口水進(jìn)行漱口，能夠很好的治療口臭。
  鄔利波 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2019-04-06 2302次

• 小腿抽筋的原因和解決辦法有哪些
  小腿抽筋有可能是腰椎間盤突出癥所導(dǎo)致的，這種情況下要積極的注意休息，避免受涼，避免久坐，避免彎腰，局部熱敷，適當(dāng)?shù)难巢考∪夤δ苠憻挘o滴甘露醇注射液脫水消腫治療，應(yīng)用消炎鎮(zhèn)痛藥物洛索洛芬鈉，營養(yǎng)神經(jīng)藥物治療甲鈷胺片，緩解肌肉痙攣藥物鹽酸乙哌立松。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-11-24 3401次

• 小腿抽筋的原因和解決辦法有哪些？
  相信很多人都有過小腿抽筋的經(jīng)歷，那種突然襲來的疼痛讓人難以忍受。小腿抽筋不僅會在夜間睡覺時發(fā)作，也可能在運(yùn)動過程中或者長時間保持一個姿勢后出現(xiàn)。那小腿抽筋到底是怎么回事呢？又有哪些有效的解決辦法呢？1、過度勞累：長時間站立、行走或進(jìn)行高強(qiáng)度的體力活動，如登山、長途旅行等，會導(dǎo)致小腿肌肉過度疲勞，進(jìn)而
  殷立東 主治醫(yī)師中國人民解放軍第二〇三醫(yī)院

  2024-09-14 0次

• 心率快的原因和解決辦法
  在日常生活中，我們有時會感覺到心跳加速，這不僅可能讓人感到不安，還可能是身體發(fā)出的健康警示。那么，心率快究竟是什么原因?qū)е碌哪?？我們又該如何?yīng)對呢？1、劇烈運(yùn)動：如果長期劇烈運(yùn)動，會加快身體新陳代謝的速度，心臟為滿足身體需求會加速跳動，導(dǎo)致心率增快。需要調(diào)整運(yùn)動量，無需用藥治療。2、高血壓：考慮與遺
  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2024-09-20 0次