問如何去焦慮癥好
病情描述:
如何去焦慮癥好
答醫(yī)生回答
病情分析:
采用綜合性療法去焦慮癥效果是最好的,一般是綜合藥物治療,心理治療和物理治療的方法,同時患者自身應該加強自我心理調整,周邊人多給予其心理支持。
意見建議:
建議得了焦慮癥之后可以到一定規(guī)模的精神衛(wèi)生中心治療,如果想療效更好一些,治療更快一些,可以在精神科住院治療,這樣更有利于獲得多種治療手段,同時建議家人多鼓勵患者理解患者,在生活上多給一些幫助。
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焦慮癥如何根治焦慮癥發(fā)生的病因來講,可能是多種多樣的,涉及到一些遺傳因素,情緒的因素,環(huán)境的因素,包括自身的,身體的健康狀態(tài)的因素等多種因素,都可能是引起焦慮癥的一些原因。那從我們說治療疾病,如果根治的話,要去除病因的角度來講,其實這些病因很難從根本上解除掉。因此所謂的根治的,這種愿望是好的。但是根治追求來講,往往是很難達到的,就我的臨床經驗來看,這種病人都是需要長期的治療的過程。當然治療的過程,根據(jù)病情的緩解和加重,治療的方案是應該有所調整的。01:17
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焦慮癥的表現(xiàn)焦慮癥的病人主要有兩種類型,一種是驚恐發(fā)作,一種是廣泛性焦慮。驚恐發(fā)作的病人,他主要表現(xiàn)為一個是瀕死感,一個是精神崩潰,一個是精神狀態(tài)的不可控制這幾個情況。那么這種情況的病人,往往是表現(xiàn)為一個發(fā)病急,癥狀重,反應比較激烈。另外一種情況,就是廣泛性焦慮的病人,廣泛性焦慮的癥狀就反應的是更加的廣泛,可能會表現(xiàn)為情緒不安,表現(xiàn)為頭痛、頭暈、心慌、氣短、胃腸功能紊亂,甚至有的人表現(xiàn)為內分泌的紊亂,比如說女性的月經不規(guī)律,或者是停經,這都可以是廣泛性焦慮的表現(xiàn)。當然廣泛性焦慮當中又分成精神上的焦慮,軀體上的焦慮癥狀,精神上的焦慮癥狀。軀體上的焦慮癥狀,以及不安這些表現(xiàn),都是可以表現(xiàn)為焦慮的癥狀,所以說焦慮癥狀的表現(xiàn)可能會多種多樣的,程度也可能是各有不同的。01:47
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如何診斷焦慮癥焦慮癥分為兩種,也就是廣泛性焦慮癥和驚恐障礙。第一、廣泛性焦慮癥它又叫慢性焦慮癥,起病緩慢。常表現(xiàn)為過分擔心、緊張害怕,伴有自主神經功能紊亂。比方說口干、出汗、心悸、尿頻、尿急、頭痛、四肢震顫、坐臥不寧等等,一般發(fā)病期在六個月以上。第二是驚恐障礙又叫急性焦慮癥。主要表現(xiàn)是在沒有客觀危險的環(huán)境下發(fā)作或者是沒有明顯而固定的誘因。以至于發(fā)作不可預測,發(fā)作的時候表現(xiàn)為強烈的恐懼,伴有明顯的自主神經癥狀。對于驚恐障礙的要求,一個月之內至少三次驚恐發(fā)作,發(fā)作來的時候突然十分鐘之內達到高峰,一般不超過一個小時,發(fā)作的時候意識清醒,事后能夠回憶。語音時長 01:30”
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如何預防焦慮癥焦慮癥從病因上來講目前尚不明確,不少研究提示和遺傳生化因素、神經內分泌因素、患者的成長環(huán)境、童年期創(chuàng)傷、人格特質等等都有關系,所以如果想從消除和減少病因的方式上來做預防,這個工作可能很難開展,或者很難做到。另外從癥狀上來看,多數(shù)焦慮癥的患者在起病之前,已經有了一些早期癥狀,比如睡眠紊亂、情緒的不穩(wěn)定、注意力記憶力的下降等等,所以應該從早期發(fā)現(xiàn)癥狀以及早期去醫(yī)院門診做判斷診療,才可能做到有效的預防。另外,從生活作息上來看,盡量保證規(guī)律的作息,比如規(guī)律飲食、不熬夜、適當?shù)膴蕵飞睢⑦m當?shù)倪\動等等,都能有效的預防焦慮癥的產生。語音時長 01:12”
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如何緩解焦慮癥?病情分析:緩解焦慮癥可以通過藥物來實現(xiàn),安定的藥物往往可以快速的緩解焦慮緊張情緒,抗抑郁藥對焦慮情緒有長期的作用。此外放松療法、認知療法對于減輕焦慮情緒也是有效果的。意見建議:焦慮癥會對個人造成比較明顯的痛苦,建立有焦慮癥的患者應該盡早治療。將自己發(fā)病以來的內心想法,情緒狀態(tài)以及身體上的感受詳細告知醫(yī)生,以獲得更為精確的診斷。
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焦慮癥如何檢查焦慮癥應該與軀體疾病所致,焦慮,物質或階段所致的焦慮,抑郁癥,以及其他的神經癥相鑒別。二尖瓣脫垂,甲亢,低血糖是個細胞瘤的患者也會出現(xiàn)一定的焦慮狀態(tài)。某些長期使用藥物和酒精的患者突然停用,可出現(xiàn)明顯的焦慮狀態(tài)。
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如何克服上班焦慮癥上班焦慮癥主要是由于工作壓力較大所產生的,需要通過心理治療、藥物治療的方式來緩解。上班焦慮癥是焦慮癥的其中一種表現(xiàn),焦慮癥是在沒有其他神經疾病的情況下,所產生的一種精神性疾病,上班焦慮癥主要是由于患者在工作上給予自己較大的壓力所產生的,需要通過心理治療以及藥物治療的方式來緩解。心理治療都包括認知治療
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焦慮癥如何治療?焦慮癥病人的治療包括心理治療、藥物治療以及一些自我調節(jié)的方法。即使明確診斷,許多新生疾病可以呈現(xiàn)一個焦慮狀態(tài),因此治療前必須進行必要的檢查,排除繼發(fā)性焦慮反應。第二是藥物治療,抗焦慮藥物作為首選。目前治療焦慮癥的一線藥物是五羥色胺再攝取抑制劑,苯二氮卓類的藥物現(xiàn)在多作為輔助治療。第三是心理治療,對于